BajoCero Mauro Busi

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Lo que buscamos como tus fisioterapeutas no es solo tratar una lesión.Buscamos que entiendas tu cuerpo, que recuperes la...
07/08/2026

Lo que buscamos como tus fisioterapeutas no es solo tratar una lesión.

Buscamos que entiendas tu cuerpo, que recuperes la confianza en él, que alcances tus objetivos y que tengas las herramientas para cuidar de ti incluso cuando ya no nos necesites.

Ese es, para nosotros, el verdadero éxito de la fisioterapia.

Porque nuestro mayor logro es que vuelvas a hacer tu vida con confianza y sin depender de nosotros. 💚

📍 Te esperamos en BajoCero para valorar tu caso y acompañarte en el camino hacia tu recuperación.
C/Estrada da Granxa, 10, Augas Férreas, Lugo

📲 689 733 469

BajoCero Mauro Busi sigue creciendo 🚀¡Ampliamos nuestro equipo! Buscamos fisioterapeuta para incorporarse en septiembre....
05/08/2026

BajoCero Mauro Busi sigue creciendo 🚀

¡Ampliamos nuestro equipo! Buscamos fisioterapeuta para incorporarse en septiembre.

Si quieres formar parte de un equipo multidisciplinar junto a Mauro y Lucía, en un entorno donde el enfoque humano, la recuperación funcional y el bienestar del paciente son la prioridad, nos encantaría conocerte.

📩 Envíanos tu CV a [email protected] o llámanos al 689 733 469

He terminado el tratamiento… ¿y ahora qué?La respuesta no es “empezar otra vez”, sino cuidar lo que ya has conseguido. P...
29/07/2026

He terminado el tratamiento… ¿y ahora qué?

La respuesta no es “empezar otra vez”, sino cuidar lo que ya has conseguido. Pequeños hábitos, constancia y revisiones cuando realmente hacen falta.

Cada persona evoluciona de una manera distinta, por eso no existe un calendario igual para todos. Lo importante es escuchar a tu piel y acompañar ese proceso.

Si tienes dudas sobre qué cuidados seguir ahora, contáctanos, estaremos encantad@s de ayudarte. 💚

📍 Te esperamos en C/Estrada da Granxa, 10, Augas Férreas, Lugo

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24/07/2026

Crioterapia, una herramienta clave en la recuperación de lesiones ❄️

En Bajocero Mauro Busi trabajamos con Therapy Care, un sistema que combina crioterapia y compresión para ayudar a controlar el dolor y la inflamación desde las primeras fases de una lesión o después de una cirugía.

A diferencia de una bolsa de hielo convencional, Therapy Care mantiene una temperatura constante y uniforme, mientras la compresión ejerce una presión controlada que favorece el drenaje de líquidos, ayuda a reducir el edema y mejora el confort durante el tratamiento.

⁉️¿Cuándo la utilizamos?
• Esguinces.
• Lesiones musculares.
• Recuperación postquirúrgica.
• Tendinopatías.
• Sobrecargas.
• Dolor e inflamación.
• Artrosis o rigidez articular

🙋🏻Y eso no es todo...

Además del tratamiento de frío con compresión, Therapy Care también ofrece:

🔥 Termoterapia (calor): mejora la circulación, relaja la musculatura y disminuye la rigidez articular, siendo una gran aliada en fases más avanzadas de la recuperación.

🔄 Terapia de contraste (frío + calor): alterna ambas temperaturas para estimular la circulación mediante un efecto de “bombeo vascular”, favoreciendo la reabsorción de edemas y hematomas y ayudando a recuperar la movilidad.

🎯 Cada lesión tiene unas necesidades diferentes, por eso adaptamos el tratamiento al momento de tu recuperación para obtener el máximo beneficio.

📍 Te esperamos en C/Estrada da Granxa, 10, Augas Férreas, Lugo

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16/07/2026

✨ Drenaje linfático en piernas ✨

¿Sientes las piernas pesadas, hinchadas o con sensación de cansancio? El masaje de drenaje linfático es una técnica suave y relajante que ayuda a estimular el sistema linfático, favoreciendo la eliminación de líquidos y toxinas.

❓¿Para qué está recomendado?
• Piernas hinchadas o con retención de líquidos.
• Sensación de pesadez y cansancio.
• Mejora de la circulación linfática.
• Ayuda a reducir la inflamación.
• Favorece la recuperación después de cirugías (siempre bajo indicación médica).
• Complemento en tratamientos de celulitis y edema.

🤰 Ideal durante el embarazo (cuando no exista contraindicación médica), ya que puede ayudar a aliviar la hinchazón de piernas y tobillos, aportando una agradable sensación de ligereza y bienestar.

💚 Regálate un momento para cuidar de ti y siente tus piernas más ligeras, descansadas y revitalizadas.

📍 Te esperamos en C/Estrada da Granxa, 10, Augas Férreas, Lugo

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🤍 Ayudar a tu cuerpo a adaptarse también forma parte de cuidar tu embarazo.Durante el embarazo, el cuerpo cambia constan...
14/07/2026

🤍 Ayudar a tu cuerpo a adaptarse también forma parte de cuidar tu embarazo.

Durante el embarazo, el cuerpo cambia constantemente para adaptarse al crecimiento del bebé. Y sí, pueden aparecer molestias, pero eso no significa que tengas que convivir con ellas.

Una valoración fisioterapéutica nos permite detectar las necesidades específicas de cada mujer y adaptar el tratamiento de forma individual.

• Valoramos tu postura y movimiento.
• Analizamos la respiración y el suelo pélvico.
• Adaptamos el tratamiento y el ejercicio a cada trimestre.

A partir de ahí, combinamos terapia manual, educación postural y ejercicio terapéutico para mejorar el bienestar, reducir sobrecargas y preparar tu cuerpo para el parto y el posparto.

Porque durante el embarazo, el movimiento también forma parte del tratamiento. Caminar, mejorar la movilidad de la pelvis, trabajar la respiración y la estabilidad abdominal son herramientas que, adaptadas a cada mujer y a cada etapa, favorecen el bienestar y la funcionalidad.

💚 Nuestro objetivo es acompañarte para que vivas tu embarazo con mayor bienestar, confianza y libertad de movimiento.

📍C/Estrada da Granxa, 10 (Augas Férreas) Lugo
📞 689 733 469

☀️ ¡Ya está aquí nuestro Especial Verano! ☀️Hemos preparado descuentos exclusivos en nuestros tratamientos más demandado...
09/07/2026

☀️ ¡Ya está aquí nuestro Especial Verano! ☀️

Hemos preparado descuentos exclusivos en nuestros tratamientos más demandados, para que este verano te sientas mejor que nunca. 💚

🎁 Promoción exclusiva para las 10 primeras personas que se inscriban.

Si llevabas tiempo pensando en cuidarte, este es el momento. No dejes pasar esta oportunidad porque las plazas son muy limitadas.

📲 Reserva tu cita y aprovecha esta promoción antes de que se agote.

📍 Nos vemos en Estrada da Granxa, 10, Augas Férreas, Lugo

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☀️ Cuidar tu piel va mucho más allá del protector solar.La exposición al sol, el calor, el cloro o la sal pueden provoca...
07/07/2026

☀️ Cuidar tu piel va mucho más allá del protector solar.

La exposición al sol, el calor, el cloro o la sal pueden provocar deshidratación, rojeces y sensibilidad. Por eso, una rutina completa es la mejor aliada para mantener tu piel sana, protegida y luminosa.

✨Nuestra rutina de verano:

•Serum Descongestivo Nutritivo
Alivia las rojeces, calma la piel al instante y ayuda a reducir la sensación de calor tras la exposición solar.

•Crema Radical Fuego
La aliada perfecta para después del sol. Calma, hidrata y fortalece la barrera cutánea, reduciendo la irritación y el enrojecimiento. Además, su potente acción antioxidante ayuda a prevenir el fotoenvejecimiento y favorece la reparación de la piel.

•Colágeno
El cuidado también empieza desde el interior. Ayuda a mantener la elasticidad e hidratación de la piel, favoreciendo su bienestar durante los meses de más exposición al sol.

➕Como complemento, la Mascarilla Fuego aporta un extra de calma y confort. Ayuda a descongestionar la piel, reducir las rojeces, favorecer la regeneración cutánea y devolver la sensación de bienestar tras la exposición solar.

Porque una piel bonita en verano no solo se protege… también se hidrata, se calma y se repara 💚

📍 Te esperamos en BajoCero para asesorarte y crear la rutina perfecta para tu piel. C/Estrada da Granxa, 10, Augas Férreas, Lugo

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02/07/2026

¿Molestias en la zona de la tibia? No las ignores. 🦵

La periostitis tibial se puede prevenir con hábitos sencillos:
✔️ Aumenta la carga de entrenamiento de forma progresiva.
✔️ Usa un calzado adecuado para tu pisada.
✔️ Fortalece gemelos, sóleo y musculatura del pie.
✔️ Trabaja la movilidad de tobillo.
✔️ Descansa y permite que tu cuerpo se recupere.

Prevenir siempre será más fácil que recuperarse de una lesión. ¡Cuida tus piernas y sigue disfrutando del deporte! 💪

📍C/Estrada da Granxa, 10 (Augas Férreas) Lugo
📞 689 733 469

Dirección

EStrada Da Granxa N10. (Augas Férreas)
Lugo
27002

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