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Gaia Osteopatía-Fisioterapia

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Gaia Osteopatía-Fisioterapia

- Osteopatía especializada en pediatría, deporte...

- Fisioterapia especializada en vértigo e i

- Osteopatía especializada en pediatría, deporte...

- Fisioterapia especializada en vértigo e inestabilidad, articulación témporomandibular, traumatología, deporte, ...

- Indiba Activ: centro especializado. http://www.indiba.com/es/

- Terapia Acuática: rehabilitación en agua minero-medicinal.

18/06/2026

Un diagnóstico de cáncer de mama lo pone todo patas arriba. Sabemos que este camino no es solo una cirugía o tratamiento. Es un proceso durísimo y es completamente normal sentir miedo: a lo que pasará, al dolor, a no volver a mover el brazo como antes, a las secuelas o a no reconocerte frente al espejo. Son demasiadas batallas a la vez y, a veces, cuesta encontrar un respiro.

En Gaia Fisioterapia - Osteopatía hemos creado este nuevo espacio porque sabemos que, entre tantas consultas y tratamientos, necesitas un lugar donde soltar el peso y dejarte cuidar. Queremos ayudarte a tratar las cicatrices, a mantener a raya el linfedema y a recuperar tu movilidad, pero sobre todo, queremos ayudarte a recuperar la esperanza.

Aquí no hay protocolos fijos ni prisas; te ofrecemos un acompañamiento 100% personalizado. Nos adaptamos por completo a cómo te levantes cada día: si necesitas ganar fuerza para el camino, entrenaremos juntas; si vienes cansada o asustada, nos centraremos en aliviar el dolor, darte calma y escuchar tu cuerpo.

No tienes que poder con todo sola ni ser fuerte las veinticuatro horas. Paso a paso, vamos a transformar ese miedo en la confianza de volver a sentirte bien en tu propia piel.

Estamos listas para sostenerte y caminar a tu lado. Cuando nos necesites, aquí estamos.

📍 Gaia Fisioterapia - Osteopatía
Avda San Jaime 87, Les (Val d’Aran)
☎️ 616 20 28 02

04/06/2026

El arte de acompañar la vida 🪷

El embarazo es, probablemente, la transformación más asombrosa que el cuerpo humano puede experimentar. En solo unos meses, todo cambia: tu centro de gravedad se desplaza, tus hormonas flexibilizan cada tejido y tus órganos se recolocan con infinita generosidad para hacer espacio al milagro.

A veces, en medio de esa magia, aparecen las molestias: la pesadez en la pelvis, el dolor en las lumbares, la dificultad para respirar profundo o esa sensación de que el cuerpo pesa un poquito más.

Desde la osteopatía, no vemos estos síntomas como “problemas a corregir”, sino como llamadas de atención de un cuerpo que está haciendo un trabajo titánico y necesita un espacio de escucha.

¿Cómo te acompaña la osteopatía en esta etapa?
Nuestra mirada es suave, respetuosa y profundamente conectada contigo y con tu bebé. A través de maniobras sutiles, suaves y cuidadosas, buscamos:

☀️Liberar tensiones: Devolver la movilidad a la pelvis, el sacro y la columna para que tu cuerpo se adapte mejor al peso.
👶🏼Dar espacio a tu bebé: Al relajar las tensiones, facilitamos que tu pequeño se posicione cómodamente.
🫂Acompañar tu bienestar: Reducir el estrés físico, mejorar la circulación y ayudarte a conectar con tu respiración.

El embarazo no tiene por qué vivirse con dolor. Cuidar de ti en estos meses es, también, la primera forma de cuidar y dar la bienvenida a tu bebé.

✨ Tu cuerpo es sabio. Permítete el espacio para respirar, soltar y disfrutar del viaje.

📍Gaia Fisioterapia-Osteopatía
Avda San Jaime 87
Les (Val d’Aran)
☎️ 616 20 28 02

🤰🏻 valdaran

02/06/2026

Hay partes de nuestro cuerpo de las que hablamos todos los días... y otras que, por tabú o desconocimiento, dejamos en el olvido hasta que dan señales de aviso. El suelo pélvico es una de ellas, y hoy queremos presentarte a Marina, ¡nuestra nueva incorporación en Gaia Fisioterapia-Osteopatía!

Marina es fisioterapeuta especializada en Fisioterapia de Suelo Pélvico, una disciplina clave no solo para tratar, sino para prevenir y mejorar tu calidad de vida en todas las etapas.

📍 Gaia Fisioterapia - Osteopatía
Avda San Jaime 87, Les (Val d’Aran)
☎️ 616 20 28 02

31/05/2026

🌾✨ Junio ya está aquí... y queremos contarte algo 🥰

Detrás de cada sesión, cada conversación, cada tratamiento y cada abrazo al salir de la consulta, hay personas que han elegido dedicar su trabajo a cuidar de otras.

A veces llegáis buscando aliviar un dolor. Otras, recuperar energía, entender qué os pasa, preparar una nueva etapa o simplemente encontrar un espacio donde sentiros escuchados.

Y aunque cada profesional tiene su propia mirada, todas compartimos la misma forma de entender la salud: acompañar con presencia, respeto y humanidad.

Por eso hoy queremos que conozcas a las personas que hacen posible este proyecto:

🤍 María Remiseiro · Osteopatía Biodinámica. Acompaña el ritmo natural del cuerpo con una escucha profunda y delicada, desde los primeros días de vida hasta la edad adulta.

🥑 Carla D’Innocenzo · Nutrición Consciente Porque alimentarse va mucho más allá de una dieta. Un acompañamiento para nutrir cuerpo, mente y hábitos.

🛋️ Lorena Picca · Psicología Psicoanalítica Un espacio donde la palabra, la escucha y el tiempo ayudan a comprender lo que a veces cuesta poner en orden.

🌿 Laia Garces · Psicología Integrativa Una mirada global que une bienestar emocional, cuerpo y mente para acompañarte en tus procesos de cambio.

🧘🏼‍♀️Marta Domínguez · Pilates, Hipopresivos y embarazo.  Movimiento consciente para ganar fuerza, confianza y conexión contigo misma.

🌸 Marina García · Fisioterapia de Suelo Pélvico Nuestra incorporación más reciente. Un espacio seguro para cuidar la salud femenina y el posparto con cercanía y sensibilidad.

Somos diferentes profesionales, diferentes herramientas y diferentes caminos.
Pero todas llegamos al mismo lugar: ayudarte a sentirte mejor.

Y si has llegado hasta aquí, quizá junio sea un buen momento para dedicarte un poco de ese cuidado que tantas veces ofreces a los demás.

Las puertas de la consulta están abiertas para ti. 🤍

📍 Gaia Fisioterapia - Osteopatía
Avda San Jaime 87
25540 Les (Val d’Aran)
☎️ 616 20 28 02

04/05/2026

Llega mayo y la luz parece pedirnos que nosotros también brillemos un poco más. Pero es difícil hacerlo cuando el cuerpo pesa, la mente no para o simplemente sentimos que estamos “desconectados” de nosotros mismos.

Este mes te invitamos a que dejes de intentar “llegar a todo” y empieces por llegar a ti.

Hemos preparado un espacio de calma donde cada uno de nosotros está listo para acompañarte en ese reencuentro:

✨ Nutrición Consciente – Carla D’Innocenzo. Para nutrirte desde la calma y el respeto.
✨ Psicología Integrativa – Laia Garces. Para entender y abrazar tus procesos.
✨ Psicoanálisis – Lorena Picca. Para dar voz a lo que hay en tu interior.
✨ Osteopatía & Fisioterapia – Maria. Para que tu cuerpo vuelva a ser un lugar cómodo donde estar y respirar.
✨ Pilates & Hipopresivos – Marta Dominguez. Para fortalecer tu centro y tu postura.
✨ Yoga – Jorge Guardado. Para respirar y volver al presente.

No somos piezas sueltas; somos una historia que se refleja en cómo nos movemos, cómo comemos y cómo sentimos.

Este mayo, ven a poner todas tus partes en sincronía🌻

📍Gaia Fisioterapia-Osteopatía
Avda San Jaime 87, Les (Val d’Aran)
📲616 20 28 02

21/04/2026

A veces se nos olvida que el cuerpo de una madre es el lugar que lo sostiene todo. Por eso, este año me gusta proponerte un regalo que no se guarda en un cajón, sino que se siente en la piel: una sesión de osteopatía 🤲🏻

Es un regalo para esa madre que acaba de dar a luz y siente que su cuerpo todavía no ha vuelto a ser el suyo, porque mientras todo el mundo mira al bebé, ella también necesita que alguien la cuide a ella.
Es para la que va por la vida como “pollo sin cabeza”, cargando con mil cosas y con los hombros pegados a las orejas, o para la que vive con un dolor constante pero nunca encuentra el momento de decir “hasta aquí”. Y, por supuesto, para esa abuela que acepta los achaques como algo normal, cuando lo que necesita es volver a moverse sin que el cuerpo le frene.

Al final, regalar una sesión es una forma de decirle: “Mamá, me importas y quiero regalarte un momento de salud solo para ti”. Es darle permiso para que, por una hora, ella sea Sí o Sí la prioridad y se regale ese mimo que tanto se merece pero que nunca se permite.

Si quieres que le preparemos una sesión de autocuidado, escríbeme y lo organizamos.

📍Gaia Fisioterapia-Osteopatía
Avda San Jaime 87, Les (Val d’Aran)
📲 616 20 28 02
🤲🏻 Maria Remiseiro, osteópata & fisioterapeuta

15/04/2026

Ayer una mamá en consulta, me contaba que su pequeña llevaba una racha de ponerse malita 🤧 … cuando le dije que me la trajera a consulta, se quedo un poco extrañada… ¡te cuento!

A veces nos centramos tanto en los mocos o en la tos que nos olvidamos de que el cuerpo de tu hijo es un todo.

Si el pecho no tiene movilidad, el aire no entra bien.
Pero, ¿qué es lo que está frenando ese movimiento?

Imagina que sus pulmones son un globo intentando inflarse dentro de una caja. Si la caja no es flexible, el globo no se llena. Pero esa “caja” no son solo las costillas: es su espalda, su cuello y hasta su abdomen.

Con la osteopatía no buscamos “quitar” el síntoma, sino ayudar al cuerpo a que funcione sin frenos… ¡que recuerde lo que ya sabe hacer!

Para que esos mocos no se estanquen, necesitamos observar la totalidad del niño… ayudar a que el cuello esté relajado y los conductos drenen de forma natural. O acompañar al diafragma, que después de tantos días de tos está agotado y tenso, bloqueando también el descanso de su tripita. Incluso ayudar a que su espalda y su pelvis tengan la movilidad necesaria para que el niño pueda expectorar con fuerza y eficacia.

Se trata de usar las manos con mucha delicadeza para facilitar que cada pieza recupere su sitio y su movimiento.
Cuando el cuerpo está libre de esas tensiones y bien alineado, el aire entra con menos esfuerzo, el moco fluye y el niño, por fin, descansa. Y tú, que llevas noches pendiente de cada sibilancia, por fin respiras con él.

Si sientes que tu peque está haciendo un esfuerzo extra para respirar, que no termina de limpiar el pecho, escríbeme. A veces el cuerpo solo necesita un poco de ayuda para volver a encontrar su equilibrio. ✨

📍 Gaia Fisioterapia-Osteopatía
📲 616 20 28 02
🤲🏻 Maria Remiseiro, osteópata & fisioterapeuta

30/03/2026

A b r i l 🌱

Después de un invierno largo, donde todo parecía parado, frío y hacia dentro, llega abril y, sin pedir permiso, la vida estalla. Las ramas secas se llenan de verde, las flores se abren y todo se mueve con una energía nueva. 💫

Nosotros, como human@s, no somos distintos. Llevamos meses en un invierno personal, quizás sintiéndonos estancados, con el cuerpo pesado, la mente embotada y la energía bajo mínimos, simplemente “sobreviviendo” al frío y a la rutina.

Y de repente, sale el sol un poquito más, el día se alarga y, aunque a veces cuesta dejar ir el invierno... algo en tu interior te pide movimiento.
Ese impulso que notas, esas ganas de moverte, de cuidarte… ¡es tu biología pidiendo paso! 🌻

En Gaia Fisioterapia-Osteopatía somos ese lugar seguro donde acompañar ese brote de energía, sea cual sea tu punto de partida:

Osteopatía & Fisioterapia - Maria
Nutrición consciente - Carla
Psicologia integrativa - Laia
Psicología-Psicoanálisis - Lorena

Pilates & Hipopresivos - Marta
Yoga - Jorge

La primavera está ahí fuera, pero la más importante es la que empieza dentro de ti. No esperes a sentirte “perfect@“ para empezar. Simplemente, date el permiso de brotar.💛

¡Estaremos encantadas de acompañarte!

📍Gaia Fisioterapia-Osteopatia
Les (Val d’Aran)
📲616 20 28 02

29/03/2026

Después de un invierno largo, donde todo parecía parado, frío y hacia dentro, llega abril y, sin pedir permiso, la vida estalla. Las ramas secas se llenan de verde, las flores se abren y todo se mueve con una energía nueva.

Nosotros, como humanos, no somos distintos a la naturaleza que nos rodea 🦋

Llevamos meses en un invierno personal, quizás sintiéndonos estancados, con el cuerpo pesado, la mente embotada y la energía bajo mínimos o simplemente “sobreviviendo” al frío y a la rutina.

Y de repente, sale el sol un poquito más de tiempo y, aunque a veces cuesta dejar ir el invierno... algo en tu interior te pide movimiento. No eres distint@ a la naturaleza 😉 ese impulso que notas, esas “ganas”… no son un capricho: ¡es tu biología pidiendo movimiento y luz!

En Gaia Fisioterapia-Osteopatía, somos ese lugar seguro donde acompañar ese brote de energía, sea cual sea tu punto de partida:

Osteopatía - Maria
Nutrición consciente - Carla
Psicología - Laia
Psicologia - Lorena
Pilates, pilates prenatal y postparto & Hipopresivos - Marta
Yoga - Jorge

La primavera está ahí fuera, pero la más importante es la que empieza dentro de ti. No esperes a sentirte “perfect@” para empezar. Simplemente, date el permiso de brotar. 🌻

📍 Gaia Fisioterapia - Osteopatía
Avda San Jaime 87
25540 Les (Val d’Aran)
📲 616 20 28 02

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