Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 21:00 Sábado 10:00 - 14:00

Clínica de Fisioterapia y Osteopatía TM KINÉ

Casa
España
Madrid
Clínica de Fisioterapia y Osteopatía TM KINÉ

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Clínica de Fisioterapia y Osteopatía TM KINÉ, Servicio médico, Calle Ulises 5, Madrid.

17/08/2026

👉Si estás pensando en apuntarte a clases de pilates pero no sabes si decantarte por el pilates reformer o el pilates de suelo, no eres el único: es una de las dudas más frecuentes que nos plantean en TMKiné. Ambas modalidades comparten los mismos principios (control, respiración, precisión y trabajo del core), pero la forma de entrenar y los resultados que puedes esperar cambian bastante según cuál elijas. En este artículo te explicamos sus diferencias y te ayudamos a decidir cuál se adapta mejor a tu objetivo.

✅Aunque el objetivo de fondo es el mismo, la diferencia entre el pilates reformer y el pilates de suelo se nota sobre todo en la forma de generar resistencia y en el tipo de control que exige cada uno.
💕

30/07/2026

👉Experimentar dolor en el glúteo al estar sentado es una molestia muy frecuente que puede condicionar por completo tu día a día, ya trabajes en una oficina o pases muchas horas en el coche. En TMKine sabemos que este síntoma no es solo una incomodidad pasajera, sino una señal de alerta que nos envía nuestro sistema musculoesquelético debido a una sedestación prolongada.

✅Cuando adoptamos una mala postura durante horas, la pelvis y la columna lumbar sufren un desequilibrio. Este estrés mecánico continuado genera tensión muscular en la zona profunda de la cadera, comprimiendo estructuras nerviosas y vasculares.

• Consúltenos!!

18/07/2026

👉La respiración diafragmática es una herramienta poderosa y accesible para mejorar nuestra calidad de vida. A menudo, el ritmo de vida actual nos lleva a respiraciones superficiales que aumentan nuestra tensión; aprender a dominar esta técnica respiratoria nos permite activar el sistema parasimpático, favoreciendo la relajación y el equilibrio.

✅En TMKine, el reentrenamiento del diafragma es clave en nuestros protocolos de fisioterapia. No se trata solo de mover el aire, sino de realizar una respiración consciente que optimice la oxigenación sanguínea.

02/07/2026

👉En el ámbito de la rehabilitación moderna, la ecografía musculoesquelética se ha consolidado como un estándar de oro para el diagnóstico por imagen. En TMKine, integramos esta tecnología para ofrecer una visión en tiempo real de músculos, tendones y ligamentos, permitiendo un abordaje mucho más eficaz y personalizado.

✅A diferencia de las radiografías, esta técnica utiliza ondas acústicas de alta frecuencia para crear imágenes de alta resolución. Esto permite una evaluación dinámica, donde podemos ver cómo se comportan las estructuras mientras el paciente realiza un movimiento, facilitando la detección de lesiones que pasan desapercibidas en otras pruebas.

22/06/2026

👉La rehabilitación del LCA (Ligamento Cruzado Anterior) es un viaje que requiere paciencia, método y el acompañamiento de especialistas. Cuando se produce una rotura del ligamento cruzado, el objetivo principal en TMKine es devolverte no solo la funcionalidad, sino también la confianza necesaria para volver a realizar deporte sin miedo.

✅La vuelta al deporte tras lesión de LCA es la meta final, pero el camino se construye mediante una carga progresiva supervisada. La clave del éxito en la rehabilitación del ligamento cruzado reside en respetar los tiempos biológicos del tejido injertado.

https://www.fisioterapia-tmkine.com/rehabilitacion-del-lca-recupera-tu-rodilla-paso-a-paso-con-seguridad/

❗️

11/06/2026

👉El dolor en el talón es una de las consultas más frecuentes en nuestra clínica. A menudo, el origen de esta molestia es una inflamación del tendón de Aquiles, una estructura vital que conecta los músculos de la pantorrilla con el hueso del talón. Ignorar este aviso del cuerpo puede transformar una molestia leve en una lesión crónica, por lo que en TMKine apostamos por un abordaje temprano y especializado.

✅La tendinitis aquiles es una condición inflamatoria (o degenerativa) causada habitualmente por un sobreuso. El tendón sufre pequeñas microlesiones que, si no sanan correctamente, pierden su capacidad elástica.

Si es tu caso, podemos ayudarte.

01/06/2026

👉El cuerpo humano está diseñado para el movimiento. Cuando permanecemos inactivos de forma prolongada, el metabolismo lento comienza a afectar la forma en que procesamos grasas y azúcares, aumentando el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas. Las consecuencias del sedentarismo en la salud son sistémicas y progresivas.

✅En la sociedad actual, las consecuencias del sedentarismo se han convertido en uno de los mayores retos para la salud pública. Pasar largas jornadas sentados frente a una pantalla no solo afecta a nuestra condición física, sino que altera nuestro metabolismo y bienestar emocional. En TMKine, ayudamos a nuestros pacientes a revertir los efectos de la inactividad mediante programas personalizados de movilidad y ejercicio terapéutico.

13/05/2026

👉Los mareos cervicales son una sensación de desorientación o inestabilidad que tiene su origen en alteraciones de la columna cervical. A diferencia del vértigo rotatorio, estos mareos suelen manifestarse como una pérdida de equilibrio corporal vinculada a la tensión muscular o problemas en las articulaciones del cuello. En TMKine, ayudamos a nuestros pacientes a identificar el origen de este síntoma para devolverles la seguridad en su movimiento diario.
✅Los mareos se definen como una alteración de la orientación espacial y el equilibrio provocada por una entrada sensorial anómala desde los receptores del cuello. La columna cervical envía información constante al cerebro sobre la posición de la cabeza; si esta zona está bloqueada o inflamada, la señal se distorsiona.
Podemos ayudarte!!

27/04/2026

👉La tendinitis del manguito rotador es una de las causas más frecuentes de dolor persistente en la articulación del hombro. En nuestra clínica TMKine, vemos a diario cómo esta patología limita la vida laboral y deportiva de nuestros pacientes. No se trata solo de un dolor pasajero; es una señal de que los tendones de tu hombro están sufriendo una sobrecarga que requiere atención especializada.
✅Para tratar con éxito esta lesión, debemos identificar su origen. En nuestra unidad de osteopatía, analizamos no solo el hombro, sino un origen diverso, como la columna vertebral, el sistema visceral, craneal, ATM…
👌🏻Ponte en contacto con nosotros, podemos ayudarte!!

07/04/2026

👉Día Mundial de la Salud.
Cuídate, eres lo más importante!!

Dirección

Calle Ulises 5
Madrid
28043

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 21:00
Sábado	10:00 - 14:00

Teléfono

+34662692819

Página web

http://www.fisioterapia-tmkine.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Clínica de Fisioterapia y Osteopatía TM KINÉ publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.