Instituto ACT. Terapia psicológica

Instituto ACT. Terapia psicológica Atención psicológica. Recursos y contenidos útiles para ayudar a las personas a afrontar saludabl Ponte en contacto si crees que podemos ayudarte.

El Instituto ACT es un espacio para la psicología clínica, pionero en la aplicación, investigación y la formación de profesionales en Terapias Contextuales. Específicamente aplicamos la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), estrategias del Mindfulness y otras terapias de tercera generación. En el Instituto encontrarás un espacio de trabajo personal y serenidad con profesionales humanos y cerca

nos, que estarán a tu lado para acompañarte y ayudarte a resolver tu problema y mejorar tu vida. Aunamos trato cercano y humano con una intervención rigurosa, efectiva y de calidad. Si tienes un problema psicológico, te sientes bloqueado o ves que tu vida está parada, las Terapias Contextuales pueden ayudarte a cambiar, a resolver problemas psicológicos, a superar dificultades y limitaciones, a mejorar y desarrollar habilidades, a potenciar el enriquecimiento personal. El equipo de profesionales que integramos el Instituto somos expertos especialistas en psicología clínica con una amplia formación, entrenamiento en habilidades clínicas, y diferentes especialidades y amplitud de experiencia como terapeutas. Ofrecemos servicios de atención psicológica (en formato presencial y online) tanto a adultos, como a adolescentes, jovenes y niños y orientación a padres.

La soledad no deseada. En este artículo de la revista Alexander     Marisa Páez conecta con temas clave como la soledad ...
28/06/2026

La soledad no deseada. En este artículo de la revista Alexander Marisa Páez conecta con temas clave como la soledad no deseada, la necesidad de conexión emocional, los vínculos saludables, la salud mental, la terapia psicológica y la búsqueda de relaciones auténticas. Porque sentir dolor por la soledad no es una rareza ni una debilidad: muchas veces es la señal de que seguimos necesitando algo profundamente humano. Puedes leer el artículo aquí https://institutoact.es/download/14553/?tmstv=1777896813

En Instituto ACT, expertos en terapias contextuales desde 2009, te acompañamos en el camino hacia el equilibrio emociona...
18/03/2025

En Instituto ACT, expertos en terapias contextuales desde 2009, te acompañamos en el camino hacia el equilibrio emocional con ACT, FAP y Mindfulness.
Descubre como transformar tu relación con tus pensamientos y emociones.

Aprende a relacionarte de otra manera con tus pensamientos y emociones. En Instituto ACT, te guiamos para que vivas con ...
12/03/2025

Aprende a relacionarte de otra manera con tus pensamientos y emociones. En Instituto ACT, te guiamos para que vivas con mayor bienestar y propósito.
Da el primer paso hoy.

Clase gratuita Máster! Este viernes 10 te esperamos en zoom -
07/05/2024

Clase gratuita Máster! Este viernes 10 te esperamos en zoom -

Foto del perfil de institutoactAsistir a terapia requiere un gran esfuerzo: no es barato hacer terapia, no es sencillo a...
19/04/2024

Foto del perfil de institutoact
Asistir a terapia requiere un gran esfuerzo: no es barato hacer terapia, no es sencillo abrirse frente a otro, contactar con aspectos difíciles de uno mismo. En el Instituto ACT lo sabemos, y por eso llevamos años dedicándonos a generar el mayor cambio en el menor tiempo posible.

Te ofrecemos ahora participar de nuestro Tratamiento Focalizado Breve. Realizarás 5 sesiones intensivas y ajustadas a tu problema por un precio cerrado de 400€. ¡No te quedes sin ello!

Si necesitas información adicional sobre nuestro Tratamiento Focalizado Breve puedes visitar nuestra web: https://institutoact.es/producto/tratamiento-focalizado-breve/

A través de la aceptación psicológica, herramientas de mindfulness y otras técnicas derivadas de ACT, te ayudaremos a re...
01/04/2024

A través de la aceptación psicológica, herramientas de mindfulness y otras técnicas derivadas de ACT, te ayudaremos a retomar el control sobre tu vida, a clarificar tus prioridades y a manejar de forma más efectiva tus preocupaciones y emociones. Este curso está orientado a personas que desean aprender las habilidades de la aceptación y ponerlas en práctica en su vida cotidiana.
https://institutoact.es/atencion-psicologica/

Esto no es una guía de autoayuda. Es un resumen sobre cómo aceptar lo que no puedes controlar, y sumergirte en tu vida.E...
28/03/2024

Esto no es una guía de autoayuda. Es un resumen sobre cómo aceptar lo que no puedes controlar, y sumergirte en tu vida.

Estar en la vida: mejora tu día a día entrenando la aceptación

Quizás necesites pararte a mirar cómo está tu vida, replantearte cosas, dar un giro. Quizás necesites nuevas herramientas para superar tus miedos, ansiedades, inseguridades, y reforzar tus fortalezas, para afrontar tus desafíos de hoy.

Quizás aquí encuentres lo que estás buscando.
Descárgate nuestra guía gratuita en https://institutoact.es/atencion-psicologica/

Si te la descargas, danos tu opinión en los comentarios.

A través de la aceptación psicológica, el Mindfulness o “atención plena” y otras técnicas derivadas de ACT te ayudaremos...
26/03/2024

A través de la aceptación psicológica, el Mindfulness o “atención plena” y otras técnicas derivadas de ACT te ayudaremos a retomar el control sobre tu vida, a clarificar tus prioridades y a manejar de forma más efectiva tus preocupaciones y emociones.
https://institutoact.es/atencion-psicologica/

En el Instituto ACT llevamos 15 años prestando ayuda psicológica desde el modelo contextual.Tienes pensamientos, sentimi...
21/03/2024

En el Instituto ACT llevamos 15 años prestando ayuda psicológica desde el modelo contextual.

Tienes pensamientos, sentimientos, recuerdos, y sensaciones difíciles, limitaciones, imperfecciones y errores. Solo cuando reconozcas y aceptes esto podrás desplegar las cualidades de la persona que eres. Solo así podrás hacerte fuerte para llevar el peso de las circunstancias, las que sean. Y aprenderás a moverte por la vida, a cambiar, a elegir acciones que te enriquezcan y te acerquen a tu mejor versión.

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