Yoga para el alma

28/08/2026

Conoce nuestras actividades 😊
Te esperamos el próximo Lunes 7 de septiembre para inaugurar el curso 2026/2027
Anímate a cuidar de tu salud este curso 🙏🏻✨

25/08/2026

Duelo: proceso emocional y psicológico que atravesamos cuando sufrimos una pérdida importante.
Es un proceso que nos obliga a mirar hacia dentro, a descubrir partes de ti que antes no conocías.
El duelo te cambia, cambia tus relaciones, cambia tu forma de ver el mundo y cambia tu día a día.

La pregunta que me ha surgido a mí en este último mes y medio ha sido ¿ Qué hacer cuando no puedes hacer nada?
No se habla del impacto en el cuerpo físico en el duelo.
Para mí ha sido una bomba que me ha caído encima y no he encontrado nada de cómo afrontarlo a nivel físico.
En estos carteles he querido mostrar un poco lo que le ocurre a la fascia y todos los síntomas que yo me he encontrado.

Después de 1 mes y medio pude sacar la esterilla y hacer 4 posturas de yoga con dolor, tirantez, mareos, malestar, rigidez, acortamiento, sensación de ahogo, el corazón acelerado, etc
De nuevo me preguntaba ¿Qué hacer cuando no puedes hacer nada?
No hay una respuesta...
No hagas nada...
Y cuando puedas ... Haz algo por poco que sea 😞
Al final yo empecé porque no soportaba más mi dolor de espalda, creo que siempre habrá algo que nos mueva a empezar 🙏🏻

24/08/2026

Horarios 2026/2027
Reserva ya tu plaza y llévate un descuento este mes de Septiembre 🙏🏻✨💓

14/08/2026

El amor más grande no tiene palabras...
Hoy entiendo cada detalle, cada gesto...
Eras tú sin pedir nada ...
Yo nunca te dije lo que tus manos significaban, pasé de largo sin ver lo que hacías por mi ...
Sin ti ya nada es igual, porque la vida no se tiene que soportar sin tu cariño MAMÁ 🌹
Aunque tú te has marchado, yo te espero...
Que sepas que mi corazón te espera 😔

Letra de Manuel Carrasco y Blooz Room ❤️
A veces las letras de las canciones nos ayudan a expresar los sentimientos que nuestra alma aún no está preparada para expresar 🙏🏻
La pérdida es para toda la vida y una madre es para toda una vida.
Algún día ella vendrá a recibirme en sus brazos y la acompañaré a ese lugar tan maravilloso en el que estaremos juntas para toda la eternidad.

Te quiero ❤️🌹

06/07/2026

29/06/2026

Clases de Propiocore (fuerza, equilibrio, propiocepcion, movilidad, respiración...) todo un trabajo enfocado en tu suelo pélvico, en una correcta alineación de tu cuerpo y en una mejora física.
Clases ideales para combinar con Yoga😊🙏🏻✨

29/06/2026

Horarios de Julio ☀️

Seguimos adelante con las clases durante el mes de julio, yoga, yoga fusión y propiocore en diferentes horarios 😊
Únete a nuestra comunidad yogui 🙏🏻✨

31/05/2026

HORARIOS DE JUNIO ☀️