Estudio de YOGA Dhāraṇā L'Hospitalet Centre.

Estudio de YOGA Dhāraṇā  L'Hospitalet Centre. Comfortable espai de pràctica al bellmig de l,Hospitalet Centre. A la Rambla Just Oliveres. Teniu a Teniu a l' abast tot el material necessari per a la pràctica.

✨INTENSIU DE IOGA IYENGAR® DIUMENGE 27 DE SETEMBRE✨ 🙏✅ Agenda't la data de 17:30 a 20 hs i reserva aviat la teva plaça. ...
01/09/2026

✨INTENSIU DE IOGA IYENGAR® DIUMENGE 27 DE SETEMBRE✨ 🙏

✅ Agenda't la data de 17:30 a 20 hs i reserva aviat la teva plaça. / Reserva 10€.

✅ Ens endisarem en la pràctica la tarda de diumenge. Practicant amb profunditat podrem arribar a conectar i dirigir tota la nostra atenció cap a les capes més profundes del nostre ésser.

🙏T'esperem al mat. Cada pràctica una gran oportunitat per continuar avançant i estar més conectades.

Namasté✨🙏

✨ A Q U Í  y  A H O R A ✨ ..darnos cuenta y soltar...soltar aquello que nos impide evolucionar como personas hacia tu ve...
31/08/2026

✨ A Q U Í y A H O R A ✨
..darnos cuenta y soltar...soltar aquello que nos impide evolucionar como personas hacia tu verdad más profunda...

Sin más ....
sin añadidos, sin juicios, sin expectativas, sin querer llenar nada, sin buscar el resultado de los frutos...

el silencio ...

tan sólo la belleza del

S I L E NC I O

✨🧘🏻‍♀️💚

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✨ LORD GANESHA✨🐘Ganesha (Gaṇeśa) o Ganesh es uno de los dioses más conocidos y adorados del panteón hinduista.🌿Su forma ...
28/08/2026

✨ LORD GANESHA✨

🐘Ganesha (Gaṇeśa) o Ganesh es uno de los dioses más conocidos y adorados del panteón hinduista.

🌿Su forma física es de cuerpo humano y cabeza de elefante. Es ampliamente reverenciado como removedor de obstáculos, patrono de las artes, de las ciencias y señor de la abundancia.[2]

✨INVOCACIÓN✨

🙏वक्रतुण्ड महाकाय सूर्यकोटि समप्रभ । निर्विघ्नं कुरु मे देव सर्वकार्येषु सर्वदा ॥

✨Vakra-Tunndda Maha-Kaaya Suurya-Kotti Samaprabha | Nirvighnam Kuru Me Deva Sarva-Kaaryessu Sarvadaa ||✨

🐘(Saludos a Sri Ganesha) Quien tiene un Tronco Curvo, Quien tiene un Cuerpo Grande y Cuyo Esplendor es similar a Millones de Soles

💚Oh Deva, por favor haz que mis proyectos estén libres de obstáculos, extendiendo Tus bendiciones en todas mis obras, siempre.

Las clases se inician a veces con mantras y invocaciones.

Te esperamos !

Namasté 🌿✨💚🙏

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✨Inspirar... pausa...✨Expirar... pausa...✨y sin juzgar,🌸Detente y observa para comprender que dentro del ser humano exis...
26/08/2026

✨Inspirar... pausa...
✨Expirar... pausa...
✨y sin juzgar,

🌸Detente y observa para comprender que dentro del ser humano existen todos los problemas del ego ( impaciencia, ira, apegos, rechazos, deseos... )

🤸Todo el mundo busca la felicidad y no desea ser infeliz, pero seguimos buscando y pensando que la felicidad está siempre ahí fuera, con esas cosas o esas personas y la idealización que nos van a dar la felicidad por encima de todo, seguimos responsabilizando al exterior y buscando ahí fuera.

🌩️Demasiados estímulos para encontrar un silencio real interno auténtico....

💚 El equilibrio, la felicidad es algo relacionado con la experiencia interna de cada uno. Que tampoco es clasificable en peor o mejor sino que es la que es en cada momento presente.

💜 En la medida en que podemos aflojar el apego ( deseo ) y el rechazo ( aversión ) vamos encontrando esa sensación de equilibrio y vamos descubriendo realmente la raíz de todo sufrimiento y sentimos estar VIVIENDO la vida, nos sentimos unidas a la experiencia vital del Momento presente.

♥️ Busca tu P A U S A, el silencio que viene de lo más profundo y no te separes, no crees dualidad de la naturaleza que te rodea, eres parte de esta Tierra.

OOoommm

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✨VIPARITA DANDASANA✨Es una postura hacia atrás.🧘🏻‍♀️Las posturas hacia atrás estimulan el sistema nervioso central y aum...
23/08/2026

✨VIPARITA DANDASANA✨

Es una postura hacia atrás.

🧘🏻‍♀️Las posturas hacia atrás estimulan el sistema nervioso central y aumentan su capacidad para combatir el estrés.

✅ Ayudan a aliviar la tensión y el cansancio nervioso.

✅ Alivian y ayudan en la prevención de cefaleas, hipertensión y agotamiento nervioso.

✅ Estas asanas estimulan y cargan de energía el cuerpo y son muy útiles para personas con depresión.

🙏 En la imagen, Viparita Dandasana con la silla. Es una modificación de la postura que ayuda al trabajo de los omóplatos y la apertura del pecho.

💫¡Experimenta los beneficios del yoga practicando regularmente!

Namasté! 🕉

📷 Nicolas Jofre ✨💜

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🤰Estàs embarassada i vols connectar amb tu mateixa i amb el bebè practicant ioga?​✨L'embaràs és un moment molt especial ...
21/08/2026

🤰Estàs embarassada i vols connectar amb tu mateixa i amb el bebè practicant ioga?

​✨L'embaràs és un moment molt especial per a la dona. Per això t'oferim un espai càlid per aprofundir en la pràctica de Ioga.

​🌸En aquestes classes podràs fer-te conscient de cada etapa del teu procés en l'embaràs, trobant un espai de calma i silenci per a tu.

​✅ Treballarem de forma específica cada etapa del trimestre de l'embaràs, respectant-lo i atenent-lo mes a mes.

​✅ Farem la pràctica de ioga amb suports (cordes, mantes, cadires...). Aquests ajuden a crear més espai a l'interior per a tu i el teu bebè.

​✅ Amb la pràctica podem recobrar completament tota la vitalitat i reequilibrar el nostre estat físic i emocional per connectar-nos més i estar més centrades.

​✅ Farem exercicis de meditació i respiració conscient.

​✅ Compartirem vivències del mateix procés d'embaràs amb altres mares.

​✅ Crearem flexibilitat i estabilitat a la columna, molt important en el procés d'embaràs i per treballar també el moment del part.

​➡️ Classes especialitzades per a l'embaràs dimecres de 18 h a 19:00h!

​Vine i informa't✨

✨JA TENIM ELS NOUS HORARIS DEL CURS 2026-2027✨🙏Vols conèixer tots els beneficis de la pràctica del ioga iyengar®? ♥️ Vin...
19/08/2026

✨JA TENIM ELS NOUS HORARIS DEL CURS 2026-2027✨

🙏Vols conèixer tots els beneficis de la pràctica del ioga iyengar®?

♥️ Vine a fer la teva primera classe de prova gratuita.

✅ i Si tens molt de tenps per a la pràctica, Tenim la Tarifa plana per a tú.

💫 Places molt limitades.

✅ Reserva aviat el teu horari al 677 34 06 10 o a [email protected].

Namasté🙏✨

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✨La maravilla del Yoga es que cuando nos entregamos a la práctica, en muy poco tiempo podemos sentir grandes cambios✨⠀⠀⠀...
05/08/2026

✨La maravilla del Yoga es que cuando nos entregamos a la práctica, en muy poco tiempo podemos sentir grandes cambios✨
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🌸A nivel físico, te liberas de pequeños dolores y tu salud mejora.
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🌿 A nivel psíquico-mental puedes reducir y eliminar problemas generales como el estrés, la ansiedad o el nerviosismo, ganando concentración, alegría, respeto hacia uno mismo y hacia los demás.
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🙏 El yoga te ayuda a vivir el presente en armonía y disminuye las preocupaciones mentales diarias.
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⭐ ¿Qué cambios has experimentado tu con el yoga?

Te leo....
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"La respiración atenta es un puente que conecta el cuerpo con la mente."✨🙏Thich Nhat Hanh, maestro zen vietnamita.⠀⠀⠀⠀⠀...
04/08/2026

"La respiración atenta es un puente que conecta el cuerpo con la mente."

✨🙏Thich Nhat Hanh, maestro zen vietnamita.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Namasté ✨💚⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Dirección

L'Hospitalet De Llobregat

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 22:00
Martes 08:00 - 22:00
Miércoles 09:00 - 22:00
Jueves 09:00 - 22:00
Viernes 09:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 13:00
Domingo 17:00 - 20:00

Teléfono

677340610

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