PILATES CON MÁQUINAS - Clínica Riosal

29/08/2026

☀️ ¿Y si este lunes es el día en que empiezas? 💪💚
No hace falta esperar a septiembre para empezar a cuidarte. En Clínica Riosal queremos ponértelo fácil:
🎁 Si empiezas el gimnasio este lunes, te REGALAMOS ese día.
Aprovecha agosto para empezar sin prisas, crear el hábito y llegar a septiembre con la rutina ya en marcha. 🔥
🏋️ Gimnasio de 06:00 h a 23:00 h
📍 Calle Fermín Caballero 14, Madrid
📲 696 981 596 — también por WhatsApp
No esperes a septiembre. Empieza este lunes 31/08. 🚀

28/08/2026

¿Sabías qué significan los colores de los muelles en Pilates? 🧘‍♂️⚙️
​No es solo estética: cada color determina la resistencia y el peso según la Ley de Hooke. Ajustar correctamente los muelles te permite personalizar cada movimiento a las necesidades de tu cuerpo.
​🟡 AMARILLO: 1kg - 2kg
🔵 AZUL: 2kg - 3kg
🔴 ROJO: 3kg - 5.5kg
🟢 VERDE: 6kg - 12kg
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¡Ven a probarlo por ti mismo! Tu 1ª clase es GRATIS en Clínica Riosal.
​📍 Calle Fermín Caballero 14, Madrid
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25/08/2026

Un mismo ejercicio, 3 niveles de intensidad en Reformer 🔥⚡

Adapta tu rutina en Pilates Reformer según tu nivel de fuerza y estabilidad:

🟢Principiante: Apoyo completo y control del movimiento para dominar la técnica.
🟡Intermedio: Añadimos inestabilidad elevando el talón para trabajar más la fuerza de piernas y el equilibrio.
🔴Avanzado: Máxima exigencia en la plataforma sin apoyos extra para retar tu core y estabilidad articular.

¿En qué nivel te encuentras hoy? Déjalo en los comentarios👇

✨Fortalece tu cuerpo, mejora tu postura y equilibra mente y cuerpo en Clínica Riosal.

Visítanos en:
Clínica Riosal
Calle Fermín Caballero 14. Madrid
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18/08/2026

¿Conoces todas las partes de un Reformer con Torre Cadillac?

En este vídeo te enseñamos las principales partes de esta máquina de Pilates y para qué sirve cada una: carro, muelles, barra de pies, correas, reposacabezas, torre, barras y accesorios.

Una máquina súper versátil que permite trabajar fuerza, movilidad, estabilidad, coordinación y control corporal. 6A

Clínica Riosal
C/ Fermín Caballero, 14 Madrid
📲 696 981 596

¿Conocías todas estas partes?

18/08/2026

En Agosto seguimos cuidando de ti.

CLÍNICA RIOSAL
Calle Fermín Caballero 14. Madrid.

11/08/2026

¿Sabías que el Pilates con máquinas tiene más curiosidades de las que imaginas? 👀

En este vídeo te contamos 3 curiosidades sobre el Pilates con máquinas que quizá no conocías. 💪🧘‍♀️

Un entrenamiento que va mucho más allá de “hacer estiramientos”: fuerza, control, movilidad, postura y conciencia corporal.

📍 Clínica Riosal
C/ Fermín Caballero, 14 · Madrid
📞 696 981 596

¿Conocías estas 3 curiosidades? 👇

01/05/2026

¿Buscas un cambio real en tu bienestar? 🧘‍♂️✨
Prueba nuestras clases de Pilates con Máquinas en Clínica Riosal.

19/04/2026

¿Nunca has probado el pilates con máquinas? 🤩

Te damos una razón perfecta para empezar:

🎁 TU PRIMERA CLASE ES GRATIS

Ven a conocer nuestras 2 salas equipadas con Reformer y Torre de Cadillac, y descubre por qué tantas personas se enganchan al pilates con máquinas.

✨ Para todos los niveles
✨ Grupos reducidos y atención personalizada
✨ También para embarazadas

¿Te animas? Escríbenos o llámanos para reservar tu plaza 👇

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14/07/2023

Abrimos en Agosto!!! Fisioterapia, Pilates con Máquinas y Gimnasio. Reserva tu cita previa 696.981.596

Calle Fermín Caballero 14. Madrid.

28/03/2022