Psicóloga Laura Boo

27/07/2022

🗣🗣Más en Atención Primaria y menos fármacos
Así lo han vuelto a reclamar los miembros de la Academia de Psicología de España Helio Carpintero, catedrático emérito; la catedrática de Personalidad e Intervención Psicológica por la Universidad Complutense de Madrid María Paz García-Vera; y el catedrático de Psicología Social por la Universidad Complutense de Madrid y vicepresidente del Consejo General de la Psicología de España - COP, Fernando Chacón, durante su participación en la XIX Escuela de Psicología José Germain que se celebra en la Universidad Internacional Menéndez Pelayo (UIMP).
Los académicos han reivindicado la "necesaria" incorporación de los psicólogos y psicólogas a la en un país donde la COVID ha hecho mella en la salud mental de la población, y en un país que está entre los primeros del mundo en uso de psicofármacos; y cuando es "dos a uno" la relación de pacientes que quieren ser tratados por un profesional en lugar de recibir fármacos.
Toda la info en:
👉 http://www.uimp.es/actualidad-uimp/helio-carpintero-presidente-academia-psicologia.html

26/04/2022

Acudir a uno de los pseudoespecialistas sin una titulación clara que están proliferando puede tener graves consecuencias como depresiones, trastornos obsesivos compulsivos y altos niveles de estrés

15/12/2021

La forma que tenemos de gestionar nuestros miedos, la elección de nuestra pareja, nuestras emociones o nuestros modos de expresión, se encuentran directamente relacionados con el tipo de apego que desarrollamos durante el transcurso de nuestra infancia con nuestros padres. Pero, ¿qué es el apego?

Un artículo muy recomendado para papás y mamás.

¿Qué es el apego? Consideraciones generales. Definición ¿Cuáles son las funciones del apego? ¿Qué interviene en la formación del apego en la infancia? Los 4 tipos de apego       La forma que tenemos de gestionar nuestras emociones, nuestros miedos, la elección de nuestra pareja o nuestro...

03/12/2021

🎬 “Petite Maman” ❤️

Céline Sciamma vuelve a hablar del mundo de la infancia y las relaciones en su nueva película 🎥 “Petite maman”.

A través de una aparente trama sencilla en torno a este periodo del desarrollo, la directora nos traslada a un escenario fantástico sin romper el contexto realista en el que sucede.

¿Cómo sería conocer a nuestros padres cuando eran pequeños? Desde esta pregunta la directora consigue abordar un sinfín de temas con una elegante sencillez. ❤️ El amor, el duelo, la despedida, la culpa a través de la protagonista, una madre con necesidad de ausentarse, un padre quizás menos conectado con las circunstancias y, sobre todo, cómo los niños absorben y captan todo lo que ocurre a su alrededor; todo ello atravesado por un juego generacional “mágico” en el que el espectador puede rellenar los huecos e intentar construir cómo han sido y son las relaciones entre los miembros de la familia. ¿Cómo se llevaba la madre con la abuela?, ¿y el abuelo?, ¿cómo es la relación de la pareja?

Y es que tras el proceso de duelo existe mucho más. A pesar de que la directora no lo nombra (solo lo deja entrever), la manera de vivir el fallecimiento de la abuela habla de cuestiones q estaban antes en sus relaciones. De esta manera, Sciamma nos permite construir un relato familiar a través de la pequeña protagonista y el luto. Un personaje que el espectador no mira desde la infantilización. La directora deconstruye la relación materna filial al colocarla en el mismo plano y de este modo establecer el mismo nivel de relevancia relacional. (Resulta extraña la facilidad con la q adoptamos la perspectiva de la niña).

Desde la terapia familiar puede resultar un buen ejercicio de análisis. No solo es una película muy bonita en la forma (los planos, la ausencia casi de banda sonora) sino también en el fondo: invita a reflexionar sobre todo lo anterior y también sobre la importancia de las relaciones familiares en lo que somos y sentimos a través de una perspectiva intergeneracional. Durante la película somos espectadores de la dinámica familiar a través de la protagonista, pero impulsa a un cuestionamiento de la nuestra propia.

03/12/2021

Recomendaciones 📕: “Mírame, siénteme" de Cristina Cortes.



La obra destaca la importancia de las primeras relaciones interpersonales para llegar a ser quienes somos ❤️.

La relación de padres y madres con sus hijos es fundamental para el desarrollo de los pequeños y a la hora de solucionar problemas o crisis que puedan tener durante su infancia. 'Mírame, siénteme' es una llamada de atención sobre la importancia del apego a través de la historia de Eneko, desde su gestación hasta que cumple siete años.

Un 📕 muy recomendable para los padres que refleja la importancia del apego en el desarrollo de los niños y en solucionar las crisis de la niñez.

23/07/2021

CURIOSIDADES 🖼

El budismo influyó sobre el arte chino introduciendo un concepto nuevo a la pintura: la meditación.

Las pinturas de los artistas chinos no eran instrumentos decorativos, sino que servían para ser contempladas y meditadas.

Kao K’o-kung (atribuido), Paisaje después de la lluvia, ca. 1300. Arte chino y meditación   El budismo influyó sobre el arte chino introduciendo un concepto nuevo a la pintura: la meditación. Las pinturas de los artistas chinos no eran instrumentos decorativos, sino que servían para ser cont...

23/07/2021

“¿Qué habrán pensado de mi?,¿lo habré hecho bien?, mañana tengo que entregar un informe en el despacho ¿cuánto me queda?, ¿cómo le estará yendo la reunión a mi marido?, tengo ir a la farmacia, no sé a qué hora cierran, nunca me acuerdo, compraré merienda para llevar a los niños, hoy es el cumpleaños de María y el año pasado no la felicité, que mala memoria tengo."

Tener en cuenta el pasado nos permite aprender de experiencias anteriores. Por otro lado, nuestra capacidad para anticipar el futuro nos permite evitar posibles problemas o resolver cuestiones por adelantado. Ambas cuestiones son realmente útiles para “sobrevivir”. Pero, si nos centramos en el pasado y/o en el futuro, ¿qué pasa con el presente? ¿Cuántas cosas nos perdemos del presente por estar pensando y juzgando sucesos pasados?

El mindfulness es una práctica para aprender a vivir en el presente. En este artículo encontrarás una breve explicación de qué es junto a sus beneficios.

Introducción Ideas básicas sobre el Mindfulness ¿Qué es el Mindfulness? Componentes del mindfulness. Empezar a practicar mindfulness. Ejercicio de la pasa. ¿Cuándo practicarlo? Beneficios para la salud del mindfulness.     “¿Qué habrán pensado de mi?,¿lo habré hecho bien?, mañana ten...

09/06/2021

“El mundo Almodóvar” representa un mundo muy reconocible para los espectadores. El director ha conseguido construir una identidad con la que es posible establecer relaciones entre sus películas, observar hilos conductores o comprender los intereses y valores del cineasta.

Dentro de los temas más recurrentes en su filmografía podemos destacar cuestiones de identidad, genero y sexualidad, donde el transexualismo es un tema muy presente.

Sin duda, “La piel que habito”, representa una reflexión muy dura al respecto.

“La piel que habito”   Pedro Almodóvar Estreno 1 de septiembre de 2011 / 735.189 espectadores. 120 minutos Canciones: “Por el amor de amar/Vae agora vae” (Jean Manzon y José Toledo); “Se me hizo fácil (Agustín Lara).     En conjunto, la filmografía de Almodóvar es muy superior a l...

01/06/2021

¿Qué es el trastorno obsesivo compulsivo?

El trastorno obsesivo compulsivo representa una patología con una incidencia muy alta dentro población. Entro otros síntomas, se caracteriza por la presencia de obsesiones y compulsiones.

Presentar rasgos obsesivos es algo común, no debemos preocuparnos, pero en la medida que nos hacen sufrir, merece la pena que nos pongamos en manos de un profesional para entender que significan y poder solucionar el problema real qué subyace a ellos.

El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es un trastorno con una incidencia muy alta dentro de la población caracterizado por la presencia de obsesiones y compulsiones: . ¿Qué son las OBSESIONES? Pensamientos o ideas intrusivas, persistentes y recurrentes, que aparecen y se quedan adheridos o “pe...