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Las chanclas son perfectas para la playa o la piscina, ¡pero no para usarlas todo el día! 🩴☀️Al no sujetar bien el pie, ...
06/08/2026

Las chanclas son perfectas para la playa o la piscina, ¡pero no para usarlas todo el día! 🩴☀️

Al no sujetar bien el pie, pueden favorecer rozaduras, sobrecargas musculares, dolor en talones y tobillos, además de aumentar el riesgo de caídas.

Su uso habitual también puede favorecer la aparición de fascitis plantar, tendinitis (especialmente del tendón de Aquiles), esguinces de tobillo, dolor en el arco del pie, ampollas y otras molestias por la falta de sujeción.

Este verano, resérvalas para momentos puntuales y apuesta por un calzado cómodo que sujete bien el pie para caminar.

¿Eres de los que vive en chanclas durante el verano? 👇

28/07/2026

No mires al eclipse sin estar protegid@. Te contamos por qué y te esperamos en la farmacia xon tus gafas homologadas para disfrutarlo a full

14/07/2026

📊 Tu peso es solo un número. Tu composición corporal cuenta la verdadera historia.
Con una balanza de bioimpedancia podemos conocer mucho más que los kilos:�✔️ % de grasa corporal�✔️ Masa muscular�✔️ Grasa visceral�✔️ Metabolismo basal�
Estos datos nos ayudan a hacer un seguimiento mucho más preciso de tu salud y a adaptar tus objetivos de forma realista.
📍En nuestra farmacia realizamos mediciones de composición corporal y te ayudamos a interpretar los resultados.

10/07/2026

☀️ Cada día nuestra piel se enfrenta a un enemigo silencioso: el daño oxidativo.
La radiación solar, la contaminación, el estrés o el tabaco generan radicales libres, moléculas que aceleran el envejecimiento de la piel, favorecen la aparición de manchas y contribuyen a la pérdida de firmeza.
✨ La buena noticia es que podemos ayudar a nuestra piel desde dos frentes:�🧴 Antioxidantes tópicos, como la vitamina C o el ácido ferúlico, que actúan directamente sobre la piel.�💊 Antioxidantes orales, que complementan la protección desde el interior y son un excelente apoyo, especialmente en épocas de mayor exposición solar.
Recuerda: los antioxidantes no sustituyen al protector solar, sino que trabajan junto a él para ofrecer una protección más completa frente al daño oxidativo.
¿Ya incluyes antioxidantes en tu rutina de cuidado de la piel? 💚

07/07/2026

🌞 ¿Insolación o golpe de calor? No son lo mismo, y saber diferenciarlos puede marcar la diferencia.
Aunque muchas veces se usan como sinónimos, tienen causas y gravedad distintas:
☀️ Insolación: ocurre por una exposición prolongada al sol, especialmente sobre la cabeza y el cuello. Suele provocar dolor de cabeza, mareo, náuseas y sensación de debilidad.
🔥 Golpe de calor: es una urgencia médica. El cuerpo deja de regular su temperatura y esta puede superar los 40 °C. Puede aparecer con o sin exposición directa al sol y se manifiesta con piel muy caliente, confusión, somnolencia o incluso pérdida de conciencia.
✅ ¿Qué hacer?�💧 Si es una insolación: lleva a la persona a un lugar fresco y con sombra, hidrátala si está consciente, afloja la ropa y aplica paños fríos.
🚑 Si sospechas un golpe de calor: llama a emergencias de inmediato, traslada a la persona a un lugar fresco y comienza a enfriarla con agua, paños húmedos o ventilación mientras llega la ayuda. No la obligues a beber si está desorientada o inconsciente.
Este verano, protegerse del calor también es cuidar la salud. 🧡
¿Conocías la diferencia? Cuéntamelo en comentarios y comparte este post para que más personas sepan cómo actuar.

30/03/2026

¿Físico, enzimático, químico o purificante? 🤔 ¡No te líes más!
Muchas veces escuchamos hablar de exfoliación, pero no todas las pieles necesitan lo mismo. Aquí te resumo la diferencia para que elijas siempre el producto correcto:
✨ Peeling Físico: El clásico de toda la vida con granitos. Arrastra las células muertas. Ideal para pieles gruesas o corporales. ¡Cuidado en pieles con acné activo!
✨ Peeling Enzimático: Una maravilla "digestiva" para pieles sensibles o con rojeces. Actúa sin fricción. Muy suave.
✨ Peeling Químico: El rey de la precisión. Ácidos (AHA, BHA, PHA) que eliminan células muertas y mejoran manchas o poros.
✨ Mascarilla Purificante: ¿Exceso de sebo? Ellas actúan como un "imán" de impurezas (arcillas/carbón). Limpieza profunda, no exfoliación.
¿Sigues sin saber cuál es para ti? ¡Pásate por nuestra farmacia! Estaremos encantadas de analizar tu tipo de piel y recomendarte lo que realmente necesitas. 👩‍⚕️✨

17/02/2026

Cansad@ de intentar adelgazar y no llegar a tu objetivo?
¡Quizás sea porque no estás cogiendo el camino correcto!
Te dejamos unos tips muy útiles, ¿Cuál es el tuyo? Eso sí.. ¡no olvides la dieta y el ejercicio!

29/01/2026

Combo Magnesio, vitamina D3 + K2
Un must para proteger tus huesos

11/11/2025

Tienes el sistema inmune tocado? Te sientes cansado, débil? Estás convaleciente? Aquí tienes una buena solución

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