11/05/2026
Hola, soy Sonia Rojas, psicóloga y directora de Frena Tu Miedo 💙
Y antes de acompañar a otras personas en este camino, yo también tuve miedo a conducir.
Sé lo que se siente cuando el coche se convierte en una fuente de ansiedad.
Cuando aparecen las dudas, el miedo a perder el control, evitar ciertas carreteras o incluso dejar de conducir por completo.
Durante mucho tiempo pensé que era “solo cosa mía”.
Pero entendí algo importante: el miedo a conducir no te define, y no tienes que afrontarlo en soledad.
Con el tiempo, aprendí que no se trata de obligarte ni de eliminar el miedo de un día para otro, sino de comprender lo que te ocurre, escucharte sin juzgarte y avanzar poco a poco, a tu ritmo.
Por eso nació Frena Tu Miedo:
un espacio creado desde la empatía, la comprensión y el acompañamiento psicológico especializado en amaxofobia.
Aquí trabajamos contigo para que puedas volver a sentir seguridad y confianza al volante, paso a paso y sin presiones 🤍
Si tú también sientes miedo al conducir, quiero que sepas algo:
no eres la única persona a la que le pasa, y pedir ayuda también es una forma de avanzar.
Con cariño,
Sonia Rojas ✨
