La Visible Yoga

08/02/2024

Hola a todas tengo muy abandonada está página de Facebook, sigo subiendo cosas a Instagram pero no consigo vincularlo con esta página
Así que sí os gustaría seguir informadas de lo que voy haciendo aquí tenéis el enlace de Instagram https://www.instagram.com/la_visible_yoga?igsh=d3FmbXk1Y2I1dWMz
Intentaré de todas maneras en algún momento reactualizarme por aquí
Buena semana estoy contenta 😘

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16/08/2022

Debajo de los adoquines de la ciudad está el mar.

Era algo así, verdad?, apareció escrito en una pintada de mayo del 68
Mi madre me lo contó cuando era pequeña.

❤❤ mamá ❤❤

Una vez en un desierto de México descubrí que la tierra que pisaba siempre era la misma tierra, era mi casa y siempre estaba en ella.
Esas verdades que alguna vez leíste, y de repente un día las sientes dentro de tu propio cuerpo, te inundan la carne, como una epifanía, un instante en el que puedes sentir la eternidad.

Este verano hemos estado practicando en la playa sin paredes, hemos creado grupo sin Instagram, e intentamos hacer mapas dentro de nuestros propios cuerpos, que con suerte, algún día, nos permitan encontrar y sentir, por un instante todo eso que siempre fue, y el inmenso amor que hay ahí.

25/04/2022

Muchas gracias a todas.

Gracias por vuestros mensajes y por preocuparos por mi.

La decisión de soltar ha sido triste, pero también una liberación, a pesar de lo crudo o desmotivador que pueda resultar mi mensaje anterior, creo que hay que mantener la capacidad de ilusionarse y seguir creando nuevos proyectos.
Porque sino, queridas..... entonces sí que estaremos Jodidas.

Conseguí mantener mi espacio a flote durante este periodo de pandemia, se que podría seguir adelante, con mucho trabajo, pero en la vida a veces pasan por en medio otras cosas que lo atraviesan todo, y yo por ahora, atravesada hasta los tuétanos (que por cierto nose que leches son los tuétanos) pero bueno atravesada y desinchada como estoy no puedo mantener nada a flote, no tengo la energía y chim pum.

Y aunque para mucha gente esto no sea algo remarcable yo en realidad nunca creí en la política productivista de agotar el cuerpo y la vida con trabajo.

Ahora mismo lo único que quiero es volverme a Barcelona, bailar, practicar yoga con otras maestras y babear.
Así que ¡Avianto ficción de vida estable y normativa!

Fracaso o no que más da.

Y muchas muchas GRACIAS mis queridas alumnas por todo el feedback positivo que me habéis dado durante estas semanas de despedida, porque hacéis que me marche creyendo que no lo hice mal, os prometo que lo que he recibido de vosotras durante estos días marcan una diferencia abismal en mi visión sobre lo que ha sido este proyecto que se acaba y sobre mi misma como profesora.

Así que he decidido que este sábado haré una fiesta de despedida y estáis TODAS requeteinvitadas
Beberemos cerveza y profanaremos la Sala de YOGA 😆😆😆

Namaste

22/04/2022

Ha sido un absoluto placer ser vuestra profesora.
Soltar esto es triste y al mismo tiempo una liberación lo cual resulta también algo triste.
Seguimos en contacto
Yo voy a relajarme, engordar y tomarme las cosas con más tranquilidad.
Un beso a todas
Y mil gracias por hacerme sentir tan valorada

14/01/2022

Lucía ❤

14/01/2022

Holi queridis
Voy a volver a colgar este cartel porque había una errata de fechas en el anterior
Repetid conmigo:
-Mindfulness viernes 21, sábado 29 y sábado 5
-Mindfulness Viernes 21, sábado 29 y sábado 5

Muy bien casi estáis curados, ahora no perdáis más tiempo dando likes a frasecitas New Age sobre la felicidad y haced vuestra reserva cuanto antes, tenemos solo 7 plazas y estoy segura que con la que nos ha caído somos varias las personas que necesitamos reubicarnos en el camino hacia la paz mental 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

Me hace mucha ilusión anunciaros estas esperadas sesiones de mindfullnes de la mano de Juan Pedro González Rodríguez psicólogo y instructor de MBSR

El objetivo de estas sesiones, será contactar con la práctica de Mindfulness, proporcionando sus herramientas fundamentales.

Facilitando la conexión personal, y compartiendo en el grupo las experiencias individuales.

La atención plena, también llamada consciencia plena, consciencia pura o atención consciente es una facultad espiritual o psicológica que se considera de gran importancia en el camino hacia la iluminación, según las enseñanzas de Buda Gautama. Con una evidencia científica avalada para mejorar la atención y concentración, así como ayudar a manejar el estrés.

10/01/2022

Traemos muy buenas nuevas para este 2022.

Me hace mucha ilusión anunciaros estas esperadas sesiones de mindfullnes de la mano de Juan Pedro González Rodríguez psicólogo y instructor de MBSR

El objetivo de estas sesiones, será contactar con la práctica de Mindfulness, proporcionando sus herramientas fundamentales.

Facilitando la conexión personal, y compartiendo en el grupo las experiencias individuales.

La atención plena, también llamada consciencia plena, consciencia pura o atención consciente es una facultad espiritual o psicológica que se considera de gran importancia en el camino hacia la iluminación, según las enseñanzas de Buda Gautama. Con una evidencia científica avalada para mejorar la atención y concentración, así como ayudar a manejar el estrés.

22/12/2021

El próximo Jueves 30 de diciembre vamos a celebrar el casi casi final de año.
Taller de Danza Africana Mandeng con Cube ✨✨💪🏿
Let's break the floor
😊😊😊

19/12/2021

Savasana
Cuando el reto es la calma

09/12/2021

Ustrasana, la habitación de Eva ❤