16/09/2026
TALLER DE AUTOESTIMA · TEÓRICO Y PRÁCTICO
Un espacio para conectar contigo, comprenderte y empezar a cuidarte.
Este taller es para ti si…
• te cuesta priorizarte;
• eres demasiado dura contigo;
• sientes culpa cuando pones límites;
• no sabes bien qué necesitas;
• sientes que te desconectas de ti;
• quieres aprender a cuidarte de una forma más sana;
• te gustaría fortalecer tu autoestima con herramientas prácticas.
Durante el taller trabajaremos el autoconocimiento, la forma en la que te hablas, tus necesidades, el autocuidado y la manera en la que te relacionas contigo y con los demás, combinando una parte teórica con ejercicios prácticos y experienciales.
📅 25 de septiembre
🕡 18:30 h
⏱️ Duración aproximada: 90 minutos
💶 25 €
👩⚕️ Impartido por Inés Muñoz García y Sofía Rico Cabrera, psicólogas
📍 Clínica El Manantial
Plazas limitadas.
Reservas e información por mensaje directo en El Manantial Clínica o en el 640 73 85 17 💙