Yoga Thalassa

06/08/2026

Tengo fé infinita en esta herramienta.

Sé que funciona,

Lo he visto en mí y en cada una de las personas que acompaño.

Me hace tremendamente feliz. No sé muy bien cómo explicarlo pero siento precioso el proceso, veo la belleza de cada una de las personas que vienen, su resiliencia y deseo de estar bien y así cuidarse.

Aunque haya alguien facilitando o guíando una sesión de yoga, pilates, respiración, meditación.... La persona que viene se compromete con su proceso y este echo tiene un gran impacto en su bienestar real y a largo plazo. Se responsabiliza de su proceso, y esto tiene un impacto directo en otros ámbitos de la vida. Aunque sea sutil o a fuego lento.

😊🧡

Gracias por vuestra energía presente en cada una de las sesiones, magnífica el impacto 💫 Me siento bendecida por ello.

05/08/2026

¿Cuánto hace que no te regalas una hora para escucharte de verdad?

De escucha sin presión por ser o hacer algo diferente.
Observar también esa presión, esa necesidad continua de llenar, de mejorar.

Me he dado cuenta que esa presión continua comprime el cuerpo, lo tensa, lo pone en modo alerta.

Que pasaría si por un momento todo está bien tal y como es. Sin necesitar cambiar (te) nada. Que todo fuera perfecto. Aún y las circunstancias vitales que pueden ser difíciles. ¿Qué pasaría?

¿No notas como tu cuerpo se ablanda, se expande, se relaja, se abre? ¿Se siente suficiente, pleno, abundante?

Si sientes que necesitas bajar el ritmo, durante agosto seguimos compartiendo este espacio.

🌿 Estaré encantada de recibirte.

Con amor,

Ariadna 🌸

21/07/2026

🌻

No siempre, pero a veces camino descalza:

Me conecta con la alegría, el desparpajo, la se*******ad y la suavidad. Me conecta con el placer y el momento presente. Caminar descalza me hace sonreír.
Me hace ir despacio y me permite explorar. Dejo de lado mi juez interno y doy espacio a mi cuerpo para que se mueva libre y con curiosidad. Juego. Y eso expande mi alma, con la espaciosidad del ser y veo con más claridad, sin tanta niebla de miedos.

Es un auténtico regalo, aunque de vez en cuando también me pi**he y suelte algún gemido.

15/07/2026

Yoga Thalassa està disponible per a que celebria les teves activitats i events.

Es una sala perfecta per a tallers, sessions grupals o individuals.

Un espai cuidat amb molt de carinyo i estima.
Senzill però càlid que dóna la benvinguda.

Si t'interessa envíem un DM ☺️ t'informaré de les diferents opcions disponibles.

Compartir amb altres persones aquest espai l'enriqueix i el nutreix 🧡

Si creus que a algú li pot interessar comparteix la publicació 🌈

Estem a Carrer Sant Pere 4, Hospitalet de l'Infant.

Per cert! Aquest diumenge celebrem una cerimònia del cacau 🌟

04/07/2026

🤎 CEREMONIA DE CACAO 🤎

Hay momentos en los que el cuerpo pide parar… y el corazón, ser escuchado.

Te invitamos a vivir una ceremonia de cacao, un espacio íntimo y cuidado donde conectar contigo, bajar el ritmo y abrirte a una experiencia de presencia, calma y transformación.

El cacao ceremonial, utilizado desde hace siglos por culturas ancestrales, nos acompaña suavemente a abrir el corazón, favoreciendo la conexión interior, la claridad y el bienestar emocional.

Durante la ceremonia realizaremos respiración consciente, meditación, música y un viaje de introspección para soltar aquello que ya no necesitas y dar espacio a lo nuevo.

No necesitas experiencia previa, solo venir con el corazón abierto.

📍 Centro de Yoga Thalasa – Hospitalet de l’Infant
🗓️ Domingo 19 de julio
🕖 19:00 h

🌬️ Facilita: MatrīChandrā • Terapeuta Holística
🐚 Guardiana del lugar: Yoga Thalassa

✨ Si sientes que necesitas regalarte un momento para ti, reconectar con tu esencia y compartir un espacio lleno de calma, amor y conciencia… esta ceremonia es para ti.

Las plazas son limitadas para mantener la esencia del grupo.

29/06/2026

23/06/2026

Ey! ¿No te pasa a veces que llegas a casa y estás agotada?

Una agenda apretada, un horario cronometrado, cuidar de otros, relacionarse, trabajo, resolver problemas, escuchas una tertulia con mala vibra, pasear al perro, al gato, al oso (es broma 🤫), alguna que otra preocupación, pensamientos intrusivos, compromisos que agotan, pensar que comer, la compra, hacerlo rápido, gimnasio, una sesión de zumba, meditación, organizarse para mañana, cena con amigas....

Y todavía llegas a casa y te preguntas ¿Por qué estás agotada?

Y estoy segura que lo único que te apetece es ver el último capítulo de una serie y desconectar de todo. Y está bien.

🌱 Pero quizás tomarte 10 minutos para reconectar contigo, suavizando el cuerpo y respirando con consciencia van a regenerar más tu cuerpo, alma y mente, dormirás mejor, sin tantas tensiones ni cortisol por las venas, previenes enfermedades y acabas el día con una gran sonrisa.

Y quizás te ayude a hacer menos mañana 😊