Lunes 08:00 - 21:00 Martes 08:00 - 21:00 Miércoles 08:00 - 21:00 Jueves 08:00 - 21:00 Viernes 08:00 - 21:00

Anfis Fisioterapia y Estética

Casa
España
Madrid
Anfis Fisioterapia y Estética

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Anfis Fisioterapia y Estética, Fisioterapeuta, Arturo Soria 27, Madrid.

🏥Centro de fisioterapia, osteopatía y estética.
👩🏼‍⚕️Mejorando la salud de las personas desde 2004
➡️ Fisioterapia y rehabilitación
➡️ Osteopatía
➡️Pilates suelo
➡️Fisioterapia estética
www.fisioterapiaanfis.es/

06/08/2026

No esperes a que el dolor te obligue a parar.

Muchas limitaciones empiezan mucho antes de que aparezca una lesión.

Escuchar a tu cuerpo hoy puede evitar problemas mañana.

22/07/2026

🚨 Muchas personas creen que tienen un problema de concentración.

O de motivación.

O de productividad.

Pero pocas veces se hacen esta pregunta:

¿Cómo se siente mi cuerpo durante la jornada?

Pasamos horas sentados.

Frente a pantallas.

Acumulando tensión.

Y después nos sorprende sentirnos agotados.

La productividad también tiene un componente físico.

Porque cuando el cuerpo funciona mejor, nosotros también.

👇 Cuéntanos.

¿Cuántas horas pasas sentado cada día?

💻 Menos de 4

💻 Entre 4 y 8

💻 Más de 8

📩 Escríbenos "PRODUCTIVIDAD" por mensaje privado si quieres más información.

17/07/2026

🚨 Hay algo que envejece al cuerpo más rápido que los años.

Y no es la genética.

Es dejar de moverte.

Nuestro cuerpo está diseñado para caminar.

Agacharse.

Subir escaleras.

Moverse.

Cuando reducimos ese movimiento durante años empiezan a aparecer cambios que muchas veces atribuimos a la edad.

Menos movilidad.

Menos energía.

Menos capacidad física.

Y no siempre es porque nos hacemos mayores.

👇 Cuéntanos.

¿Cuántos días haces actividad física a la semana?

0️⃣ Ninguno

1️⃣-2️⃣ días

3️⃣ o más

📩 Escríbenos "MOVIMIENTO" por mensaje privado si quieres más información.

07/07/2026

🚨 Vivimos cansados.

Y lo hemos normalizado.

Tomamos café para arrancar.

Llegamos agotados al final del día.

Esperamos el fin de semana para recuperarnos.

Y pensamos que es lo normal.

Pero no siempre lo es.

Muchas veces el cuerpo lleva tiempo intentando avisarnos.

Fatiga.

Rigidez.

Tensión.

Dolor.

Pequeñas señales que solemos ignorar.

👇 Cuéntanos.

¿Cuándo fue la última vez que te sentiste con energía de verdad?

❤️ Esta semana

😐 Este mes

😅 Ni me acuerdo

📩 Escríbenos "ENERGÍA" por mensaje privado si quieres más información.

25/06/2026

Hay dos tipos de personas:
Las que esperan a que el dolor se pase.
Y las que entienden por qué aparece.
—
Las primeras… repiten el problema.
Las segundas… lo solucionan.
—
La diferencia no es el dolor.
Es lo que haces con él.
🎯 CTA
Escríbenos “DOLOR” y te ayudamos.

14/06/2026

Dices que estás bien.
—
Pero te duele la espalda.
Te pesa el cuerpo.
Te cuesta moverte como antes.
—
Y lo normalizas.
—
Porque “es la edad”…
“es el trabajo”…
“es el estrés”…
—
No.
—
Es tu cuerpo pidiendo ayuda.
🎯 CTA
Comenta “ME PASA” si te has sentido así.

10/06/2026

Te duele.
Descansas.
Se pasa.
—
Y vuelve.
—
No es mala suerte.
Es un patrón.
—
La mayoría de personas:
❌ Solo trata el dolor
❌ No corrige el origen
❌ No cambia hábitos
—
Y por eso siempre vuelve.
🎯 CTA
Guarda este carrusel. Esto marca la diferencia.

02/06/2026

Ese dolor en el cuello.
Ese pinchazo en la espalda.
Esa molestia que aparece… y desaparece.
—
No es normal.
Aunque te hayas acostumbrado.
—
Tu cuerpo no se queja sin motivo.
Se está adaptando a algo que no está bien.
—
Y cuanto más lo ignores…
👉 más lo va a compensar.
Hasta que deje de avisar… y empiece a limitarte.
—
No esperes a que sea tarde.
🎯 CTA
Guarda este vídeo si alguna vez te ha pasado.

19/05/2026

El Pilates terapéutico no es solo ejercicio.
Es una forma de mejorar tu postura, fortalecer tu cuerpo, aliviar tensiones y recuperar bienestar físico y mental.
Por eso cada vez más personas lo utilizan para sentirse mejor, moverse mejor y vivir sin dolor.
📍 Madrid
📩 Escríbenos si quieres probarlo.

18/05/2026

Muchas mujeres normalizan síntomas como pequeñas pérdidas de o***a, sensación de peso o molestias después del parto.
Pero que sea frecuente no significa que sea normal.
El suelo pélvico se puede valorar, tratar y fortalecer para mejorar muchísimo la calidad de vida.
📍 Madrid
📩 Escríbenos si quieres más información.

Dirección

Arturo Soria 27
Madrid
28027

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 21:00
Martes	08:00 - 21:00
Miércoles	08:00 - 21:00
Jueves	08:00 - 21:00
Viernes	08:00 - 21:00

Página web

https://fisioterapiaanfis.es/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Anfis Fisioterapia y Estética publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.