24/05/2026
¿Sabías que ese dolor de cabeza constante que tienes podría no tener nada que ver con el estrés o la falta de sueño? Muchas veces, el verdadero culpable está en tu boca. Cuando pasamos por épocas de tensión o tensionamos de forma inconsciente, tendemos a apretar los dientes en exceso, una condición conocida como bruxismo. Este hábito involuntario somete a la articulación de la mandíbula (ATM) a una presión enorme, lo que termina por sobrecargar toda la musculatura facial y cervical.
El problema es que esa tensión acumulada en la mandíbula no se queda ahí, se irradia hacia arriba y suele derivar en dolores de cabeza tensionales, migrañas y molestias en el cuello. La buena noticia es que el origen de este malestar se puede detectar a tiempo. En este vídeo, nuestra fisioterapeuta de Clínica Guardamar te explica cómo identificamos estos puntos de dolor y cómo la fisioterapia maxilofacial puede ayudarte a liberar la carga, relajar los músculos implicados y, por fin, eliminar esos dolores de cabeza recurrentes.
Si te sientes identificado, te despiertas con la zona cansada o notas que te cuesta abrir del todo la boca, no lo dejes pasar. ¡Pide cita con nuestra especialista y vuelve a ganar en bienestar!
