13/08/2026
Golpes de calor: actuar a tiempo puede salvar una vida ☀️🥵
Las altas temperaturas pueden provocar un golpe de calor, una urgencia médica que requiere actuar con rapidez. Reconocer los síntomas y saber qué hacer en los primeros minutos puede marcar la diferencia.
¿Qué hacer si una persona sufre un golpe de calor?
💧 Llévala a un lugar fresco y a la sombra. Aléjala del sol y de cualquier fuente de calor.
🧊 Ayuda a bajar su temperatura corporal. Afloja o retira la ropa innecesaria y aplica paños húmedos y fríos en cuello, axilas e ingles. Si es posible, utiliza un ventilador.
🚰 Ofrécele agua solo si está consciente y puede beber con normalidad. No la obligues a beber si está desorientada o somnolienta.
🚑 Llama inmediatamente a los servicios de emergencia si presenta pérdida de conciencia, confusión, convulsiones o una temperatura corporal muy elevada.
❌ No la dejes sola, no le des bebidas alcohólicas ni muy azucaradas y no intentes bajar la temperatura con agua helada de forma brusca.
Recuerda: el golpe de calor es una emergencia médica. Una actuación rápida y correcta puede evitar complicaciones graves.
💙 Comparte esta información. Entre todos podemos prevenir y salvar vidas.
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