18/05/2022
AUNQUE PASEN TRES MIL AÑOS NO TE OLVIDARÉ
¿Os acordáis que en el anterior post dijimos que a la hora de clasificar la memoria se tomaban en cuenta el tiempo de almacenamiento y los contenidos de la memoria? Pues bien, en este post vamos a explorar el primer grupo.
🧠 Según el tiempo de almacenamiento distinguimos una Memoria a Corto Plazo (MCP) y una Memoria a Largo Plazo (MLP). La MCP almacena información durante en breve período de tiempo, tampoco es tan breve como pensamos 😒, las últimas horas, días o semanas. En cambio la MLP almacena información de eventos ocurridos hace muchos años atrás , en nuestro caso por ejemplo la etapa de la infancia.
🧠 ¿Sabíais que la MCP o memoria reciente es la más vulnerable a la enfermedad? Los pacientes aquejados con demencia o por una lesión cerebral nos han enseñado que cuanto más antiguo sea el recuerdo más establecido e inamovible se rige en nuestra memoria; esto es el principio o ley de Ribot, es una gradiente temporal descubierta por Ribot en 1880. Por ello no debemos sorprendernos cuando nuestros mayores aquejados por alguna demencia nos repiten una y otra vez que no se enteran de datos recientes ya que nos cuenta muchas veces con lujo de detalles su infancia, su juventud o algo de su pasado y nosotros damos por hecho que su memoria está funcionando adecuadamente.
🧠 Es como si con el pasar del tiempo esos recuerdos se introducirían cada vez en capas más profundas del cerebro y pasan a un lugar protegido (Tirapu) ¿Y cómo se logra pasar ésa información a la MLP? A través de estrategias. Por ejemplo, una de ellas es la valencia emocional; todos recordamos las imágenes del 11 de septiembre de las Torres Gemelas o nuestro primer beso. Otra herramientas es el repaso, por eso cuando tus padres o tus profes te dicen “vete a repasar para el examen” debes escuchar; porque cuanto más respases más las conexiones sinápticas de esa información se fortalecerán y no desaparecerán, pues la información no utilizada tiende a desaparecer de la MCP. Por último, la codificación; organización de la información para guardarla, por eso no te resistas a las técnicas de estudio 😅
Habiendo ya leído caemos en cuenta que algo de verdad dice la canción de Enrique Iglesias “Pueden pasar tres mil años y nunca te olvidaré” porque ese recuerdo está cargado de emoción, un ser enamorado tiende a repetir los recuerdos del amado lo que hace que se consolide , aunque bueno, nadie vivirá tres mil años 😅… por eso si deseas olvidar un mal de amores no lo traigas a tu memoria, lo único que haces es consolidar ese dato y vas fortaleciéndolo 🙈😱
Nos vemos en la próxima publicación 🙂
Fuente: “Para qué sirve el cerebro “ Javier Tirapu