Trauma, Resiliencia y Plenitud. Trauma como neuroexperiencia

Trauma, Resiliencia y Plenitud. Trauma como neuroexperiencia Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Trauma, Resiliencia y Plenitud. Trauma como neuroexperiencia, Terapeuta, Calle Toquero, 20-22, Málaga.

27/06/2026

Las experiencias adversas en la infancia pueden dejar huellas profundas en la forma en que sentimos, nos vinculamos y habitamos nuestro cuerpo. Dolores, tensión, ansiedad, cansancio o bloqueos emocionales pueden ser, en algunos casos, formas en las que el cuerpo expresa una historia que aún necesita cuidado.

Hablar de trauma y somatización no es buscar culpables. Es abrir un espacio de comprensión, reparación y acompañamiento.

Porque sanar también empieza cuando dejamos de preguntarnos “¿qué me pasa?” y comenzamos a mirar con ternura “¿qué me pasó?”.

Escribe la palabra ESTUDIO y te envío el enlace del artículo científico.





Henri Nouwen escribió que la compasión nos pide ir allí donde duele. No para arreglar, no para ofrecer respuestas rápida...
19/06/2026

Henri Nouwen escribió que la compasión nos pide ir allí donde duele. No para arreglar, no para ofrecer respuestas rápidas, no para eliminar la incomodidad. Sino para permanecer.

Vivimos en una cultura que nos enseña a alejarnos del sufrimiento. A buscar explicaciones, soluciones o distracciones que nos permitan tomar distancia del dolor propio y ajeno. Y, sin embargo, la compasión nos invita a un movimiento muy diferente: acercarnos.

Acercarnos al miedo sin intentar silenciarlo. A la confusión sin exigir claridad inmediata. A la tristeza sin apresurarnos a transformarla en algo más aceptable.

La verdadera compasión requiere valentía. Porque supone reconocer que compartimos una misma condición humana. Que el dolor no es algo que le ocurre a “otros”, sino una experiencia que nos atraviesa a todos de diferentes maneras.

Cuando dejamos de posicionarnos como quienes saben, quienes curan o quienes rescatan, aparece la posibilidad de un encuentro más auténtico. Un encuentro en el que nadie está por encima de nadie. Solo dos seres humanos compartiendo, por un momento, la fragilidad, la incertidumbre y la belleza de estar vivos.

Muchas veces, lo que más transforma no es encontrar la solución adecuada, sino sentir que no tenemos que atravesar solos aquello que nos duele.

Si algo de esto resuena en ti, quizás sea una invitación a acercarte con más amabilidad a tus propias heridas y a las de quienes te rodean.

Porque la compasión no consiste en eliminar el dolor, sino en atrevernos a acompañarlo.





Sentir lástima por una misma, justificarlo todo, repetir frases positivas o evitar los desafíos no es compasión.¿Qué es ...
12/06/2026

Sentir lástima por una misma, justificarlo todo, repetir frases positivas o evitar los desafíos no es compasión.

¿Qué es Compasión?

Es la capacidad de acompañarnos con presencia, comprensión y humanidad, especialmente cuando atravesamos momentos difíciles.

Es poder acercarnos a la autocrítica, la vergüenza o el rechazo, ofreciendo un espacio amable para nuestras emociones y nuestro sistema nervioso.

Entonces aparece una sensación de seguridad, nuestras emociones se regulan y pueden emerger nuevas posibilidades de cambio y crecimiento.

La verdadera transformación no suele ocurrir cuando nos exigimos más, sino cuando nos sentimos suficientemente segurxs para acercarnos a aquello que nos duele, incomoda o avergüenza.

La investigación actual muestra que las personas sanan más profundamente cuando pueden encontrarse con su sufrimiento desde la comprensión, la amabilidad y la conexión.

✨ La compasión nos ayuda a ser más conscientes, a recuperar nuestra humanidad, a conectar con nosotrxs mismxs y con los demás. ✨

👇 ¿Y tú? ¿Cómo vives la compasión en tu día a día? ¿Te resulta fácil ofrecértela a ti mism@ o suele ser algo que brindas más bien a los demás?

Te leo en comentarios. 💙



05/06/2026

¿Ser vulnerable es ser débil?

Quizá aprendiste que salir adelante significaba aguantar, o resolverlo todo por ti misma.

Quizá también aprendiste a esconder lo que sentías... y a aislarte para sobrevivir.

A apartar tu dolor o endurecerte para poder seguir con tu vida.

Sin embargo, la transformación y la resiliencia emergen cuando puedes acercarte a lo que sientes sin huir de ello.

Sanar implica experimentar algo diferente: sentirte segura, comprendida y acompañada.

Y si esto resuena contigo, la propuesta es hacer este viaje juntas.

Porque cuando puedes sostener aquello que emerge en un espacio terapéutico seguro... algo cambia.

Te sientes más libre. Más auténtica. Más conectada contigo misma y con los demás.

La comprensión compasiva es la llave.

Experimentar y sostener aquello que emerge en un espacio terapéutico seguro, acompañada y sostenida, es lo que abre la puerta a una transformación profunda y a una resiliencia duradera.

Si te gustaría hacer este viaje juntas, te espero en mis sesiones y cursos.

📩 Escríbeme por privado y solicita tu sesión.

Estaré encantada de acompañarte en tu viaje del aislamiento a la conexión, de la necesidad de defenderte a la capacidad de confiar, y de la supervivencia a la resiliencia y la plenitud. 💙✨





29/05/2026

🌍💙 ¿Sabías que detrás de las certificaciones y acreditaciones de AIBAPT hay un equipo internacional que trabaja de forma voluntaria para garantizar la calidad, el rigor académico y los estándares éticos de las formaciones en psicotrauma?

Los comités de lengua española y portuguesa colaboramos revisando manuales, acreditando formaciones y desarrollando nuevos proyectos para fortalecer una red iberoamericana comprometida con una práctica informada y sensible al trauma.

Me siento profundamente agradecida por la confianza recibida para liderar esta área durante los últimos dos años y por el compromiso de las 7 personas que hoy forman parte de este equipo. 🙏✨

🇵🇹

🌍💙 Você sabia que por trás das certificações e credenciamentos da AIBAPT existe uma equipe internacional que trabalha voluntariamente para garantir a qualidade, o rigor acadêmico e os padrões éticos das formações em psicotrauma?

Os comitês de língua espanhola e portuguesa colaboram na revisão de manuais, no credenciamento de formações e no desenvolvimento de novos projetos, fortalecendo uma rede ibero-americana comprometida com uma prática informada e sensível ao trauma.

Sinto-me profundamente grata pela confiança para liderar esta área nos últimos dois anos e pelo compromisso das 7 pessoas que hoje fazem parte desta equipe. 🙏✨

SaúdeMental EMDR Brainspotting FormaciónEnTrauma FormaçãoEmTrauma TraumaInformado

Existe en nuestra cultura una tendencia casi compulsiva a intervenir, a solucionar, a empujar el cambio. Y sin embargo, ...
19/05/2026

Existe en nuestra cultura una tendencia casi compulsiva a intervenir, a solucionar, a empujar el cambio. Y sin embargo, en esa urgencia de curar, podemos estrechar el espacio que la persona necesita para encontrarse a sí misma.

Sanar también puede significar crear un espacio donde algo profundo encuentra su propio camino. Donde no hay prisa. Donde la persona puede seguir el misterio y la inteligencia de su propio organismo, sin tener que adaptarse (por fin) a nadie más.

La presencia, la escucha y el respeto por el ritmo del otro se convierten en el terreno donde emerge la transformación. No es una estrategia diseñada desde afuera, sino un movimiento que brota desde adentro, desde esa sabiduría innata que vive en cada ser humano.

Cuando logramos soltar la necesidad de dirigir, de querer dejar huella en el proceso ajeno, entonces el encuentro se vuelve más espacioso, más limpio, más honesto. Y paradójicamente, más transformador.

Si algo de esto resuena en ti, te animo a experimentar esta forma de acompañamiento en primera persona.

En sesión, no traigo respuestas preparadas ni un mapa de hacia dónde deberías ir. Ofrezco presencia, escucha genuina y un profundo respeto por tu proceso. Juntos creamos un espacio donde lo que necesite emerger en ti pueda hacerlo, a tu ritmo.

Si sientes curiosidad, escríbeme un DM.
El primer paso es simplemente llegar.





Muy agradecida por la oportunidad de ofrecer el taller experiencial *“Adolescencia: de la Tormenta Perfecta a la Conexió...
08/05/2026

Muy agradecida por la oportunidad de ofrecer el taller experiencial *“Adolescencia: de la Tormenta Perfecta a la Conexión”* en el IES Blanca Fernández Ochoa de Madrid, junto a cerca de 100 madres y padres comprometidos con comprender mejor esta etapa tan intensa y compleja. 💙

Durante el encuentro profundizamos en el neurodesarrollo adolescente, la regulación emocional y las necesidades que hay detrás de muchas conductas difíciles, combinando contenidos prácticos con ejercicios experienciales de reflexión e integración emocional.

Fue muy valioso ver cómo muchas familias conectaban con una mirada más comprensiva y compasiva hacia sus hijos e hijas… y también hacia sí mismas.

Qué necesarios son este tipo de espacios para acompañar la adolescencia desde una mirada más consciente, empática y respetuosa.

✨ Gracias al IES Blanca Fernández Ochoa y a todas las familias por la participación, la confianza y vuestros mensajes de agradecimiento. ✨

✨ La adolescencia puede dejar de ser una tormenta que soportar… y ser un proceso que acompañar. ✨





17/04/2026

Hace años entendí algo que me cambió la mirada:
el trauma no entiende de fronteras… y el acceso a su sanación tampoco debería tenerlas.

Desde ahí, comenzó mi impulso por crear y formar parte de espacios que acerquen el psicotrauma y sus recursos a más personas de habla hispana en todo el mundo.

En 2021 creé las Cumbres Hispanoamericanas de Trauma, Resiliencia y Plenitud, que han reunido a miles de profesionales y participantes con un propósito común: compartir conocimiento y llevar sanación y recursos a más personas de habla hispana en cualquier lugar del mundo.

También formo parte de la Asociación Ibérica de Brainspotting y de AIBAPT, Asociación Iberoamericana de Psicotrauma, ambas comunidades internacionales reúnen profesionales de diferentes países y diversos enfoques terapéuticos, unidos por una práctica rigurosa y humana.

Fue para mí un honor recibir la confianza en 2024 de liderar el Área Académica de AIBAPT, un rol que asumí con profundo agradecimiento y compromiso.

Desde aquí organizo los webinars mensuales y coordino las 5 personas del comité de certificación de cursos, formaciones y eventos sobre psicotrauma.

Contribuir a esta comunidad entorno al trauma tan diversa y en crecimiento es un privilegio 🤍

Cuando el conocimiento se comparte, crece.

Y cuando se une a la sensibilidad, transforma.

Este sigue siendo mi motor. 🤍

Si te gustaría saber más comenta: AIBAPT, y te enviamos información por DM.

Si te gustaría ofrecer un webinar, escríbeme por DM y hablemos.




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