25/05/2026
🌐 Bienvenidos a ELIVIR
Vivimos conectados.
Las pantallas forman parte de nuestro trabajo, nuestras relaciones, el ocio y la vida diaria.
Pero…
¿realmente sabemos usar la tecnología de forma saludable?
💡 ELIVIR nace con una idea clara:
aprender a convivir con la tecnología sin que controle nuestra vida.
En esta comunidad hablaremos sobre:
📱 Uso excesivo de pantallas
🧠 Bienestar digital y salud mental
⏳ Gestión del tiempo online
🔒 Seguridad y privacidad
🤖 Uso responsable de redes sociales e inteligencia artificial
💡 Hábitos y herramientas para una relación más saludable con la tecnología
No estamos en contra de la tecnología, en , creemos que puede mejorar nuestra vida cuando aprendemos a utilizarla con equilibrio, conciencia y criterio.
Porque educar en tecnología no es desconectarse del mundo.
Es aprender a usarlo mejor.
📌 Gracias por estar aquí. Este es solo el comienzo.
¿Qué tema sobre pantallas o bienestar digital te gustaría que tratáramos primero?
