Instituto contra el dolor Dr. Trinidad

07/08/2026

☀️ ¿Verdadero o falso?

En verano circulan muchos consejos sobre el dolor: algunos son ciertos… y otros no tanto.

Hoy ponemos a prueba algunos de los más habituales. ¿Sabrías distinguir cuáles son verdad y cuáles son un mito?

👉 Desliza el carrusel, descubre las respuestas y cuéntanos en los comentarios ¿cuántas has acertado?

31/07/2026

☀️ Los imprescindibles del verano, por nuestro equipo.

Detrás de cada consulta hay un equipo de profesionales que trabaja para que tu atención sea cercana, cómoda y de calidad.

Hoy son nuestras enfermeras, nuestro técnico de radiología y el equipo de administración quienes comparten algunos consejos para ayudarte a disfrutar del verano sin descuidar tu salud.

Porque cuidar de ti es un trabajo en equipo.

24/07/2026

☀️ Los imprescindibles del verano, por nuestros especialistas.
El verano es para disfrutar, pero algunos hábitos pueden favorecer la aparición o el aumento del dolor.
Nuestro equipo comparte cinco recomendaciones sencillas para cuidar de tu salud durante las vacaciones.
¿Cuál de estos consejos te parece más útil? Desliza!

21/07/2026

17/07/2026

🏃‍♂️ ¿Qué puede enseñarnos Usain Bolt sobre el dolor de cadera y la salud de nuestra pelvis?
En el nuevo episodio de , el Dr. José Manuel Trinidad toma como referencia al atleta jamaicano para explicar la importancia de la cintura pélvica y del glúteo medio, una musculatura esencial para mantener la estabilidad al caminar, correr o simplemente movernos en nuestro día a día.
Además, desmontamos uno de los errores más habituales en consulta: no todo dolor de cadera tiene el mismo origen. Conocer exactamente dónde duele y qué estructura está afectada es el primer paso para recibir el tratamiento más adecuado.
🎧 Escucha el nuevo episodio

En este nuevo episodio de "Rebélate contra el Dolor" de Onda Cero C...

10/07/2026

☀️ Este verano, seguimos a tu lado.
Los meses de julio y agosto son también un momento para seguir cuidando de tu salud. Por eso, en el Instituto Contra el Dolor Dr. Trinidad mantenemos nuestra atención especializada para ofrecerte la asistencia que necesites.
Nuestro equipo continúa desarrollando su actividad con consultas, tratamientos y seguimiento de pacientes para que puedas seguir recibiendo una atención personalizada durante todo el verano.
Puedes encontrarnos en:
Cádiz: HLA Centro Médico La Salud
📞 956 292 100
Jerez : HLA Clínica Serman
📞 956 301 211 / 956 168 000
Sevilla: HLA Clínica Santa Isabel
📞 954 570 004
Porque el dolor no entiende de estaciones. Este verano, seguimos contigo.

06/07/2026

🏔️ Juanito Oiarzábal perdió los dedos de los pies tras sufrir graves congelaciones durante una de sus expediciones al Himalaya.
Pero... ¿sabías que el mismo efecto que produce el frío sobre los nervios se utiliza hoy en medicina para tratar determinados tipos de dolor?
En el nuevo episodio de , el Dr. José Manuel Trinidad explica qué es la crioanalgesia, cómo actúa sobre los nervios y por qué se ha convertido en una técnica de gran utilidad tanto en el tratamiento del dolor neuropático como en la recuperación de determinadas cirugías.
Onda Cero

En este nuevo episodio de "Rebélate contra el Dolor" de Onda Cero C...

29/06/2026

🥵🌡️ Estamos inmersos en una intensa ola de calor… y hay una pregunta que estos días se repite con frecuencia en nuestra consulta:

👉 ¿Puede el calor empeorar el dolor crónico?

Desliza el carrusel y descubre qué relación existe entre las altas temperaturas y el dolor, además de algunos consejos para afrontar mejor estos días de calor extremo. ☀️

16/06/2026

⚡ ¿Puede la electricidad convertirse en una herramienta terapéutica para tratar el dolor y otras enfermedades?
En el nuevo episodio de , el Dr. José Manuel Trinidad nos cuenta de primera mano qué se vivió en el 17.º Congreso Mundial de la International Neuromodulation Society (INS), celebrado recientemente en Lisboa.
La neuromodulación no se limita a una sola técnica: agrupa todo el espectro de la estimulación eléctrica y magnética del sistema nervioso, desde los implantes de estimulador medular y del ganglio de la raíz dorsal (DRG) hasta la estimulación cerebral profunda o la magnética transcraneal. Una disciplina que nació en la médula espinal y no ha dejado de evolucionar. Onda Cero Cádiz

🎧 Escucha el nuevo episodio:

En este nuevo episodio de "Rebélate contra el Dolor" de Onda Cero C...

05/06/2026

El Dr. José Manuel Trinidad, la Dra. Estefanía Cabezuelo y la Dra. Elena Borreiros, han participado en el 22 Congreso de la Sociedad Española del Dolor, uno de los encuentros científicos más importantes del país.

Durante el congreso, el Dr. Trinidad intervino como ponente en la mesa sobre dolor crónico postquirúrgico con la charla “Crioanalgesia intraoperatoria: ¿aliada prometedora?”.
La ponencia abordó el uso terapéutico del frío aplicado directamente sobre los nervios durante la cirugía para disminuir la transmisión del dolor tras la intervención. Una técnica mínimamente invasiva que busca reducir el dolor postoperatorio, disminuir la necesidad de medic.ación y favorecer una recuperación más cómoda para el paciente.

En el Instituto Contra el Dolor, somos firmes defensores de la formación, la investigación y la participación en los principales foros sobre tratamiento del dolor.