Espacio Estima

Cómo llegar Página web Contactar con el consultorio

Espacio de Terapias Integrativas ESTIMA es un espacio para el desarrollo humano que integra y desarrolla diferentes disciplinas terapéuticas y creativas.

ESTIMA es un espacio que nace en Madrid en el año 2003 con el propósito de desarrollar e integrar disciplinas terapéuticas y creativas con un enfoque humanista. Es un lugar donde, las personas que se sientan interesadas en nuestra manera de trabajar, pueden encontrarse para profundizar e investigar a través de los caminos del crecimiento personal. Trabajamos con diferentes terapias, Gestalt, Bioenergética, Movimiento expresivo, masaje, y estamos abiertos a otras técnicas que faciliten un contacto más profundo y verdadero con uno mismo. Terapia Gestalt – Movimiento Expresivo

Masajes - Yoga –Pilates…. ALQUILER DE SALAS Y DESPACHOS

M. Tirso de Molina / Tel: 610 256 668

27/10/2026

Próxima sesión vivencial ✨, gratuita, abierta e informativa que ofrecemos con el propósito de dar a conocer la Formación Río Abierto.

Río Abierto es un sistema de técnicas psicocorporales y transpersonales para el Desarrollo Armónico. Un abordaje teórico y vivencial que combina la terapia, el arte y la espiritualidad.

¡Inscripciones abiertas para el curso 2026/2027! Iniciamos el viaje por los Centros de Energía.

📆 Viernes 6 de noviembre
⏳ 19:30 a 21h.
📍 Espacio Estima
👩🏻‍🤝‍👩🏽 Actividad gratuita y dirigida por Río Abierto Madrid

Reserva tu plaza al:
📞 610 25 66 68/ 685 03 29 05
📨 [email protected]

21/10/2026

🎼 Primer intensivo con el grupo de 3º de la formación Río Abierto Madrid, dirigido por Norma Dipaola. Un fin de semana dedicado a la coordinación, la clase y la atención individual. Gracias al apoyo de l@s observador@s y a la maravillosa entrega del grupo.

Inscripciones abiertas para el curso 2026/2027. ¡Solicita el dossier informativo por mensajería privada! 💬

14/10/2026

El Movimiento Vital Expresivo del Sistema Río Abierto es una práctica psicocorporal y transpersonal que integra cuerpo, mente y espíritu.

✨ Alivia el estrés y los bloqueos mediante el movimiento y la respiración.

✨ Flexibiliza y activa el cuerpo, estimulando su autorregulación.

✨ Facilita expresar emociones en un entorno seguro y grupal.

✨ Fomenta la espontaneidad, la creatividad y la seguridad al expresarte.

Trabajamos en grupo con música, danza, dramatización, voz, masajes y silencio.

¿Te gustaría probar? Miércoles en Espacio Estima:

💻 Online, 18:15-19:45 h (Zoom)
🌱 Presencial, 20:00-21:30 h

Dirige Norma Dipaola, directora de Espacio Estima.

Reserva por WhatsApp: 📞 610 25 66 68

08/10/2026

¡Ha empezado el curso en Estima! Un espacio de terapias integrativas en el corazón de Madrid.

Nuestro objetivo es ayudarte a tener una mejor presencia en la vida y a conseguir libertad personal a partir del autoconocimiento. Te facilitaremos las técnicas que te ayudarán a poner conciencia en lo cotidiano, a darte cuenta de tus patrones y adquirir responsabilidad sobre tu vida.

🔵 Río Abierto
🔵 Movimiento Vital Expresivo
🔵 Terapia Gestalt
🔵 Masajes
🔵 Yoga
🔵 Alquiler de sala y despachos

Contacta por WhatsApp al 📞 610 25 66 68

Espacio Estima
🗺️ Calle Lavapiés, 10
🚇 Metro Tirso de Molina y Lavapiés

02/10/2026

¡El próximo miércoles iniciamos las clases de Movimiento Vital Expresivo! 🌀 Ofrecemos dos formatos: online y presencial.

💻 Miércoles online de 18:15 a 19:45 h., vía Zoom.
🌱 Miércoles de 20 a 21:30 h., presencial.

Actividad dirigida por Norma Dipaola, directora docente de Espacio Movimiento Río Abierto, codirectora de Río Abierto Madrid y directora de Espacio Estima.

Reserva esta semana una sesión de prueba por whatsapp al 📞 610 25 66 68

23/09/2026

¡Empieza el curso en movimiento! 🍃

Clases regulares de Movimiento Vital Expresivo Río Abierto en Madrid, en las zonas de Noviciado, Prosperidad y Tirso de Molina, para todas las edades y condiciones, coordinadas por el equipo de Río Abierto Madrid.

Cada encuentro es una invitación a habitarte desde el movimiento, descargar tensiones y permitir que la energía circule libremente.

Información y reservas por WhatsApp al:

🔴 Pedro González: 📞 685 03 29 05
🟠 Armando García: 📞 616 65 43 89
🔵 Norma Diapola: 📞 610 25 66 68

¡Te esperamos!

16/09/2026

¿Te gustaría conocer el Sistema Río Abierto y al equipo de manera vivencial?

Te invitamos a la próxima sesión gratuita, abierta e informativa que ofrecemos con el propósito de dar a conocer la formación.

Río Abierto es un sistema de técnicas psicocorporales y transpersonales para el desarrollo armónico. Un abordaje teórico y vivencial que combina la terapia, el arte y la espiritualidad.

El curso 2026/2027 iniciamos una nueva promoción de la formación dirigida por Graciela Figueroa y el equipo de Espacio Movimiento Río Abierto.

📆 Jueves 17 de septiembre
⏳ 20:15 a 21:45h.
📍 Centro Mandala
👩🏻‍🤝‍👩🏽 Actividad dirigida por Río Abierto Madrid

Reserva tu plaza al:
📞 685 03 29 05/ 648 15 30 43
📨 [email protected]

08/09/2026

Próxima sesión vivencial ✨, gratuita, abierta e informativa que ofrecemos con el propósito de dar a conocer la formación Río Abierto.

Río Abierto es un sistema de técnicas psicocorporales y transpersonales para el desarrollo armónico. Un abordaje teórico y vivencial que combina la terapia, el arte y la espiritualidad.

El curso 2026/2027 iniciamos una nueva promoción de la formación dirigida por Graciela Figueroa y el equipo de Espacio Movimiento Río Abierto.

📆 Jueves 17 de septiembre
⏳ 20:15 a 21:45h.
📍 Centro Mandala
👩🏻‍🤝‍👩🏽 Actividad dirigida por Río Abierto Madrid

Reserva tu plaza al:
📞 685 03 29 05/ 648 15 30 43
📨 [email protected]

03/09/2026

Clases regulares de Movimiento Vital Expresivo 🍃

Río Abierto es un sistema de trabajo que promueve la salud integral ✨, desde un enfoque psicocorporal 🧘🏻‍♀️ y transpersonal 🌀.

Para ello, utilizamos diferentes herramientas: estiramientos, movimiento expresivo, libre y guiado, meditación, voz, silencio, música, el trabajo a través de los centros de energía, las polaridades...

Ofrecemos dos formatos de clases de 𝗠𝗼𝘃𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗘𝘅𝗽𝗿𝗲𝘀𝗶𝘃𝗼 Río Abierto: online y presencial.

💻 Miércoles online de 18 a 19:30 h., vía Zoom.
🌱 Miércoles de 20 a 21:30 h., presencial.
🙆🏻‍♀️ Viernes de 19 a 21 h., encuentros de mujeres.

Actividad dirigida por Norma Dipaola, directora docente de Espacio Movimiento Río Abierto, codirectora de Río Abierto Madrid y directora de Espacio Estima.

Solo tienes que reservar tu plaza por whatsapp al 📞 610 25 66 68

28/08/2026

Preparadas para acoger un nuevo curso en Estima 🍃

Un espacio para crear, acompañar y compartir.

En Estima alquilamos salas y despachos para actividades ligadas al bienestar, el arte, el movimiento, la escucha y el desarrollo personal.

Si buscas un lugar donde dar talleres, hacer ensayos, ofrecer sesiones terapéuticas, masajes, acompañamientos o encuentros individuales, este espacio es para ti.

¿Qué vas a encontrar?

✨ Un ambiente tranquilo y cuidado
📍 Ubicación céntrica
💙 Espacios cálidos y acogedores
👛 Tarifas asequibles

Contamos con:
— una sala polivalente
— dos despachos individuales

Alquiler flexible por horas, días o fines de semana.

📌 Calle Lavapiés, 10
Muy cerca de Tirso de Molina (L1) y Lavapiés (L3).

¿Quieres conocer el espacio o consultar disponibilidad? Escríbenos por WhatsApp: 📞 610 25 66 68

Dirección

C/Lavapiés, 10
Madrid
28012

Página web

http://www.estimaterapiagestalt.com/

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando Espacio Estima publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.