Podologia Santa Eulàlia

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L'Hospitalet de Llobregat
Podologia Santa Eulàlia

Clínica podológica integral dedicada a las patologías de pie y tobillo. Especializados en podología pediátrica y deportiva. Y mucho más.

Podologia general, Podologia pediatrica, Podologia geriatrica, Podologia deportiva, Estudio de la marcha, Plantillas personalizadas.

17/06/2026

Muchas veces cuando queremos comprar calzado nos pasamos la vida buscando, y aunque sea muy importante que las elijas probándolas, te damos unos consejos a la hora de buscar:

1️⃣ Ligereza y flexibilidad para moverte libremente.
2️⃣ Sujeción firme para caminar segura.
3️⃣ Puntera redondeada que respete el espacio de tus dedos.
4️⃣ Plantilla transpirable contra el calor.
5️⃣ Refuerzo en la suela para máxima comodidad.

✨ Cuéntanos en los comentarios: ¿qué es lo primero en lo que te fijas al comprar sandalias?

11/06/2026

Pasar muchas horas de pie o usar calzado cerrado en el trabajo facilita la acumulación de humedad en los pies. Esta falta de ventilación, sumada al sudor diario, crea el escenario perfecto para la aparición de hongos, bacterias, mal olor y molestas ampollas que afectan tu rendimiento. 🦺⛑️🥾

Ignorar este problema no solo genera una gran incomodidad durante la jornada, sino que puede derivar en infecciones dolorosas que pongan en riesgo tu salud laboral. Cuidar la higiene y mantener tus pies secos es fundamental para trabajar con total comodidad y bienestar. 🌼

04/06/2026

¡Olvídate del dolor y mantén tus uñas sin encarnarse con estos consejos prácticos! 👣✨

Descubre los mejores tips esenciales para prevenir la uña encarnada y caminar con total comodidad. 📐👟

La salud de tus uñas importa 🌼

28/05/2026

¿Sabías que el "enraizamiento" en el yoga no es solo mental, sino pura biomecánica?

En este carrusel te mostramos la íntima conexión que hay entre el primer radio de tu pie (el dedo gordo y su metatarsiano) y la activación de Muladhara, tu chakra raíz. ✨

Entender el cuerpo es la clave para habitar la esterilla con verdadera conciencia.

Justo de esto hablábamos el otro día en mientras estábamos en la postura de la montaña o Tadasana.

💡 El tip clave: La próxima vez que subas a la esterilla, empuja firmemente la almohadilla del dedo gordo contra el suelo.

Siente cómo ese pequeño cambio activa tus piernas, despierta tu suelo pélvico (Mula Bandha) y te enraíza al instante.

Desliza para ver la explicación científica que hay detrás ➡️ y mejora tu práctica :)

20/05/2026

La presencia de moluscos contagiosos es una infección viral en la piel que causa pequeñas protuberancias redondas y firmes en los niños. 🦠👦🚸

Aunque no es frecuente verlos en los pies, a veces se pueden confundir con verrugas plantares, por lo que es clave acudir al especialista para un diagnóstico correcto. 🏥👨‍⚕️

18/05/2026

Muchos de vosotros consultáis por dolor en el pie y nos decís que no tenéis problemas asociados, pero ¿sabes que tus problemas en el pie pueden venir de otras estructuras o tejidos?

Dejando atras el antiguo pensamiento de que cada estructura tiene su función y que actúa como palanca rígida y no tiene tanta relación con lo demas, nos encontramos con el término de biotensegridad, y aunque parezca una palabra muy compleja, al final lo que nos viene a decir es que los huesos están estabilizados dentro de una red continua de tensión elástica formada por los músculos y las fascias 🌼

así que, el cuerpo es una red flexible e interconectada donde cualquier fuerza o impacto aplicado en un punto se distribuye de manera inmediata y eficiente por todo el organismo.

Y esto es esencial para nuestros tratamientos, tener en cuenta esto deja de reducir nuestro trabajo a hacer funcionar bien al pie y nos da la visión integrativa que deberíamos de tener y dicho de paso, junto a la visión humanista, no tratamos un cuerpo, una biomecánica o una estructura, tratamos personas, y eso va muuucho antes que cualquier otro concepto 💖

15/05/2026

La propiocepción es la capacidad de sentir la posición y el movimiento de nuestras articulaciones sin usar la vista. 🤸‍♀️👁

📖En el artículo revisado, nos habla sobre la importancia de la propiocepción en niños de primaria y secundaria, el hecho de realizar contenido educativo en estas etapas es de vital importancia para que empiecen a realizar estos ejercicios y prevenir lesiones desde entonces.

Los esguinces de tobillo que tanto vemos en niños y adultos se pueden prevenir tomando esta conciencia de nuestro cuerpo y entrenando nuestro equilibrio.🦶🦵🧠

13/05/2026

¿Tienes dolor en la planta de los pies? A veces no es un simple callo, sino una verruga.

Aprende más sobre esta alteración con nosotros 🦶

📖 Información basada en: Mayo Clinic (Verrugas plantares: síntomas y causas).

06/05/2026

La salud podológica es un factor clave en el bienestar de las personas en tratamiento por cáncer de mama. Actualmente, la investigación busca entender mejor cómo la quimioterapia afecta a los pies para ofrecer soluciones que mejoren el día a día de los pacientes. 👣🌸

En este carrusel resumimos la importancia de integrar la podología en el cuidado oncológico para prevenir complicaciones y mejorar la movilidad.

01/04/2026

💭Hoy vengo con una reflexión que podría parecer destinada a los profesionales sanitarios y no tanto para pacientes.

🌸Pero, las personas partícipes en la relación tienen importancia, por tanto, el mensaje lo aplicamos en este caso al profesional y al paciente, en el ámbito sanitario o fuera de él.

👂Así que dejemos un poco más de espacio a la escucha, a mejorar la atención y a darle el lugar que merece a la persona que delante nuestro; que en muchas ocasiones, no solo desnuda sus pies, si no, también sus preocupaciones y miedos ante su problema.

🤗 Por desgracia, este post lo escribo desde experiencia cercana y, por suerte, puedo decir que se puede mejorar e incluso te puedes reenamorar de la atención al público.🤸‍♀️ Empezar por escucharnos con atención sin permitir que interfiera la tecnología ya es un gran inicio. ♥️

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Página web

http://www.podologiasantaeulalia.com/

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