Lunes 09:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Martes 09:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Sábado 10:00 - 14:00

Centro Zuhayra

Casa
España
Lucena
Centro Zuhayra

Zuhayra es una iniciativa centrada en la rehabilitación sanitaria y a la formación para personas c

Centro sanitario
Centro de valoraciones
Centro multidisciplinar

22/05/2026

⚠️ DEJA DE HACER DIETA ⚠️

Sí, lo has leído bien. Las dietas que tienen fecha de caducidad solo te llevan a la frustración y al efecto rebote. Lo que necesitas es aprender a comer, escuchar a tu cuerpo y ganar salud.

En Zuhayra (Calle Arena, 35, Local, Lucena) te ayudamos a lograrlo:
- Sin prohibiciones.
- Controlando la ansiedad por la comida.
- Mejorando tu rendimiento y energía.

🎯 ¡Primera consulta con valoración corporal incluida!
📞 Llama al 660368052 / 631371207 o envíanos un email a [email protected] para reservar tu hueco.

13/01/2026

🤔 ¿Sabías qué...?

😔 La depresión es un trastorno mental frecuente, que se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de concentración.

😔 La depresión se puede diagnosticar de forma fiable en el ámbito de la atención primaria.

⚕️Los profesionales de laSalud en este promueven, crean redes y difunden iniciativas contra esta enfermedad.

➡️ Si tienes algunos de estos síntomas no dudes en ponerte en contacto con nosotros mediante el número de teléfono 631371207 o mediante el e-mail [email protected] concretaremos una entrevista y estableceremos un plan de intervención.

⚕️Porque tu salud mental es importante.

05/01/2026

Un año más, gracias a por hacer realidad ésta ilusión y por toda la magia que van dejando, gracias de corazón 🫶🏻♥️

31/12/2025

✨ Feliz Año Nuevo 2026 ✨

En Centro Zuhayra queremos comenzar este nuevo año agradeciendo cada paso compartido, cada proceso y cada transformación vivida.

Que el 2026 llegue con equilibrio, bienestar y nuevos comienzos 🌿

Gracias por confiar, por sentir y por crecer con nosotras.

💫 Seguimos acompañándote en tu camino.

10/10/2025

🧠 Día Mundial de la Salud Mental 🧠

🌱 Hablar de salud mental es hablar de vida, dignidad y empatía.

🧠 Cuidar la mente es tan importante como cuidar el cuerpo. Reivindicar una salud mental digna y de calidad es exigir atención, recursos y comprensión para todas las personas -sin estigmas, sin silencios, sin miedo.

🫶🏻 Porque todos merecemos sentirnos bien, ser escuchados y recibir ayuda cuando la necesitamos.

🫶🏻 Cuidar la mente también es un acto de amor propio y colectivo.

21/09/2025

🧠 Hoy más que nunca es importante informar y dar a conocer esta patología que cada día cobra más y más protagonismo.

🗣️ Cada 4 minutos, se diagnostica un caso de en el mundo, en España a, día de hoy hay más de 500.000 casos diagnosticados.

⚕️ En este día, queremos recalcar la importancia de comunicarse con una persona con Alzheimer, debido al gran reto que presenta y que la información que le llegue va a necesitar utilizar diferentes medios comunicativos para que nos comprenda.

🔜 Si queréis indagar acerca del os dejamos un post muy interesante: ⬇️⬇️

https://centrozuhayra.com/2020/09/09/sindrome-de-down-y-enfermedad-de-alzheimer/
🧩🧩🧩🧩🧩🧩🧩🧩🧩🧩🧩🧩🧩🧩🧩🧩
🏚 C/ ARENA, 35 (Local), LUCENA
📲 631 371 207 / 957 926 319
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📌 centrozuhayra.com
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10/09/2025

🕣🚨🚨Cada 5 segundos, una persona se suicida en el mundo.

El Día Mundial de la Prevención del Suicidio (DMPS), tiene como objetivo crear conciencia acerca de la prevención del suicidio en todo el mundo 🌎🌍🌏

El objetivo general de este día es crear conciencia sobre la prevención del suicidio en todo el mundo. Los objetivos incluyen promover la colaboración de las partes interesadas y el auto-empoderamiento para abordar las autolesiones y el suicidio a través de acciones preventivas.

Esto se puede lograr mediante el desarrollo de capacidades de los proveedores de atención médica y otros actores relevantes, difusión de mensajes positivos e informativos dirigidos a la población en general y grupos en riesgo como los jóvenes, y facilitando un debate abierto sobre la salud mental en el hogar, la escuela y el lugar de trabajo, etc.
Desde que comenzó la pandemia, el número de jóvenes que se quitan la vida a aumentado tanto que las cifras dan miedo.

No mires para otro lado.

Dirección

C/ARENA 35 (LOCAL)
Lucena
14900

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 14:00
	16:00 - 21:00
Martes	09:00 - 14:00
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