Vive tu emoción

Vive tu emoción Vive tu emoción busca acercar la psicología de una forma cercana y sencilla.

Un lugar seguro y de encuentro donde profundizar en la multitud de temas que la psicología nos ofrece para enriquecer nuestro día a día.

20/08/2026

🌸PSICOMAMI, te suena esta respuesta de madre total:

- ¿Cómo estás?
- Agotada, pero feliz 🤪

Y esque encarando el final del verano, la ambivalencia eterna se hace más evidente.
😵‍💫 Seguro que no ha sido fácil intercalar trabajo con crianza
😵‍💫 Quizás necesitas unas vacaciones de las vacaciones

Si además eres psicóloga y emprendedora, seguro que:

😵‍💫 Has tenido que hacer malabares con tu agenda
😵‍💫 Has tenido que gestionar tu economía para un verano de menor facturación
😵‍💫 Has tenido que preparar a tus pacientes para tu ausencia
😵‍💫 Has tenido que hacer revisión del año para preprara la llegada de septiembre

Y después de todo eso... ¿te imaginas un día por y para ti?

Un espacio lleno de mujeres que sienten, viven y entienden la vida igual que tú.

¿Te imaginas formar parte de la única red de psicólogas, madres y emprendedoras de España?

Un lugar seguro lleno de:
🧡 Madres que cuidan
🩵 Psicólogas que acompañan
💚 Emprendedoras que luchan

Te esperamos el 25 de Septiembre de 2026 en Madrid

Te lo mereces Psicomami 🪷

12/08/2026

🔅IDEALIZANDO…🔅

Nos pasamos el día viendo a través de esta pantalla los pocos segundos que las personas nos permiten ver de su vida.

Y nada suele ser al azar.
La música elegida, el plano, los segundos concretos, hasta el ritmo de la imagen son modificados para transmitir exactamente una cosa y no la contraria.

Nuestro cerebro tiende a rellenar la información que no tiene o desconoce con esa información que conoce de sí mismo o que se le hace segura.

De ahí que rellenemos los huecos para llenar la totalidad de la información de la historia y la interpretemos dándole empaque, unidad y verdad. ¿Pero qué verdad? 🤔

La verdad es que lo que sabemos es NADA de esos pocos segundos…

Puse este momento a grabar porque quería aprovechar el lugar precioso para tener contenido para vídeos bonitos en los que poneros una reflexión interesante…!
Pero cuando lo ví después de darle al stop pensé… ¡qué desconectado de la realidad de mi momento! De cómo realmente yo me sentía en ese vídeo y todo lo que había pasado.

¿Estaba de vacaciones en un sitio precioso? Sí.
¿Había silencio y me había sentado a leer bajo un árbol? También.

Pero en esa persona leyendo había una semana de poco dormir y mucho sostener con un pequeño con 39 de fiebre y otitis, una demanda de lactancia materna que me tenía saturada, una regla 🩸 que me tenía totalmente limitada y fuera de planes (de ahí que estuviese sola porque no podía ir a ningún sitio) y unas cuantas discusiones con mi señor marido absurdas en la semana 🫠

¿Nada idílico verdad?
Toda esa info no se ve en el vídeo, solo hay un cascarón, un momento, un suspiro de algo que parece pero en el fondo no es lo que parece.

Este es solo un amable recordatorio de que tu cerebro rellenará la info que le falte y que eso dependerá mucho de tu momento vital.

No te creas todo lo que ves.
No idealices y sobretodo no coloques lo que el otro tiene, hace o parece sentir en tí.

Ojalá este verano tengas lo que necesitas y pongas los focos en ti y no en lo que parece fuera ♥️✨

Con amor, Marta 🌸

🪷 DEL DOLOR AL AMOR 🪷 Nuestro próximo retiro será tan especial que no podemos esperar a que llegue... Un espacio seguro....
31/07/2026

🪷 DEL DOLOR AL AMOR 🪷

Nuestro próximo retiro será tan especial que no podemos esperar a que llegue...
Un espacio seguro.
Un encuentro donde mirar tu dolor y poder cuidarte en él.
Acompañadx, sostenidx y en un lugar mágico en mitad de la naturaleza.

Tienes la reserva de plazas en nuestra web, son limitadas y ya hay 8 cubiertas!!!!

Si comentas AMOR en esta publicación podrás tener el dossier con toda la información sin compromiso para decidir si este retiro es justo lo que necesitas.

🏡 Nos veremos en La Casona del Monte en Castillejo de Mesleón
📆 Del 6 al 8 de Noviembre

Estamos preparando un fin de semana a la altura de lo que mereces.
¡Te esperamos!

Marta, Lorena & Katya

🌸PSICOMAMIS Ya puedes reservar tu plaza!!! ⏳🎟️Nos vemos, nos abrazamos y volveremos a vivir un día inolvidable!!! Si ere...
22/07/2026

🌸PSICOMAMIS

Ya puedes reservar tu plaza!!!

⏳🎟️

Nos vemos, nos abrazamos y volveremos a vivir un día inolvidable!!!

Si eres psicóloga
Si eres emprendedora
Si eres madre, estás en búsqueda de serlo o no sabes muy bien si serlo…

Esta comunidad ES PARA TI! 🫂🤍

Te espera una red de mujeres que te va a alucinar! 😍

¡No te lo pierdas!
Aquí estamos si necesitas cualquier cosa, no dudes en decirnos para ayudarte o facilitarte poder asistir el 25 de Septiembre a esta jornada inolvidable!

Te esperamos! 🌸👏🏼

🌸PSICOMAMIS… NOS VEMOS PRONTO 🫂 ¡No podíamos aguantarnos más las ganas! Llevamos mucho tiempo soñando con volver a vivir...
16/07/2026

🌸PSICOMAMIS…

NOS VEMOS PRONTO 🫂

¡No podíamos aguantarnos más las ganas!

Llevamos mucho tiempo soñando con volver a vivir este momento, con volver a sostenernos, abrazarnos, escucharnos y seguir haciendo tribu.

Psicomamis que no pudisteis venir a la primera jornada, Psicomamis que os enterasteis tarde del encuentro de Marzo, nuevas Psicomamis…¡volvemos! 👏🏼

Porque una Psicomami necesita a otra Psicomami (aunque a veces una no lo sepa 🤭)

Guarda esta fecha:
📆 25 de Septiembre de 2026
📍En las instalaciones de Psycommunity | Punto de encuentro de la Psicología en Madrid

¡Estate muy atenta a la próxima semana!
🎟️El lanzamiento de entradas será muy pronto, recuerda que son limitadas… 🙈

Gracias a:
y Crea Sentido | Psicología por seguir soñando con nosotras e impulsando movimientos que realmente son necesarios 🫶🏼
¡Os queremos y admiramos!

Muy pronto os contaremos más…
¡tenemos sorpresas en esta segunda jornada! 😉

Con amor
Katya & Marta 🌸

🔅VALIDACIÓN EMOCIONAL🔅 Últimamente escuchamos muchas veces el concepto de validación emocional.Esto nos gusta porque hac...
01/07/2026

🔅VALIDACIÓN EMOCIONAL🔅

Últimamente escuchamos muchas veces el concepto de validación emocional.

Esto nos gusta porque hacía mucha falta, pero a veces también nos asusta porque se malinterpreta.

Nos gusta porque:
❤️ Durante mucho tiempo se ha castigado y reprimido la expresión de las emociones
❤️ Es necesario entender que las emociones son un canal de comunicación con el otro
❤️ Expresarlas nos ayuda a regularnos
❤️ Si damos espacio a las emociones de los demás, daremos espacio a expresar las nuestras
❤️ Validarlas aumenta la responsabilidad afectiva

Pero nos asusta porque:
💔 Se puede confundir la validación emocional con la desregulación por bandera
💔 Toda emoción es valiosa, pero no todo comportamiento es adecuado. No todo vale
💔 Se puede utilizar como medio de chantaje emocional

Así que en definitiva, entendamos que lo que no vemos, también existe. El mundo emocional por ejemplo.

Si vemos a una persona a quien le duele una pierna rota, entendemos que necesita su tiempo de recuperación.
Pues de la misma manera con alguien a quien se le ha roto el corazón por una pérdida, un engaño, una decepción....
Esa persona necesita tiempo para recuperarse y su dolor es tan válido como el de cualquiera.

Entendamos que la validación emocional es aceptar y respetar la emoción del otro, sin juzgarla.
Y entendamos también que en esa expresión emocional también hay límites sanos que nos ayudan tanto a nosotros como a nuestro entorno.

¿Qué opinas sobre este concepto?

Te leemos!!!!
Marta y Katya 🌸

25/06/2026

🌟ALTA TERAPEÚTICA🌟

Cuando una persona llega a Vive tu emoción pidiendo ayuda, todo se pone en funcionamiento. Llamadas, asignación de los profesionales, los contratos, consentimientos.... pero sin duda donde más nos esmeramos es en la construcción de un vínculo sano que acompaña sin juzgar, arropa y sostiene.

Es mágico ver como día a día, semana a semana, esa persona se va sintiendo con más seguridad, recursos, habilidades para hacerse cargo de su vida.

Y llega el momento más esperado para nosotras, el día en que se termina el proceso, el alta terapéutica. Ese día sabemos que quizás no volvemos a ver a esa persona, pero también sabemos que la alianza construida y el vínculo creado nos acompañará siempre.

En Vive tu emoción nos gusta cuidar con cariño y detalle ese momento. Con cada paciente es diferente, pero siempre lo atesoramos como un día especial en la vida de las personas que vinieron pidiendo ayuda y que se van agradeciéndola. Y nosotras también se lo agradecemos.

Sea una carta, un detalle, una sesión que abraza... un cierre siempre es especial y nos gusta que se note ❤️

24/06/2026

🔅POSPONEMOS EL RETIRO🔅

Os hemos escuchado y hemos decidido posponer el retiro de Serenidad emocional de este mes de Julio. 
Se pospone al próximo verano en unas fechas más afines a vosotras, hemos escuchado el mensaje ;) 

La vida es un constante aprendizaje. 
A veces esos aprendizajes te gustan más que otros, las cosas como son! Pero sin duda, los aprendizajes que llevamos en los últimos tiempos nos están abriendo ventanas y ayudando en esta nueva mirada con la que intentamos hacer a nivel profesional… 

(Algún día os hablaremos de todos los cambios internos y empresariales que se están moviendo en nosotras últimamente y que no pueden tener más sentido. 
Porque vivir en coherencia es parte esencial de nuestra forma de estar en el mundo) 

En redes sociales parece que solo hay permiso para que se muestre el éxito, los retiros llenos, las charlas o formaciones por doquier y lo bien que sale todo! 
Y, por supuesto, lo que sale bien hay que reconocerlo y celebrarlo!!
Pero si te equivocas, no aciertas o piensas que algo va a funcionar y no pasa… nuestro estilo no es irnos sin hacer ruido por la puerta de atrás. 

Le damos la vuelta, lo transformamos y con honestidad lo compartimos. 
Porque quizás desde aquí esto a ti también te refleja algo de ti que te ayuda, te inspira o te da permiso. 
Permiso a que no siempre las cosas salgan como habías proyectado, deseado o imaginado. 
Y NO PASA NADA :) 

Pero… ¿este año nos quedamos sin retiro? 
DE NINGUNA MANERA 

Muy pronto te contamos lo que tenemos entre manos… piensa en tu otoño porque el retiro de Vive tu emoción como lo conoces verá la luz de nuevo! 

¡Nos vemos pronto con honestidad e ilusión! 

Con amor. 
Katya & Marta 🌸

24/06/2026

🔅POSPONEMOS EL RETIRO🔅

Os hemos escuchado y hemos decidido posponer el retiro de Serenidad emocional de este mes de Julio.
Se pospone al próximo verano en unas fechas más afines a vosotras, hemos escuchado el mensaje ;)

La vida es un constante aprendizaje.
A veces esos aprendizajes te gustan más que otros, las cosas como son! Pero sin duda, los aprendizajes que llevamos en los últimos tiempos nos están abriendo ventanas y ayudando en esta nueva mirada con la que intentamos hacer a nivel profesional…

(Algún día os hablaremos de todos los cambios internos y empresariales que se están moviendo en nosotras últimamente y que no pueden tener más sentido.
Porque vivir en coherencia es parte esencial de nuestra forma de estar en el mundo)

En redes sociales parece que solo hay permiso para que se muestre el éxito, los retiros llenos, las charlas o formaciones por doquier y lo bien que sale todo!
Y, por supuesto, lo que sale bien hay que reconocerlo y celebrarlo!!
Pero si te equivocas, no aciertas o piensas que algo va a funcionar y no pasa… nuestro estilo no es irnos sin hacer ruido por la puerta de atrás.

Le damos la vuelta, lo transformamos y con honestidad lo compartimos.
Porque quizás desde aquí esto a ti también te refleja algo de ti que te ayuda, te inspira o te da permiso.
Permiso a que no siempre las cosas salgan como habías proyectado, deseado o imaginado.
Y NO PASA NADA :)

Pero… ¿este año nos quedamos sin retiro?
DE NINGUNA MANERA

Muy pronto te contamos lo que tenemos entre manos… piensa en tu otoño porque el retiro de Vive tu emoción como lo conoces verá la luz de nuevo!

¡Nos vemos pronto con honestidad e ilusión!

Con amor.
Katya & Marta 🌸

22/06/2026

🌸 LA COMUNIDAD DE PSICOMAMIS 🌸

Nos hemos propuesto hacerle la vida más fácil a quienes cuidan.
A las madres, psicólogas y emprendedoras que luchan día a día por sacar sus proyectos y sus vidas adelante.
Porque una Psicomami necesita de más Psicomamis para poder dejarse sostener y acompañar 🌸 🫂

Y lo vimos y sentimos muy claro en la primera jornada de Psicomamis que hicimos el pasado 6 de Marzo en Madrid en las instalaciones de
Para todas las que asistieron y que han comenzado esta gran tribu de Psicomamis hemos creado LA COMUNIDAD DE PSICOMAMIS!

Una comunidad de Whatsapp con subgrupos donde poder centralizar recursos, libros, ayuda fiscal, directorio de contactos, desahogo emocional u oportunidades laborales entre otras!!
Un lugar que busca nutrirnos entre todas, hacer una red REAL y llena de posibilidades.

Nuestro objetivo es que ninguna Psicomami esté sola ni sienta que lo está! 💜

De momento está abierto y funcionando para las Psicomamis que vinieron a la jornada del 6 de marzo… y muy pronto tú podrás también formar parte.

¿Quieres ser una más de esta comunidad y de mucho más que estamos preparando?
No te pierdas NADA de nuestras redes porque MUY PRONTO te contaremos cómo poder formar parte de ello.
TIC…TAC… ⏳

Psicomamis, no os vamos a dejar solas. Esto solo el principio 🤭
¿Nos acompañas?

Con amor.
Katya & Marta 🌸

Dirección

Cardenal Marcelo Spinola 52
Madrid
28016

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