02/03/2024
Hacer una practical personal de yoga es delicioso, descubrir cómo te sientes en lo físico, cómo despertó tu corazón y cómo va fluyendo tu mente. Sin embargo, la práctica se vuelve más enriquecedora cuando compartes esa ola de energía interna y haces que se vuelva un océano que se sincroniza con el andar y el ritmo de la energía de los demás, claro, si es difícil lidiar con uno mismo, muchas veces también es complejo adaptarte al ritmo de los demás así que la práctica grupal nos invita a ser mas pacientes, comprensivos y amables, abriendo nuestro campo de percepción y adaptándonos a todo lo que haya en el camino.
