09/10/2026
🧠 Contracción excéntrica y control motor en Fisioterapia Neurológica.
La contracción excéntrica se produce cuando un músculo genera fuerza mientras aumenta su longitud. Este tipo de contracción permite controlar y desacelerar el movimiento frente a una carga.
En los vídeos se muestran tres ejemplos diferentes de trabajo excéntrico:
🔹 Cuádriceps: control de la flexión de rodilla durante el descenso.
🔹 Abdominales: control del movimiento del tronco frente a la gravedad.
🔹 Gemelos: regulación de la dorsiflexión y control de la carga durante el apoyo.
En neurorehabilitación, el trabajo excéntrico es especialmente relevante para mejorar:
🔹 El control del movimiento frente a la gravedad.
🔹 La capacidad de desaceleración.
🔹 La estabilidad dinámica.
🔹 La aplicación de la fuerza en tareas funcionales.
Por ello, entrenar la fuerza no consiste únicamente en producir movimiento, sino también en regularlo, desacelerarlo y controlarlo.