Momento Adicciones

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Momento Adicciones

Programa de Tratamiento adicciones. Centro especializado en Psicología, Fisioterapia, Osteopatía Su intención es que MOMENTO sea algo más que un Centro.

Hace unos años, José Luis Martínez H., terapeuta especializado en adicciones, fundó el centro Terapéutico MOMENTO aglutinando toda la experiencia adquirida en más de 10 años de trabajo en el campo de las adicciones tanto en España como en América. La búsqueda de la efectividad en el tratamiento de las adicciones le llevó a perseguir un concepto de recuperación que trascendiera del mero plano clíni

co. MOMENTO es un espacio donde se combinan conocimientos y experiencias y, en donde el tener la enfermedad de la adicción, no debe ser sinónimo de incapacidad ni de desesperanza. Tener esta enfermedad es síntoma de ser especial, diferente. De sentir más allá de la lógica y de tener una capacidad de sufrimiento más allá de lo comprensible. MOMENTO quiere ser eso: un tributo a aquellos que, cansados de sufrir, quieren iniciar un nuevo camino. Una experiencia abierta a todo aquel que quiera comprender y recuperarse de la enfermedad de la adicción.

10/09/2026

Los problemas con el juego pueden desarrollarse durante mucho tiempo sin resultar evidentes para familiares, amigos o compañeros de trabajo. Mantener las rutinas habituales no significa necesariamente que la situación esté bajo control.

Deudas, mentiras, preocupación constante por apostar o intentos repetidos de recuperar el dinero perdido pueden ir apareciendo progresivamente. Detectar estos cambios permite intervenir antes de que las consecuencias económicas y emocionales sean mayores.

08/09/2026

La frecuencia con la que una persona mantiene relaciones sexuales o consume pornografía no determina por sí sola que exista una adicción. Lo importante es qué lugar ocupa esa conducta y si continúa siendo algo elegido.

Cuando empieza a utilizarse como una vía constante para escapar del malestar, resulta difícil poner límites o aparecen consecuencias en otras áreas de la vida, puede ser necesario revisar qué está ocurriendo y pedir ayuda.

03/09/2026

Cuando disminuyen las ganas de hacer cosas, cuesta mantener la concentración o actividades que antes interesaban empiezan a quedar en segundo plano, merece la pena observar qué está ocurriendo alrededor del consumo.

Los efectos del cannabis no siempre se perciben de forma inmediata. Algunos cambios aparecen poco a poco y pueden terminar afectando al rendimiento, las relaciones y los proyectos personales sin que la persona los relacione directamente con el consumo.

01/09/2026

Perder fragmentos de una noche después de beber puede parecer algo puntual, pero conviene prestar atención cuando empieza a suceder con frecuencia. La memoria también puede verse afectada por un consumo de alcohol que está alcanzando niveles problemáticos.

Observar estas señales sin minimizarlas permite detectar antes una relación de riesgo con la bebida y valorar si es necesario introducir cambios o buscar ayuda profesional.

27/08/2026

La adicción puede hacer que la persona pierda de vista sus intereses, sus valores y quién era antes del consumo. Recuperarse también significa volver a reconocerse y construir un proyecto de vida propio.

En MOMENTO acompañamos cada etapa del proceso hacia una vida más autónoma y estable.

25/08/2026

Detrás de una adicción suele existir un malestar que la persona intenta aliviar, evitar o silenciar. El consumo ofrece una solución temporal, pero no resuelve aquello que lo hace necesario.

En MOMENTO trabajamos las causas que sostienen la adicción para lograr una recuperación profunda.
📞 Si tú o alguien cercano necesita ayuda, contacta con nosotros.

20/08/2026

La adicción no es una falta de voluntad ni un defecto moral. Es una enfermedad que altera el control sobre el consumo y puede mantener a la persona atrapada, incluso cuando reconoce el daño y desea parar.

En MOMENTO abordamos la adicción sin juicios y acompañamos tanto a la persona como a su familia. Comprender el problema es el primer paso para poder tratarlo.

18/08/2026

Cuando comer se convierte en una forma de aliviar la ansiedad, la tristeza o el estrés, puede aparecer una conducta compulsiva difícil de controlar. El alivio dura poco y suele dar paso a culpa, frustración y malestar.

En **MOMENTO** trabajamos las causas que sostienen esta conducta para recuperar una relación más equilibrada con la comida. 📞 Si necesitas ayuda, contacta con nosotros.

13/08/2026

Recuperarse no consiste únicamente en dejar de consumir. La sobriedad emocional implica aprender a reconocer y gestionar la tristeza, el miedo, la ira o la frustración sin recurrir nuevamente a la sustancia.

En MOMENTO trabajamos las herramientas necesarias para afrontar las emociones y mantener la recuperación a largo plazo.

11/08/2026

Dejar el alcohol puede mejorar el descanso, la energía, la concentración y el bienestar emocional. También permite recuperar tiempo, cuidar las relaciones y aprender nuevas formas de afrontar el estrés y el malestar.

En MOMENTO acompañamos cada etapa del proceso para construir una vida estable sin alcohol. 📞 Si tú o alguien cercano necesita ayuda, contacta con nosotros.

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