NAO YOGA

NAO YOGA Ashtanga Vinyasa Yoga (Mysore), Hatha, tecnicas de Pranayama e iniciacion a la Meditacion. Iniciacion al yoga. Clases particulares y grupos reducidos.

"Entrena tu Mente"

आसनं स्वस्थिकं बद्ध्वा योगी पद्मआसनं तु वा ।दक्षेण रेचयेद् वायुं प्राणं कर्षणं च शनैः शनैः ॥ ४८ ॥āsanaṃ svasthikaṃ baddh...
17/05/2026

आसनं स्वस्थिकं बद्ध्वा योगी पद्मआसनं तु वा ।
दक्षेण रेचयेद् वायुं प्राणं कर्षणं च शनैः शनैः ॥ ४८ ॥
āsanaṃ svasthikaṃ baddhvā yogī padmaāasanaṃ tu vā |
dakṣeṇa recayed vāyuṃ prāṇaṃ karṣaṇaṃ ca śanaiḥ śanaiḥ || 48 ||

Ashtanga Yoga El Berrueco Madrid
04/05/2026

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