Dr. Héctor Núñez - Mujer +40

07/09/2026

Existe un creciente número de investigaciones sobre la relación entre los fármacos para bajar de peso y el consumo de alcohol.

15/08/2026

Los calores y los bochornos no son la peor parte de la menopausia.

Son visibles, molestos y muchas veces el motivo de consulta… pero la menopausia también puede impactar el sueño, el cerebro, el metabolismo, el músculo, el hueso, la salud cardiovascular y la función sexual.

El problema es que muchas mujeres normalizan estos cambios y piensan: “es la edad, tengo que aguantarlo”.

No. La menopausia no se trata solamente de apagar los bochornos. Se trata de cuidar la salud de la mujer a largo plazo.

La pregunta no es solo: ¿tienes calores?
La pregunta es: ¿cómo está cambiando tu cuerpo?

Dra. Ana Sun
Ginecóloga y Obstetra

draanasun

15/06/2026

15/06/2026

Casi nadie cambia cuando todavía se siente bien.

Cambiamos cuando aparece el susto.

Cuando llega el diagnóstico.
Cuando el cuerpo ya no responde.
Cuando subir unas escaleras se vuelve difícil.
Cuando dormir mal empieza a pasar factura.
Cuando el médico nos dice que algo no va bien.

Pero la salud no se construye en el momento de la crisis.

Se construye años antes, en esas decisiones pequeñas que parecen no importar: lo que comes, cuánto te mueves, cómo duermes, cómo gestionas el estrés y cuánto músculo conservas.

La prevención no es vivir con miedo.

Es vivir con inteligencia.

Porque el mejor momento para cuidar tu cuerpo no es cuando enfermas.

Es cuando todavía tienes margen para cambiar el futuro.

¿Qué hábito sabes que deberías empezar antes de que tu cuerpo te obligue?

24/05/2026

A pedido y demanda de ustedes que son quienes guían nuestra preparación y dedicación profesional les presento la nueva adecuación de nuestros servicios.
La mujer en cada etapa de su vida tiene necesidades distintas y en el caso además del sobrepeso la optimización hormonal y las tecnologías como el baloncesto gástrico ingerible tienen una indicación indiscutible de acuerdo a cada persona.
Creo que estamos mejorando nuestra valoración para ofrecer no solo mejores tratamientos, sino mejores resultados.

Menopausia, control del peso, longevidad
En ello estamos

Seguiremos hablando de estos temas de aquí en adelante pero si tienes cualquier duda, comenta aquí abajo 😊.