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Cursos online de Kundalini Yoga. Un espacio global de mujeres a la vanguardia del arte, la transformación y la sanación.

11/10/2026

Cuando alguien no nos elige, la vida nos obliga a elegirnos a nosotras mismas.
Cuando algo no es para nosotras, la vida nos muestra que hay mejores caminos para nuestra evolución.🐚

09/10/2026

La soledad más difícil surge cuando nos alienamos de nuestra esencia. Podemos estar rodeados de personas pero sentirnos inmensamente solos. 🥀 Porque desde este lugar de confusión y vacío es casi imposible sentir una conexión auténtica con la vida y con nosotros mismos, elegir buenas compañías, o encontrar nuestro propósito. Independientemente de quien esté a nuestro lado, podemos seguir sintiéndonos solos.

Pero cuando recuperamos nuestra integridad y poder, no sólo volvemos a conectar con la vida haciendo que nos sintamos acompañados y parte de algo superior, sino que también las condiciones y personas indicadas llegan para llenar nuestra vida de vitalidad y satisfacción.

La meditación y la práctica de tradiciones milenarias (como el Kundalini yoga), son un camino que nos lleva de vuelta a nuestra integridad y conexión con el todo.🌾🍃

🕯️Si te interesa descubrir lo que la meditación y la Sangha (comunidad espiritual) pueden hacer por ti, te esperamos en el programa online de octubre.
Link en bio para unirte 🦋

07/10/2026

Amritat vibes 🧚🏾‍♀️🪽Porque es importante reconocer y honrar la presencia de otras mujeres en nuestra vida que nos han ayudado y nutrido, incluso sanado. Como mujeres, tener una tribu de mujeres que resuene con nosotras es fundamental para nuestra salud mental y emocional.

Más allá de las enseñanzas que compartimos en la membresía online, nuestra intención con Movimiento Amritat es construir una comunidad de mujeres de todo el 🌍 y tener una red de apoyo incondicional, espiritual y consciente. Sentir que en cualquier momento nos podemos escribir, escuchar, guiar y aprender juntas.

Link en bio para unirte a Octubre 🧚🏾‍♀️🕯️

05/10/2026

OCTUBRE 🕯️ AMRITAT ⚔️
Seguimos con el tema de aceptación, cierre de ciclos, y apertura del corazón. ❤️‍🔥Este mes, queremos construir las bases que nos darán en el futuro una vida llena de paz interior, amor y abundancia. Porque todo nace de la aceptación y la armonía interior. Todo lo que buscamos fuera nace en nosotras, pero no puede nacer por fuerza de voluntad o por quererlo, surge naturalmente cuando nuestro cerebro-sistema nervioso-corazón se liberan de los bloqueos del miedo y del dolor que hemos creado desde hace mucho tiempo…es un proceso natural pero necesitamos de herramientas y técnicas que nos ayuden a despertar nuestro potencial. 🧠

Este mes en Amritat trabajaremos precisamente con meditaciones y prácticas que abren el corazón y lo purifican.
El amor, la vida que todos soñamos, es imposible vivirla si nuestro corazón está lleno de ansiedad, depresión, tristeza...lo que el corazón anhela es tu derecho de nacimiento: una vida feliz y en paz, llena de conexión.
Estas meditaciones y enseñanzas son el comienzo de ese camino…

Será un renacer espiritual.🪽

Te vemos dentro - link en bio 💌

04/10/2026

Todas las tradiciones espirituales llevan a la aceptación. Utilizamos diferentes técnicas para llegar a la aceptación de todo lo que somos y de todo lo que nos sucede.

Y si entendemos y experimentamos que la aceptación es amor, entonces estamos en un flujo constante de amor con la vida.

La felicidad es incondicional. Creemos que no lo es porque confundimos placer con felicidad, y el placer siempre termina y depende de situaciones o personas externas.

Pero la felicidad es un fenómeno interior esperando a despertar y lo único que puede abrir las puertas a ese despertar es la aceptación de todo lo que sucede interna y externamente.

Todos los fenómenos emocionales que experimentamos son parte de la naturaleza de la mente, y esa naturaleza es sagrada en sí misma porque no es ni buena ni mala, es lo que es y es parte de esta realidad tan incomprensible y maravillosa en la que existimos.

Y lo importante detrás de esta aceptación, es que de hecho es la única manera de cambiar nuestro cerebro y lo que queremos cambiar.

No podemos cambiar nada a través de la negación y la represión.

Esa felicidad incondicional y permanente de la que han hablado los grandes maestros sí existe y está detrás de la aceptación.

💌Únete al programa online de octubre. Un espacio para aprender, sanar y crecer en comunidad. Este mes trabajamos precisamente con el tema de la aceptación, con el amor incondicional. Con la liberación del miedo y los bloqueos del corazón que nos impiden experimentar nuestro potencial.🪽🕯️ LINK EN BIO

01/10/2026

En el taller de Madrid compartimos la razón por la que creamos este movimiento online.🧚🏾‍♀️
Y a muchas les conmovió tanto que después se unieron al programa o simplemente nos agradecieron por hacer posible algo así.
Queremos compartirlo también por aquí, por si hay más mujeres ahí afuera que sienten el llamado también…

Amritat es un espacio vivo lleno de mujeres reales que están dispuestas a hacer el trabajo para poder vivir su mejor versión y poder dejar un legado positivo a su paso.

Al unirte no solo te ayudas a ti misma, ayudas también a que estas enseñanzas sigan vivas, y a que más personas en el futuro puedan beneficiarse también de estas prácticas. 🙏🏾

Únete al movimiento.🦋

Para más información y para ser parte este mes,
link en bio 💌

28/09/2026

La vida es hija del caos y del cambio.🦋

23/09/2026

Primera parte de nuestra aventura europea en familia.🇵🇹🇪🇸 🐣❤️‍🔥

Viví 10 años en España y 4 en Portugal.
Volver de visita es como volver a casa.🤍✨

20/09/2026

Muchas de las cosas que creemos nos hacen felices, en realidad nos deprimen y aíslan más.

No hay nada malo con disfrutar de las cosas placenteras, pero en nuestra sociedad nos bombardean con tanto entretenimiento y placer que nos creemos que la felicidad es cualquier cosa que nos aleje de nuestra realidad y nos haga sentir bien momentáneamente.

Trabajemos en tener la sabiduría y la disciplina para crear una vida de la que realmente no queramos escapar.

No hay mejor sentimiento que disfrutar de tu propia presencia, sentarte en soledad y sentir que no necesitas ser o hacer nada más para ser feliz.

Si quieres indagar más en tu capacidad para crear y sostener una vida plena, link en bio para unirte a las clases de este mes: “El arte de dejar ir”🕯️🤍

Dirección

Madrid

Página web

https://www.gracekundaliniinstitute.com/shop

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