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☀️ Este verano no cerramos.Tu cuerpo no siempre avisa cuando le toca vacaciones a él también.Una mala postura en el coch...
07/08/2026

☀️ Este verano no cerramos.

Tu cuerpo no siempre avisa cuando le toca vacaciones a él también.
Una mala postura en el coche, cargar la maleta de cualquier manera, un mal gesto en la piscina, dormir en un colchón que no es el tuyo... o esa lesión que te ha dado la lata más de la cuenta en las últimas semanas.

Puedes pedir cita cuando mejor te venga porque seguimos con las puertas abiertas todo el verano.

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Te dejamos por aquí una guía práctica para ayudar al cuerpo a sobrevivir a los viajes sin dolor.Cuéntanos en comentarios...
27/07/2026

Te dejamos por aquí una guía práctica para ayudar al cuerpo a sobrevivir a los viajes sin dolor.

Cuéntanos en comentarios qué es lo que más te machaca el cuerpo en los viajes👇

¿Sabías que la magnetoterapia puede acelerar tu recuperación? 🧲Es una de las técnicas que más usamos en clínica y muchos...
30/06/2026

¿Sabías que la magnetoterapia puede acelerar tu recuperación? 🧲

Es una de las técnicas que más usamos en clínica y muchos pacientes nos preguntáis qué es exactamente, así que hoy os lo contamos todo 👇

🔵 No duele, no quema, no incomoda
🔵 Actúa a nivel celular para regenerar tejidos
🔵 Va genial en fracturas, esguinces, tendinitis, artrosis y más

Si alguna vez has pasado por una de nuestras camillas con el equipo de magnetoterapia puesto, ya sabes de qué hablamos 😉
Y si todavía no lo has probado, desliza y descubre por qué es uno de nuestros aliados favoritos en la recuperación de lesiones.

¿Te ha pasado alguna vez que no sabías para qué servía ese aparatito en tu sesión? Cuéntanoslo en comentarios 💬

» Puedes pedir tu cita en www.fisio4you.es

SaludYBienestar

🚨 ¡AMPLIAMOS EQUIPO! 🚨Seguimos creciendo y buscamos personas con ganas, actitud y pasión por su trabajo 💙Si eres fisiote...
14/05/2026

🚨 ¡AMPLIAMOS EQUIPO! 🚨

Seguimos creciendo y buscamos personas con ganas, actitud y pasión por su trabajo 💙

Si eres fisioterapeuta, y quieres formar parte de un proyecto joven y en expansión… ¡queremos conocerte!

✨ ¿Qué ofrecemos?
✔️ Equipo dinámico y cercano
✔️ Buen ambiente de trabajo
✔️ Proyecto en crecimiento
✔️ Formación continua
✔️ Buenas condiciones y desarrollo profesional

📩 Si te quieres unir o conoces a alguien que encaje, escríbenos por DM o envíanos tu CV.

30/04/2026

Ese crujido que escuchas es la cavitación articular: una pequeña burbuja de gas que se libera en la articulación cuando el fisio aplica tracción.

Es completamente seguro ⚠️ siempre que lo realice un profesional, y la sensación de alivio es inmediata.

📍Te esperamos en nuestras clínicas de Madrid
www.fisio4you.com

¿Cuál es tu crujido favorito?



Audio mejorado con SFX para mejor experiencia

27/02/2026

En la clínica usamos esta técnica de última generación con cabezales específicos para mejorar adherencias en cicatrices tras cirugías y favorecer el drenaje, reduciendo la inflamación y acelerando la regeneración.

Aunque veas esaa luz roja potente, es 100% indolora.

¿Sabes qué tratamiento es? Dinos en comentarios😉

El dolor de espalda suele ser algo multifactorial.No suele ser un sólo motivo, sino la suma de varios:➡️Falta de movimie...
31/01/2026

El dolor de espalda suele ser algo multifactorial.
No suele ser un sólo motivo, sino la suma de varios:

➡️Falta de movimiento: el cuerpo se oxigena moviéndose.

➡️Cargas mal gestionadas: no es el peso que levantas, sino si tu cuerpo está preparado para él. La solución no es dejar de hacerlo, sino hacerlo progresivo para irte fortaleciendo. Además, existen los mecanismos de compensación, que significa que cuando una zona no trabaja, como por ejemplo el abdomen, la espalda puede asumir toda esa carga. El dolor suele aparcer cuando la demanda física es mayor de lo que el tejido soporta.

➡️Estrés y descanso: tu sistema nervioso también influye en cómo percibes el dolor, el cerebro tiende a bajar el umbral de dolor cuando nuestro sistema nervioso está alerta.

¿La buena noticia? El dolor de espalda no tiene por qué ser crónico. La clave no es dejar de hacer cosas, sino preparar a tu espalda para que pueda hacerlas todas.

Si buscas una solución que no sea sólo "ponerte calor", estás en el lugar correcto.

En Fisio4you tratamos de identificar el origen para que no se vuelva a repetir, trabajamos la zona con terapia manual y técnicas específicas, y te damos ejercicios y pautas para que tu espalda sea más resistente y no dependas de nosotros para no tener dolor.

¿Cuánto tiempo llevas con esa molestia? Te leemos👇

28/01/2026

¿Sabías que una mala pisada puede ser el origen de dolores en rodillas, caderas o espalda?👣

Nuestros pies son la base d etodo el cuerpo y un apoyo incorrecto puede generar sobrecargas y lesiones con el tiempo.

Un estudio de la pisada y el uso de plantillas personalizadas pueden marcar la diferencia, tsnto para aliviar molestias como para prevenir futuras lesiones.

Muchas veces tratamos el dolor, pero no el origen.
Cuidar cómo pisas es cuidar tu salud.

Tenemos profesionales podólogos que pueden ayudarte en nuestras clínicas con:
➡️ Quiropodología
➡️ Plantillas personalizadas
➡️ Verrugas plantares
➡️ Hongos
➡️ Uña encarnada
➡️ Pie de atleta
➡️ Estudio de la marcha
➡️ Ortesis de silicona

¡Consúltanos y continúa el año con buen pie🦶😜!

Dirección

Ronda De Segovia, 2G, Madrid (Madrid)
Madrid
28005

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