¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/101308535347179/

Liberté - sesiones terapeúticas -

Casa
España
Ibiza
Liberté - sesiones terapeúticas -

- Sesiones terapéuticas online.

- Procesos terapéuticos.
- Procesos focalizados.

26/07/2026

Hay historias que nos repetimos tantas veces que terminan sintiéndose como una realidad.

¿Cuántas de ellas siguen siendo ciertas hoy? ✨

Lu

12/07/2026

Muchas veces no ponemos límites porque, en el fondo, tenemos la fantasía de que, si nos adaptamos a las necesidades de los demás, nos van a querer más.

Complacer puede darnos la ilusión de que, si no incomodamos a nadie, vamos a ser más aceptadxs o valoradxs.

Pero el costo de sostener esa ilusión suele ser dejar de escuchar nuestras propias necesidades.

Es que poner un límite también implica aceptar algo difícil: que no siempre vamos a agradar.

🌿 ¿Qué es lo que más te cuesta cuando necesitás poner un límite?

Lu

05/07/2026

¿Cuánta honestidad con vos mismo/a te permitís sostener?

La transformación no empieza solo cuando vemos nuestras luces.

Empieza cuando nos animamos a mirar aquello que preferimos evitar.

20/06/2026

¿Cuánto tiempo ganamos cuando dejamos de intentar encajar?

Pasamos gran parte de la vida creyendo que el éxito, la validez o la aceptación están en el próximo logro, en la próxima etiqueta que nos colguemos, o en moldearnos para que el resto esté cómodo.

Nos olvidamos de lo básico: de nuestra mirada particular del mundo. De nuestra esencia única.

El verdadero propósito no es un destino al que llegar ni una versión perfecta de vos misma que tenés que construir. Quizás, el trabajo más grande sea el de deconstruir todo lo que te dijeron que tenías que ser, para simplemente ser.

Hacer espacio a todas tus versiones.
Habitarte.

🌿¿Cómo se siente pensar en tu vida sin la presión de tener que “convertirte” en algo más?

Te leo acá abajo👇🤍

Lu

20/06/2026

¿Cuánto tiempo ganamos cuando dejamos de intentar encajar?

Pasamos gran parte de la vida creyendo que el éxito, la validez o la aceptación están en el próximo logro, en la próxima etiqueta que nos colguemos, o en moldearnos para que el resto esté cómodo.

Nos olvidamos de lo básico: de nuestra mirada particular del mundo. De nuestra esencia única.

El verdadero propósito no es un destino al que llegar ni una versión perfecta de vos misma que tenés que construir. Quizás, el trabajo más grande sea el de deconstruir todo lo que te dijeron que tenías que ser, para simplemente ser.

Hacer espacio a todas tus versiones. Habitarte.

🌿¿Cómo se siente pensar en tu vida sin la presión de tener que “convertirte” en algo más?

Te leo acá abajo👇🤍

Lu

08/06/2026

Muchas veces me vi intentando encajar en el algoritmo. En maneras, ritmos o formas de mostrarme en redes que simplemente no me son naturales, que no me pertenecen.

Y decidí aflojar. Dejé de querer meterme en cajitas que no me corresponden y que no me sientan bien.

Hoy elijo ir a mi propio ritmo. Mostrar lo que hoy está disponible en mí, lo que siento y lo que de verdad reflejo, sin la presión de tener que “aparecer” por obligación. Solo desde este lugar honesto e integrador es que puedo guiar y acompañar a otrxs.

Si te resuena esto de soltar las formas impuestas y volver a habitar tu propio ritmo... sabés que contás conmigo. Mi espacio está abierto para acompañarte ✨

Lu

02/06/2026

Entre diferentes trabajos y áreas de mi vida, hay algo que se mantiene: siempre estoy aprendiendo.

Trabajar con la infancia me regala una de las cosas que más me gusta observar, aprender e integrar: 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮. Esa capacidad tan hermosa que vamos perdiendo y que, como adultos, necesitamos volver a entrenar.

En el video te cuento más ✨

Si tenés niños cerca en tu vida... ¿lográs observar esto en ellos? 🤍 👇

Lu

20/05/2026

Integrar nuestros mundos 🌎

Migrar es, muchas veces, vivir en una dualidad constante. Entre la que fuimos allá y la que estamos siendo acá.

Recibir a alguien de nuestro lugar de origen no es solo un encuentro. También es la oportunidad de que nos vean en nuestra nueva realidad, con nuestras nuevas versiones. De permitir que esos dos mundos, por un momento, se abracen.

¿Sentís que podés mostrar quién sos hoy cuando volvés a casa o cuando alguien te visita?

Te leo ✨

Lu

25/04/2026

La seguridad no nace del control.

La expansión no viene de rigidizar quién soy, sino de la 𝗰𝗲𝗿𝘁𝗲𝘇𝗮 de que no me pierdo por flexibilizar mi identidad, por dejarme atravesar. Ahí es donde realmente se construye la seguridad.

¿Y cómo encuentro esa 𝗰𝗲𝗿𝘁𝗲𝘇𝗮? Con la 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮.

Con aprender a desarmar viejas estructuras y reacciones automáticas que ya no nos sirven, permitiéndonos escuchar nuestro deseo, que fluye y cambia.

𝗛𝗮𝗯𝗶𝘁𝗮𝗿𝘁𝗲 es aprender a fluir con lo que sos en cada momento, sin limitarte por creencias obsoletas. Es mirar hacia adentro para construir el hogar donde realmente queres vivir.

Si sentís que es tu momento de 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗶𝗿 esa libertad, te acompaño en el proceso. ✨

Lu

15/03/2026

✨¿Qué necesitás hoy? (De verdad)

Pasamos la vida cumpliendo con los ‘deberías’, respondiendo a las necesidades de los demás, del trabajo, de la familia. Pero, ¿cuándo fue la última vez que te detuviste a escucharte a vos?

Desde este viaje por Turquía, caminando entre ruinas y paisajes nuevos, confirmo que solo cuando hacemos silencio podemos escuchar al cuerpo, la mente y el corazón.

Por eso, quiero invitarte a una inmersión profunda: ‘Un espacio para habitarte: ¿Qué necesito hoy?’

En este encuentro online de aproximadamente 2 horas, a través de la meditación y la escucha gestáltica, vamos a hacer un recorrido profundo:
✨ Conectar con tu cuerpo.
✨ Sentir tus emociones sin juzgarlas.
✨ Identificar tu necesidad real HOY.

No es un taller de teoría, es un espacio de experiencia. Es pasar del pensamiento a la vivencia.

🗓 ¿Cuándo? 28 de Marzo.
⏰ Horario: 14:00 h (España) / 10:00 h (Uruguay/Argentina).
📍 ¿Dónde? Online (vía Zoom).
👥 Grupo íntimo: Cupos limitados a 8 personas.
💰 Inversión: 30 € / 1200 UYU.
📩 Inscripciones por mensaje directo

¿Te animás a dejar de buscar afuera y empezar a caminar hacia adentro?
Te leo acá abajo👇

Lu

Dirección

Ibiza

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Liberté - sesiones terapeúticas - publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.