Clínica Dermatológica y Estética - Dra. Cristina Garrido

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Clínica Dermatológica y Estética - Dra. Cristina Garrido Somos tu clínica dermatológica más avanzada en Jaén. La Dermatología es la especialidad respons

Una de las mejores partes de estas semanas por Estados Unidos llegó, curiosamente, donde menos lo esperábamos. No imagin...
09/09/2026

Una de las mejores partes de estas semanas por Estados Unidos llegó, curiosamente, donde menos lo esperábamos. No imaginábamos que nuestra visita al Kennedy Space Center nos iba a regalar dos momentos tan únicos.

El primero fue conocer a Terry Wilcutt, astronauta de la NASA con cuatro misiones espaciales a sus espaldas y que voló en el Atlantis. Poder escucharlo contarnos su experiencia mientras teníamos delante el mismo transbordador en el que había viajado fue increíble.

Y el segundo, tener la suerte de presenciar un lanzamiento desde Cabo Cañaveral. 🚀 Una de esas experiencias que difícilmente se olvidan.

Sin duda, una de las grandes sorpresas y uno de los mejores recuerdos de este viaje.

El acné corporal es muy frecuente y puede llegar a ser doloroso, dejar marcas y generar un importante malestar estético,...
26/08/2026

El acné corporal es muy frecuente y puede llegar a ser doloroso, dejar marcas y generar un importante malestar estético, haciendo incluso que algunos pacientes eviten enseñar la espalda.

En este caso, tras 4 meses de tratamiento combinado oral y tópico, la mejoría ha sido muy evidente.

No especifico el tratamiento oral utilizado al tratarse de medicación sujeta a prescripción, que debe individualizarse siempre tras una valoración médica.

Para el tratamiento tópico del acné corporal hay tres productos que utilizo mucho en consulta y que me gustan especialmente:

✨ Acniben Body Spray
✨ Biretix Tri-Active Spray
✨ Vincobiosis Acneic

No es necesario utilizar los tres a la vez. Habitualmente elijo uno de ellos en función de las características del acné y de la piel de cada paciente. En el carrusel os cuento qué contienen y cómo actúan.

Este post NO es publicidad ni colaboración con ninguna marca. Los comparto porque son productos que utilizo habitualmente y con los que tengo buena experiencia en mis pacientes.

Gracias a mi paciente por permitirme compartir su evolución. A veces, ver la mejoría de otros es el impulso que necesitas para decidirte a tratar tu acné.

Hay pacientes que se resisten al tratamiento… y luego no quieren volver atrás 😜Y cuando el paciente es tu marido, conven...
21/08/2026

Hay pacientes que se resisten al tratamiento… y luego no quieren volver atrás 😜

Y cuando el paciente es tu marido, convencerlo puede ser todavía más difícil 😂

Estos pequeños puntos rojos son angiomas rubí, lesiones vasculares benignas muy frecuentes que suelen aparecer y aumentar en número con el paso de los años.

En su caso tratamos los angiomas de pecho y abdomen y creo que las imágenes hablan por sí solas: una piel mucho más uniforme y limpia visualmente.

Al principio no estaba demasiado convencido… ahora está feliz con el resultado. Y yo también 😜

¿Vosotros también tenéis estos puntitos rojos?

Cuando tratamos una alopecia a tiempo, resultados como este son posibles.En este caso hemos utilizado un tratamiento ora...
20/08/2026

Cuando tratamos una alopecia a tiempo, resultados como este son posibles.

En este caso hemos utilizado un tratamiento oral individualizado dirigido a frenar la progresión de la alopecia y favorecer la recuperación del folículo piloso.

Tras solo 5 meses, podemos apreciar una clara mejoría de la densidad y del grosor capilar, que seguirá mejorando progresivamente.

Y algo importante: no todos los pacientes responden igual ni todos necesitan el mismo tratamiento. Por eso, antes de empezar cualquier tratamiento para la alopecia es fundamental realizar un diagnóstico dermatológico y valorar cada caso de manera individual.

La alopecia no siempre puede revertirse por completo, pero en muchos pacientes podemos frenarla y conseguir una mejoría muy significativa.

Este verano estoy utilizando mucho esta línea de Colorescience ☀️🤎 y se ha convertido en una de mis favoritas para mante...
18/08/2026

Este verano estoy utilizando mucho esta línea de Colorescience ☀️🤎 y se ha convertido en una de mis favoritas para mantener el melasma a raya.

La uso para la playa, piscina, deporte al aire libre… pero también para dar un toque de color y buena cara por la tarde o por la noche.

Mi combinación: Face Shield Flex SPF 50 Medium + Glow, Bronze para dar calidez y marcar ligeramente, Berry en mejillas y labios, Total Eye para la zona de la ojera y Peptide Lip Shine para terminar.

Y por transparencia: no es una colaboración ni son productos que me haya regalado la marca. Los compro y los uso porque realmente me gustan. Además, es una línea que tenemos disponible en la clínica porque confío en ella y forma parte de mi propia rutina. 🤍

#ᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏᴅᴇʟᴀᴘɪᴇʟ

17/08/2026

Cosas que pasan cuando tenemos demasiado tiempo libre... 😂😂

14/08/2026

A veces madrugar tiene recompensas como esta 💙🌊
Hay lugares a los que siempre quieres volver.

Sol, sal, cloro… en verano mi pelo está expuesto a mucho más 😅☀️🌊. Por eso intento cuidarlo un poquito más durante las v...
09/08/2026

Sol, sal, cloro… en verano mi pelo está expuesto a mucho más 😅☀️🌊. Por eso intento cuidarlo un poquito más durante las vacaciones. Os enseño los 4 productos que se han convertido en mis aliados este verano:

🌊 Tulum Shade: antes de la playa o piscina. Me encanta porque protege frente a sal y cloro y deja el pelo muy manejable.

💧 L’Essentiel Mask: mi dosis extra de hidratación después del lavado. El pelo queda súper suave.

🤍 HOP Ultra Repair: para medios y puntas, especialmente cuando empiezan a notarse más secas.

✨ Gloss Absolu de Kérastase: mi toque final para aportar brillo y controlar el encrespamiento.

Y no, no es publicidad ni colaboración 😊. Son simplemente productos que uso, me gustan y me están funcionando genial este verano. 🤍

¿Tenéis algún imprescindible que compartir?

Después de muchos meses de trabajo, consultas, quirófanos y proyectos… hoy empieza nuestro tiempo.Tiempo para disfrutar ...
07/08/2026

Después de muchos meses de trabajo, consultas, quirófanos y proyectos… hoy empieza nuestro tiempo.

Tiempo para disfrutar de lo más importante, para crear recuerdos, desconectar y volver con la energía que solo la familia sabe regalar.

Nos esperan días de risas, aventuras y muchos momentos que seguro recordaremos durante años.

Felices vacaciones a todos 🩵

El acné no solo deja lesiones visibles, también puede afectar a la autoestima, especialmente durante la adolescencia.En ...
04/08/2026

El acné no solo deja lesiones visibles, también puede afectar a la autoestima, especialmente durante la adolescencia.

En este caso, tras 5 meses de tratamiento oral y tópico, la inflamación ha disminuido de forma muy significativa y la piel continúa mejorando en cada revisión.

Cada paciente necesita un tratamiento individualizado, pero hay algo que todos tienen en común: la constancia es clave.

Gracias mi paciente y a su familia por confiar en mí y por permitirme compartir esta evolución. Espero que estas imágenes sirvan para dar ánimo a quienes están recorriendo el mismo camino.

Dirección

Calle Naranjo, 36
Jaén
23006

Horario de Apertura

Martes 16:30 - 20:30
Miércoles 16:30 - 20:30
Jueves 16:30 - 20:30

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