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Lusatnam

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Kundalini yoga, mudras y conciencia para crear la vida que mereces

WEB: www.lusatnam.com www.empiezaconyoga.com
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05/09/2026

Si te has despertado atacado/a y sudando a mitad de noche por lo que estaba pasando en una pesadilla, seguro que no quieres que te vuelva a pasar.

Este Mudra es perfecto para eso! También te invitamos a compartirlo con los más peques porque les ayuda muchísimo al irse a dormir.

Te he dejado en historias un mantra perfecto para combinar con este Mudra. Si prefieres que te mande el link directo escribe MANTRA.

Abrazo grande de luz y que el Prana te acompañe!🙏🏼✨

01/07/2026

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Escribe JULIO y te envío el link.

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Abrazo de luz,

Lu

18/06/2026

Dale amor al post para que los mudras puedan llegar a más personas.
Que todos podamos sanar con nuestras manos también está en tus manos.

Comparte, guarda, dale like, envíalo a quien sabes que le iría genial ❤️❤️❤️⭐️
Y síguenos para aprender más de ellos.

Escribe LIBRO si quieres más mudras para tu día.

Mil gracias de corazón. Te abrazo

Lu

03/06/2026

La historia de Durga no habla solo de una batalla contra un demonio.

Habla de la fuerza que aparece cuando todo parece perdido.
De la valentía que surge cuando el miedo intenta paralizarnos.
Y de esa parte de nosotros que puede sostenerse firme incluso en medio del caos.

✨ Por eso Durga se convirtió en símbolo de protección, coraje y fortaleza interior. ✨

Y por eso el Durga Mudra sigue practicándose hoy como un recordatorio de nuestro propio poder.

Guarda este post para esos momentos en los que necesites recordar la fuerza que llevas dentro. 🤍

Síguenos para aprender más sobre el lenguaje sagrado de los mudras.

Y si quieres descubrir los 129 mudras que pueden cambiar cómo te sientes, escribe “LIBRO” en comentarios ✨

¿En qué momento de tu vida te hubiera ido genial Durga?

Te leo🤍🙏🏻

01/06/2026

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Y si lo imprimes… me encantará verlo 🤍

Abrazo de luz,

Lu

25/05/2026

Los mudras pueden ayudarte en muchos momentos de tu vida. Hoy te comparto unos cuantos.
Guárdatelos y ponlos en práctica.

¿Cuál necesitas hoy?

🔽 Te leo 🔽

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