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Torrelodones

Hoy en nuestros domingos saludables hemos recorrido el bosque de  La Herreria, hemos podido admirar un castaño de más de...
20/09/2026

Hoy en nuestros domingos saludables hemos recorrido el bosque de La Herreria, hemos podido admirar un castaño de más de 200 años, en una mañana de paseo y meditación en la naturaleza.
Muchas gracias por acompañarnos un día más 💚

💚 Este domingo volvemos a empezar… y ya van cinco temporadas.Cinco temporadas de caminos compartidos, de naturaleza, de ...
11/09/2026

💚 Este domingo volvemos a empezar… y ya van cinco temporadas.

Cinco temporadas de caminos compartidos, de naturaleza, de momentos de calma, de conversaciones, risas y, sobre todo, de personas que han ido haciendo de esta actividad algo mucho más especial de lo que imaginábamos al principio. 🌿🥾

Una caminata, un rato de meditación y la naturaleza como escenario. Todo totalmente gratis, pero con algo que para nosotros tiene mucho más valor: las ganas de compartir, conocer gente y disfrutar juntos.

Porque al final, lo importante no es solo el camino que recorremos, sino las personas con las que decidimos caminarlo. ❤️

Gracias a todos los que habéis formado parte de estas cuatro temporadas y a quienes seguís haciendo posible que esto continúe.

Este domingo comenzamos la quinta, con la misma ilusión del primer día y con la esperanza de que sea una más de muchas que aún nos quedan por vivir juntos.

🌳🥾🧘‍♀️ Nos vemos en el camino.

💚

@ yosoyremista

Por favor, léelo🙏🏼 Como padres, educadores y como sociedad, tenemos una responsabilidad: escuchar, observar y pedir ayud...
10/09/2026

Por favor, léelo🙏🏼

Como padres, educadores y como sociedad, tenemos una responsabilidad: escuchar, observar y pedir ayuda cuando sea necesario.

La prevención empieza mucho antes de que aparezca una crisis.

Empieza la vuelta al cole renovando energía🔋🧘‍♀️✨Nuevos cursos en septiembre, PLAZAS LIMITADAS.Contacta con nosotros par...
27/08/2026

Empieza la vuelta al cole renovando energía🔋🧘‍♀️✨
Nuevos cursos en septiembre, PLAZAS LIMITADAS.

Contacta con nosotros para más información:
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Las relaciones no siempre son fáciles, especialmente cuando las responsabilidades, el estrés, la rutina o las diferencia...
10/05/2026

Las relaciones no siempre son fáciles, especialmente cuando las responsabilidades, el estrés, la rutina o las diferencias empiezan a crear distancia.

Muchas parejas jóvenes se aman, pero no saben cómo comunicarse sin discutir, cómo manejar los conflictos o cómo volver a sentirse conectadas.

La terapia de pareja es un espacio para hablar con honestidad, comprenderse mejor y aprender herramientas que fortalezcan la relación desde el respeto, la confianza y la empatía.

Pedir ayuda a tiempo puede marcar la diferencia entre seguir acumulando heridas o comenzar a construir una relación más sana y consciente.
Agenda tu cita llamando al 646 160 435
Consultas en Torrelodones y San Lorenzo de El Escorial


SI NO SABES PARAR ESTO ES PARA  TINo es falta de tiempo.Es que no sabes cómo bajar el ritmo.Y nadie te ha enseñado.Talle...
17/04/2026

SI NO SABES PARAR ESTO ES PARA TI

No es falta de tiempo.
Es que no sabes cómo bajar el ritmo.

Y nadie te ha enseñado.

Taller de meditación (sin humo):
• Menos ruido mental
• Más claridad
• Técnicas que sí vas a usar

No necesitas experiencia.
Solo venir.
Llama al 646 160 435 y reserva tú plaza💚

SI NO SABES PARAR, ESTO ES PARA TINo es falta de tiempo.Es que no sabes cómo bajar el ritmo.Y nadie te ha enseñado.🧠 Tal...
17/04/2026

SI NO SABES PARAR, ESTO ES PARA TI

No es falta de tiempo.
Es que no sabes cómo bajar el ritmo.

Y nadie te ha enseñado.

🧠 Taller de meditación (sin humo):
• Menos ruido mental
• Más claridad
• Técnicas que sí vas a usar

No necesitas experiencia.
Solo venir.

Aprende las claves para estimular o memoria y mejorar la atención, ponte en contacto con nosotros en: www.marsanchezmind...
24/09/2025

Aprende las claves para estimular o memoria y mejorar la atención, ponte en contacto con nosotros en: www.marsanchezmindfulness.es
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Hoy, en el día de la salud, os compartimos algunos hábitos saludables para tener en cuenta a la hora de tener un mayor b...
07/04/2025

Hoy, en el día de la salud, os compartimos algunos hábitos saludables para tener en cuenta a la hora de tener un mayor bienestar.


En el día mundial sobre la concienciación sobre el autismo, desde Centro Superior Mindfulness, seguimos luchando por la ...
02/04/2025

En el día mundial sobre la concienciación sobre el autismo, desde Centro Superior Mindfulness, seguimos luchando por la aceptación, la comprensión y la inclusión de todos .

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