Clínica Del Casar

19/09/2025

14/08/2025

¡Te esperamos a partir del Lunes 25 de Agosto!

Recuerda que puedes pedir cita a través de Doctoralia. ⬇️

https://www.doctoralia.es/z/n1fHyD

📍Madrid.

05/11/2024

📍Somos PUNTO DE RECOGIDA -
Ayuda directa para Valencia.

23/09/2024

En el mes de Octubre celebramos el #9 aniversario de nuestra Clínica. Es un honor y placer inmenso poder compartir con todos vosotros nuestro crecimiento profesional. Agradecemos vuestra confianza
Para conmemorarlo, durante todo el mes tendremos 15% de descuento en Estudio de la pisada.

¡¡Reserva tu cita, te esperamos!!

25/12/2023

El equipo de Clínica del Casar os desea felices fiestas!!🎄😊⭐🎄

05/12/2022

AGENDA TU CITA🧑🏻‍⚕️…No dejes para 2023 todo aquello que aún puedes hacer en 2022.

✅ Ponle actitud, buena vibra y la mejor actitud posible 😉

02/12/2022

⬇️ Compartimos contigo algunos consejos que pueden facilitar las cosas:

1️⃣ Te recomendamos acudir a un podólogo para que te haga un estudio de la marcha y, posteriormente, compres unas zapatillas que se ajusten a tu tipo de pisada para evitar lesiones y mejorar tu rendimiento deportivo.

2️⃣ Cuando vayas a comprar unas zapatillas, elige la última hora del día. Varios estudios han concluido que nuestros pies pueden llegar a expandirse desde unos pocos milímetros hasta 2 centímetros al finalizar el día😉

3️⃣ Mientras corres, tus pies se hinchan😖. Tenlo en cuenta. Cuando vayas a comprar unas nuevas zapatillas, procura dejar un espacio de un dedo de ancho entre el dedo gordo de tu pie y la puntera de la zapatilla.

4️⃣ Pruébate las zapatillas de running con un modelo de calcetín o media de compresión🧦 que vayas a usar cuando salgas a correr.

5️⃣ Nunca estrenes unas nuevas zapatillas un día de carrera⚠️ . Antes, procura salir a entrenar con ellas varios días, de manera que se vayan amoldando a tus pies.

Tu salud y bienestar son importantes. ¡Esperamos que estos tips te sean muy útiles!

¿Tienes preguntas? Déjalas en los comentarios👇

30/11/2022

🌋 🧑🏻‍⚕️Bultos pequeños que suelen aparecer en los puntos del pie que soportan el peso, como los talones. Dicha presión puede ocasionar que las verrugas plantares crezcan hacia adentro, debajo de una capa gruesa y dura de piel (callo)

| Las verrugas las ocasiona el Virus del Papiloma Humano, el cual entra por pequeñas grietas o puntos débiles en la parte inferior del pie.

| Así puedes identificar si padeces de papilomas o verrugas plantares:

✅ Un bulto (lesión) de piel pequeño, granuloso y rugoso en la planta del pie, generalmente en la base de los dedos del pie, la parte delantera del pie o el talón.

✅ Piel dura y engrosada (callo) sobre una zona de la piel bien definida, donde la verruga creció hacia adentro

✅ Puntitos negros, comúnmente llamados «semillas de verruga», pero que, en realidad, son pequeños vasos sanguíneos coagulados

✅ Una lesión que interrumpe las líneas y los surcos normales de la piel del pie

✅ Dolor y sensibilidad cuando caminas o estás de pie

👨‍⚕️Acude al médico especialista en cualquiera de los siguientes casos:

☑️ La lesión sangra, causa dolor o cambia de aspecto o de color

☑️ Has intentado tratar la verruga, pero no se va, se multiplica o vuelve a aparecer

☑️ El malestar afecta tus actividades

☑️ También tienes diabetes o poca sensibilidad en los pies

☑️ Tu sistema inmunitario está debilitado debido a medicamentos inmunodepresores, VIH/sida u otros trastornos del sistema inmunitario

☑️ No estás seguro de que la lesión sea una verruga

Y tú ¿has tenido alguna vez un papiloma o verruga? Cuéntanos en los comentarios.

28/11/2022

⚽️ Con la podología deportiva:

✅ Previenes lesiones
✅ Mejoras tu rendimiento
✅ Previenes enfermedades y dolencias futuras

En Clínica del Casar tenemos el compromiso de cuidar de tus pies para que nada te detenga.

¡Agenda tu cita ahora mismo!
📞 +34 911 10 41 63
📲 +34 674 353239

O visítanos:
📍Calle Valencia, 30 Madrid

21/11/2022

¿Cuál es la causa de los espasmos musculares? 🤔

La causa exacta es aún desconocida. Pero existen situaciones que conducen a ellos, estas son:

✅Esfuerzo excesivo de un músculo en concreto.
✅Deshidratación
✅No estar en forma
✅Falta de electrolitos en su dieta (por ejemplo sodio) o pérdida de éstos a través del sudor
✅Insuficiente riego sanguíneo en los músculos
✅Altas temperaturas en el momento que realizas el ejercicio
✅Técnica del ejercicio mal manejada.

Si padeces de espasmos constantemente te recomendamos visitar a un médico especialista.