Lunes 09:00 - 22:00 Martes 09:30 - 22:00 Miércoles 09:00 - 22:00 Jueves 09:30 - 22:00 Viernes 09:30 - 20:00

Yoga Ananta Jerez

Casa
España
Jerez de la Frontera
Yoga Ananta Jerez

Centro de Yoga en Jerez de la Frontera para cuidar cuerpo mente y espiritu

30/07/2026

✨ ¿Buscas el espacio perfecto para tus clases, talleres o sesiones en Jerez? ✨
Ahora puedes tener la oportunidad de hacer tu actividad en nuestra sala o despacho, se encuentra en uno de los enclaves mejores de Jerez, dentro del centro sólo se respira armonía y serenidad, con unas maravillosas vistas, sala y despacho cuidado al máximo, donde se puede impartir cualquier actividad dentro de la salud y el desarrollo personal.
Para más información puedes llamar al 654559879, muchas gracias.

16/06/2026

🌸 CONFERENCIA: YOGA Y EMOCIONES
Impartida por: Rocio Macias Becerra (Psicóloga General Sanitaria).

Descubrirás cómo el yoga puede ser una herramienta poderosa para:
✨ Comprender y gestionar la ansiedad y el estrés.
✨ Fortalecer tu autoestima.
✨ Conectar con tu bienestar interior.

📍 Detalles del evento:
🗓️ Viernes 19 de junio
⏰ De 19:00h a 20:00h
🏢 Lugar: Edificio Apex, Av. Voltaire, 11405 Jerez de la Frontera, Cádiz.
📣 ¡Conferencia gratuita hasta completar aforo!

También te recordamos nuestros servicios de acompañamiento individual: si necesitas un espacio para hablar, estoy aquí para ayudarte.

💬 ¿Tienes dudas o quieres reservar tu plaza? Contáctame al 📞 696 218 562.

🔗 Conoce más en nuestra web: www.yogaanantajerez.com

¡Namasté y nos vemos el viernes!

07/06/2026

YOGA EN CASA 🏡✨
Yoga Ananta Jerez · Online en Directo

Inicio: 16 de junio

Días: Martes y Jueves

Hora: 17:00 a 18:15 h

🎞️ (Si te pierdes el directo, te mandamos la grabación).

💳 Precio: 30€/mes

¡No te quedes sin tu Yoga! 🧘‍♂️
Apúntate mandando un mensaje a Marina (654 559 879) con tu nombre completo y email.

03/06/2026

🌴 ¡CELEBRAMOS 14 AÑOS DE YOGA EN LA PLAYA! 🧘‍♂️✨
Parece que fue ayer cuando pusimos nuestras esterillas en la arena por primera vez... ¡y ya han pasado 14 años creando magia juntos frente al mar! 🌊 El tiempo vuela cuando se comparte tanta energía bonita, y este año queremos celebrarlo en un rincón idílico.

Apunta la fecha para nuestra cita más especial del año:

📅 ¿Cuándo? Miércoles, 10 de junio.

🕧 ¿A qué hora? A las 19:30h (justo para conectar con la energía del atardecer).

📍 ¿Dónde? Playa de la Muralla (El Puerto de Santa María).

🧘‍♀️ ¿Qué te espera en este 14º Aniversario?
✨ Clase Gratuita: Una sesión fluida, apta para todos los niveles, ideal tanto si es tu primera vez como si ya eres un yogui experimentado.

🌅 Meditación al Atardecer: Para parar, respirar profundo, agradecer y conectar con el sonido de las olas mientras el sol se esconde.

🍉 Convivencia: Al terminar, nos quedaremos compartiendo un rato juntos. Trae algo para picar o beber si te apetece y disfrutemos de la comunidad bajo las estrellas.

17/05/2026

¿Depre o solo tienes hambre? 🧠 Estómago vs. Ánimo

¿Sabías que el 90% de la serotonina (la hormona de la felicidad) no se produce en el cerebro, sino en tu intestino? 🦠✨

La ciencia ha demostrado que el eje intestino-cerebro es una autopista de doble sentido. Si tus bacterias intestinales están desequilibradas, es muy probable que tu estado de ánimo también lo esté. El estrés, la ansiedad y la falta de energía suelen empezar en el plato. 📉🥗

Si quieres cuidar tu salud mental, empieza por alimentar a tus bacterias "felices":
1️⃣ Añade prebióticos (avenas, legumbres, plátanos).
2️⃣ Suma probióticos (kéfir, yogur natural, kombucha).
3️⃣ Reduce el azúcar y los ultraprocesados.

👉 ¡Cuidar de tu intestino es el primer paso para cuidar de tu mente! Lee el artículo completo en el link de la bio.
https://www.yogaanantajerez.com/depre-o-solo-tienes-hambre-el-fascinante-eje-intestino-cerebro/

07/05/2026

✨ Regálate un momento de paz profunda. ✨

¿Sientes que necesitas un respiro? Te invitamos a una experiencia única de vibración y sonido en nuestro Concierto de Cuencos Tibetanos de la mano de Juan Luis Troya. 🥣🧘‍♂️

Deja que las ondas sonoras equilibren tu energía y te transporten a un estado de calma absoluta.

📅 ¿Cuándo? Jueves 21 de mayo.
🕒 Horario: De 18:30 a 19:30.
📍 Lugar: Yoga Ananta Jerez.
💸 Aportación: Voluntaria.

⚠️ ¡Plazas limitadas! No te quedes sin la tuya.
📲 Reserva tu sitio por WhatsApp al 654 559 879.

¡Te esperamos para vibrar alto! ✨

Dirección

Edf. Apex, Planta 1, Local 7
Jerez De La Frontera
11405

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 22:00
Martes	09:30 - 22:00
Miércoles	09:00 - 22:00
Jueves	09:30 - 22:00
Viernes	09:30 - 20:00

Página web

https://www.yogaanantajerez.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Yoga Ananta Jerez publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.