04/09/2026
Ayudamos con la difusión de esta actividad ORGANIZADA por
✨ NUEVO ESPACIO DE 5RITMOS EN SAN LORENZO DE EL ESCORIAL ✨
Habita tu cuerpo. Libera tu mente. Escucha tu corazón.
¿Te gustaría bailar, sentirte mejor en tu cuerpo y dedicar un tiempo en compañía al cuidado de tu bienestar físico, mental y emocional?
El lunes 28 de septiembre abrimos un nuevo espacio semanal de cuerpo, meditación y movimiento en San Lorenzo de El Escorial. Queremos invitarte a conocerlo en un primer encuentro abierto y gratuito.
Será una sesión de 5Ritmos®️, una práctica de meditación en movimiento, guiada por Janis Fernández, profesora certificada de 5Ritmos®️.
A través de la música y la danza exploraremos la relación entre cuerpo, mente y mundo emocional. El movimiento nos ayudará a entrar en el cuerpo, liberar tensión, aquietar el exceso de pensamiento, expresar lo que sentimos y recuperar vitalidad.
El proyecto cuenta también con la colaboración de Rosa Pulido Valero, psicóloga y practicante de varias disciplinas de movimiento consciente, cuyo acompañamiento complementa y suma a esta exploración del cuerpo, la mente y el mundo emocional.
Un espacio para bailar, escucharnos y compartir, con la intención de crear un grupo estable, cuidado y con sentido de comunidad.
📅 Lunes 28 de septiembre
🕚 De 11:00 a 12:15
📍 Espacio Abierto
CC Los Soportales del Zaburdón
C/ de las Pozas, 181 · Local 33
San Lorenzo de El Escorial
📲+info: Janis 660011505,
Rosa 637581109
🌿 Encuentro abierto y gratuito
🌿 No necesitas experiencia previa ni saber bailar
🌿 Plazas limitadas e inscripción previa
Después de esta presentación comenzaremos un ciclo semanal de octubre a diciembre, con intención de dar continuidad al grupo hasta junio.
👉 Reserva tu plaza gratuita aquí:
https://forms.gle/hq6uo69sjzVZPtEm7
Si sientes que este espacio puede interesarle a alguien cercano, puedes compartirle esta invitación.