Centro Sanitario de Psicología Azahar

24/04/2026

13/04/2026

¿Tienes claro que quieres y que no quieres para ti?



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08/04/2026

Las mejores decisiones nacen en una mente en calma. 🌿

Cuando estamos atravesados por una emoción intensa, es fácil reaccionar en lugar de elegir. Y aunque todas las emociones tienen un mensaje valioso, no todas son buenas guías para tomar decisiones importantes.

Darse un espacio, respirar y esperar a que la intensidad baje no es evitar… es cuidarse. Es desde ahí, desde la claridad, donde podemos actuar en coherencia con lo que realmente queremos para nuestra vida.

No dejes que un momento pasajero decida por ti algo permanente. 🧠💭


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31/03/2026

Gracias al Colegio La Granada, mi cole, por contar con nuestro centro para este bonito proyecto 🧑🏽‍⚕️🧠

30/03/2026

En nuestro centro no paramos, aprovechamos las vacaciones para realizar valoraciones de neuropsicología con nuestro compañero especialista.

Seguimos trabajando para nuestros pacientes y para ti si nos necesitas 🌱



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16/03/2026

Queremos que no se frustren.
Que no se sientan rechazados.
Que no se enfaden.
Que no lloren.

Pero crecer implica tolerar cosas incómodas.
No consequir lo que quieres.
No gustarle a todo el mundo.
No tener siempre la razón.
Aceptar un límite.

Educar no es evitar esas experiencias.
Es acompañarlas 🫴

11/02/2026

Muchas veces el “en mis tiempos” no habla de fortaleza, habla de silencios aprendidos. De generaciones que no tuvieron permiso para nombrar el dolor, que llamaron carácter al maltrato, normalidad al sufrimiento y debilidad a pedir ayuda.

No es que antes no existieran la depresión o la ansiedad, es que no había palabras, ni espacios, ni seguridad para reconocerlas. Y cuando algo no se nombra, se hereda.

Hablar hoy no nos hace más frágiles, nos hace más conscientes. Ir a terapia, poner límites o decir “no puedo más” no es rendirse, es romper ciclos que antes se sostenían a costa de la salud mental.

Entender esto no es atacar el pasado, es dejar de romantizarlo para poder vivir distinto. Y eso, aunque incomode, también es valentía.

Maravillosa reflexión de .god


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17/01/2026

14/01/2026

Hoy arrancamos con una nueva edición del curso ENTRENA TU CEREBRO en la .

Un espacio donde entrenaremos nuestro cerebro con ejercicios, técnicas y juegos para un día a día más funcional y para mantener nuestra mente activa a lo largo del proceso de envejecimiento.

¡Comenzamos! 🧠 🏋️

07/01/2026

Comenzamos el año en nuestro centro con muchas ganas de seguir ayudando, aprendiendo y creciendo junto a nuestros pacientes 🌱

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25/12/2025

Desde el Centro Sanitario de Psicología Azahar os deseamos felices fiestas 💫

23/12/2025

¿Empezamos?

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