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¿Qué puedes agradecer hoy de tu día? Escribe tres cosas que agradezcas y cómo te han hecho sentir. ¿Te animas a hacerlo ...
28/04/2026

¿Qué puedes agradecer hoy de tu día? Escribe tres cosas que agradezcas y cómo te han hecho sentir. ¿Te animas a hacerlo durante una semana y ver qué pasa?

"Somos lo que hacemos con nosotros"
21/04/2026

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14/04/2026
¿Tú qué haces con tus emociones? ¿Quieres aprender a regularlas? Escríbenos y te acompañamos Imagen de
14/04/2026

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Oímos hablar de altas capacidades en niños, pero ¿qué  pasa cuando son adultos? ¿Qué significa tener altas capacidades e...
07/04/2026

Oímos hablar de altas capacidades en niños, pero ¿qué pasa cuando son adultos? ¿Qué significa tener altas capacidades en la adultez? Lee más en nuestro blog www.iluminapsicologia.com/blog

Abre los ojos, a veces la vida te sorprende en un rincón
31/03/2026

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En las últimas décadas, la cultura del “autosuficiente” ha ganado fuerza. Sin embargo, esta narrativa tiene un costo: de...
24/03/2026

En las últimas décadas, la cultura del “autosuficiente” ha ganado fuerza. Sin embargo, esta narrativa tiene un costo: dejamos en segundo plano la interdependencia, esa trama esencial que sostiene el bienestar humano. ¿Consideras que tienes vínculos sanos? ¿Qué haces para cuidarlos? ¿Les dedicas tiempo? Lee más en nuestro blog: www.iluminapsicologia.com/blog

Seguimos viendo asomar a la primavera, ¿te animas a dar un paseo y salir a buscarla?
17/03/2026

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La primavera asoma en cada esquina
11/03/2026

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