16/09/2026
El dolor menstrual puede venir por dos causas fisiológicas:
Como respuesta a un alto grado de contracción y enfriamiento uterino o como causa secundaria de mioma, quistes, pólipos o endometriosis.
Lo primero es saber de donde viene y luego crear un plan de actuación concreto e integral.
En mis acompañamientos individuales trabajo desde la metodología integrativa de Las4madres® que he desarrollado, atendiendo el síntoma desde la Alimentación, Fitoterapia, Ginecológica Natural y trabajo PES (PSICO-EMOCIONAL-SOMÁTICO)
Primero atendemos la parte física, reduciendo el nivel de dolor y permitiendo que el cuerpo útero descanse. Desde ahí entramos al cuerpo a desanudar la causa raíz (psico-emocional) de lo que está probocando ese dolor.
Si quieres conocer los detalles de cómo puedo acompañarte a recuperar tu equilibrio ginecológico sin pastillas, ni dietas estrictas extrañas, ni manipulación genit4l, ni mil complementos carísimos, déjame un mensaje y te cuento!
Úteros sanos,
Mujeres libres.
Alba 🌿