08/05/2025
Te veo.
Porque ver es reconocer tu historia, tu cuerpo, tu contexto y lo que estás atravesando.
Si estás en la perimenopausia o la menopausia, quizás sentís que tu cuerpo cambió… sin que te dieran tiempo para entenderlo.
Tal vez notás que tu relación con la comida también cambió.
Más ansiedad.
Más culpa.
Más desorden.
Y aún así... casi nadie habla de esto.
Hasta el 29 % de las mujeres en esta etapa presentan síntomas de TCA (Finch et al., 2023).
Y una de cada cuatro personas con TCA tiene entre 40 y 59 años (Butterfly Foundation, 2024).
Sé que esta etapa puede ser confusa.
Y que muchas veces es más fácil recibir indicaciones para “controlarte” que encontrar un espacio para escucharte.
Convivís con síntomas físicos, duelos emocionales y mandatos que pesan:
“No envejezcas.”
“No engordes.”
“No pierdas el deseo.”
Acompaño desde una mirada que no busca corregirte, sino sostenerte.
Sin bascula .
Sin metas de peso.
Sin prisa.
Un espacio donde podés traer tu cansancio, tu enojo, tus preguntas.
Y también tus ganas de volver a habitarte con respeto.
Trabajo con un enfoque donde lo importante no es el control, sino el cuidado y lo que eso signifique para ti.
Donde comer vuelve a ser conexión, y no culpa.
Tu cuerpo no está fallando.
Está cambiando.
Y merece ser cuidado con respeto.
A veces no se nota. Pero se siente.
💜 No estás fallando.
Tu cuerpo no necesita volver a lo que fue.
Tal vez solo pide ser habitado de otra forma: más libre, más tuya.
TE veo, Te acompaño
online y en Madrid .
Guardalo. Compartilo. Hablalo.
Esto también es autocuidado.
