Capsy - Mind & Body Therapy

Capsy - Mind & Body Therapy I am a general health psychologist, trained at the University of Málaga, with experience in child, adult, and group therapy. FRANÇAIS - ESPAÑOL - ENGLISH

I’m also a Shiatsu specialist, combining mind and body for a comprehensive therapeutic approach.

✨Un trocito sobre mi✨Soy muchas cosas, pero sobre todo, soy alguien que quiere acompañarte en tu proceso de bienestar. 😊...
02/03/2025

✨Un trocito sobre mi✨
Soy muchas cosas, pero sobre todo, soy alguien que quiere acompañarte en tu proceso de bienestar. 😊💚

Soy Cassy Perrin y a lo largo de mi vida he explorado distintas formas de ayudar, sanar y comprender la conexión entre mente, cuerpo y emociones. Desde siempre me ha apasionado entender el funcionamiento de las personas.

✨ ¿Qué hago?
💚 Soy Psicóloga General Sanitaria (AO13692), con un enfoque holístico en bienestar emocional.
💚 Integro el Shiatsu en mi terapia, ayudando a equilibrar la energía del cuerpo.
💚 A través de CAPSY, creo un espacio donde la psicología y el bienestar físico van de la mano.
💚 Soy cofundadora de Little Moon Rescue, donde rescatamos y cuidamos animales en busca de un hogar.
💚 Acompaño a personas en su camino hacia el autoconocimiento y el bienestar.

💡¿Cómo puedo ayudarte?
En este espacio compartiré herramientas para potenciar tu bienestar, reflexiones sobre salud mental y abriré debates sobre temas de actualidad, explorando conexiones inesperadas entre ideas que quizás nunca te habías planteado.

💬 ¿Con cuál de estas facetas te identificas más? ¿En qué punto de tu camino te encuentras? Cuéntamelo en los comentarios o escríbeme por mensaje privado. ¡Me encantará leerte y responder tus dudas!

📍 Sígueme en .therapy para más contenido sobre psicología y bienestar.

✨ ¡Feliz Día de la Psicología! ✨Hoy celebramos la importancia de la psicología y el impacto que tiene en la vida de las ...
24/02/2025

✨ ¡Feliz Día de la Psicología! ✨

Hoy celebramos la importancia de la psicología y el impacto que tiene en la vida de las personas. 💙🧠 Desde el acompañamiento en momentos difíciles hasta el crecimiento personal, la psicología nos ayuda a comprendernos mejor y a construir un bienestar emocional sólido.

Un reconocimiento especial a todos los profesionales que dedican su vida a escuchar, guiar y transformar vidas. 💛🙌

🌱 Cuidar la salud mental es cuidar la vida. 🌍💙

✨ Happy Psychology Day in Spain! ✨Today, we celebrate the importance of psychology and the impact it has on people's liv...
24/02/2025

✨ Happy Psychology Day in Spain! ✨

Today, we celebrate the importance of psychology and the impact it has on people's lives. 💙🧠 From supporting individuals through difficult times to fostering personal growth, psychology helps us understand ourselves better and build strong emotional well-being.

A special recognition to all the professionals who dedicate their lives to listening, guiding, and transforming lives. 💛🙌

🌱 Taking care of mental health is taking care of life. 🌍💙

✨ Joyeuse Journée de la Psychologie en Espagne! ✨Aujourd'hui, nous célébrons l'importance de la psychologie et l'impact ...
24/02/2025

✨ Joyeuse Journée de la Psychologie en Espagne! ✨

Aujourd'hui, nous célébrons l'importance de la psychologie et l'impact qu'elle a sur la vie des êtres humains. 💙🧠 Du soutien dans les moments difficiles au développement personnel, la psychologie nous aide à mieux nous comprendre et à construire un bien-être émotionnel solide.

Une reconnaissance spéciale à tous les professionnels qui consacrent leur vie à écouter, guider et transformer des vies. 💛🙌

🌱 Prendre soin de sa santé mentale, c’est prendre soin de la vie. 🌍💙

✨ Starting December with CAPSY ✨As we enter the final month of the year, here's a gentle reminder: 🪷Sometimes we forget ...
01/12/2024

✨ Starting December with CAPSY ✨

As we enter the final month of the year, here's a gentle reminder: 🪷
Sometimes we forget how truly amazing we are. Take a moment today to pause, breathe, and reflect on everything you’ve accomplished this year. Appreciate what you have, cherish what matters most, be true to yourself and be grateful. Most importantly, don’t forget to recognize how amazing you are.

💭 "You are amazing simply for hanging in there and holding on, no matter how hard things get! And for moving forward no matter how scared you are or how anxious you feel."
— Karen Salmansohn

Be kind to yourself—you deserve it. 💚 What’s one thing you appreciate about yourself today? Let me know in the comments! 🌟



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✨ Empezando Diciembre con CAPSY ✨

Al llegar al último mes del año, quiero dejarte un recordatorio: 🪷
A menudo olvidamos lo increíble que somos. Tómate un momento hoy para detenerte, respirar y reflexionar sobre todo lo que has logrado este año. Valora lo que tienes, aprecia lo que más importa, permítete ser tú mismx, y sé agradecidx. Sobre todo, no olvides reconocer lo asombrosx que eres.

💭 "Eres increíble simplemente por aguantar y seguir adelante, sin importar lo difíciles que se pongan las cosas. Y por avanzar, incluso cuando sientas miedo o ansiedad."
— Karen Salmansohn

Sé amable contigo mismx. Te lo mereces. 💚 ¿Qué es lo que más aprecias de ti hoy? ¡Déjamelo en los comentarios! 🌟

✨ Enjoy the little things ✨In the hustle of daily life, we often seek grand, life-changing moments, forgetting the impor...
30/11/2024

✨ Enjoy the little things ✨

In the hustle of daily life, we often seek grand, life-changing moments, forgetting the importance that lies in the little details: a warm cup of tea alone, an honest and frank conversation, sharing a pie with a dear friend, or the simple joy of taking a long deep breath.

"Sometimes, the smallest things take up the most room in your heart."
— Winnie the Pooh

💭 Reflection: Learning to value the small things connects us to the present and helps us find happiness in everyday moments. Take a pause today and find one little thing that makes you smile or laugh.

What small things do you cherish the most in your daily life? 🌱💖



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✨ Disfruta de las pequeñas cosas ✨

En el ajetreo de la vida diaria, a menudo buscamos momentos grandiosos y transformadores, olvidando la importancia que se esconde en los pequeños detalles: una taza de té caliente en soledad, una conversación honesta y sincera, compartir un pastel con un amigo querido o el simple placer de respirar profundamente.

"A veces, las cosas pequeñas ocupan el mayor espacio en tu corazón."
— Winnie the Pooh

💭 Reflexión: Aprender a valorar lo sencillo nos conecta con el presente y nos ayuda a encontrar la felicidad en los momentos cotidianos. Haz una pausa hoy y encuentra una pequeña cosa que te haga sonreír o reír.

¿Qué pequeñas cosas valoras más en tu día a día? 🌱💖

✨ **Welcome to CAPSY – Mind & Body Therapy!** ✨ Hi, I’m Cassy, a psychologist passionate about helping you find balance...
28/11/2024

✨ **Welcome to CAPSY – Mind & Body Therapy!** ✨

Hi, I’m Cassy, a psychologist passionate about helping you find balance and clarity in your life. 🌱💡 Through this space, I’ll be sharing tips, reflections, and tools to nurture your mental health and personal growth.

💭 *"Self-confidence is the foundation of success, and self-trust is the bridge that gets you there."*

Together, let’s take small but meaningful steps toward a healthier mind and body. Follow along for insights, inspiration, and support on your journey. 🌟



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✨ **¡Bienvenidos a CAPSY – Mind & Body Therapy!** ✨

Hola, soy Cassy, psicóloga apasionada por ayudarte a encontrar equilibrio y claridad en tu vida. 🌱💡 A través de este espacio, compartiré consejos, reflexiones y herramientas para cuidar tu salud mental y fomentar tu crecimiento personal.

💭 *"La confianza en uno mismo es la base del éxito, y la seguridad en uno mismo es el puente que te lleva allí."*

Juntos daremos pequeños pero significativos pasos hacia una mente y un cuerpo más saludables. Sígueme para descubrir inspiración y apoyo en tu camino. 🌟



Ref.: Quote by Ralph Waldo Emerson. // Cita de Ralph Waldo Emerson. 📖

Dirección

Calle Trinidad Grund 21, Planta 5, Local 65, Distrito Centro, SOHO
Málaga
29001

Horario de Apertura

Lunes 14:00 - 22:00
Martes 14:00 - 22:00
Miércoles 14:00 - 22:00
Jueves 14:00 - 22:00
Viernes 14:00 - 22:00
Sábado 13:00 - 16:00

Página web

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