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Acimut Psicología Aplicada

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Acimut Psicología Aplicada

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Acimut Psicología Aplicada, Psicólogo, 📍Calle Cristóbal Bordiú, 42, Madrid.

08/06/2026

¿Sientes que pasas los días funcionando en "piloto automático"? 🧠✨

El mindfulness no consiste en dejar la mente en blanco ni en huir de la realidad. Es entrenar tu atención para conectar con el presente, reducir el nivel de estrés y aprender a decidir cómo respondes a cada situación en lugar de simplemente reaccionar.

Desliza en el carrusel para descubrir qué le ocurre a tu cerebro cuando practicas la atención plena y cómo puedes empezar a aplicarlo en tu rutina hoy mismo. No necesitas sentarte a meditar durante horas; puedes empezar con acciones tan cotidianas como caminar o desayunar.

Si sientes que el estrés o la ansiedad están tomando el control de tu día a día, en Acimut Psicología estamos aquí para escucharte y acompañarte.

Tienes el artículo completo esperándote en el enlace de nuestra bio. 💙

📞 722 11 24 69

📍 Calle de Cristóbal Bordiú, 42, Chamberí

08/06/2026

¿Sientes que pasas los días funcionando en "piloto automático"? 🧠✨

El mindfulness no consiste en dejar la mente en blanco ni en huir de la realidad. Es entrenar tu atención para conectar con el presente, reducir el nivel de estrés y aprender a decidir cómo respondes a cada situación en lugar de simplemente reaccionar.

Desliza en el carrusel para descubrir qué le ocurre a tu cerebro cuando practicas la atención plena y cómo puedes empezar a aplicarlo en tu rutina hoy mismo. No necesitas sentarte a meditar durante horas; puedes empezar con acciones tan cotidianas como caminar o desayunar.

Si sientes que el estrés o la ansiedad están tomando el control de tu día a día, en Acimut Psicología estamos aquí para escucharte y acompañarte.

Tienes el artículo completo esperándote en el enlace de nuestra bio. 💙
📞 722 11 24 69
📍 Calle de Cristóbal Bordiú, 42, Chamberí

08/05/2026

¿Tu peor enemigo? Comparar tu realidad con el "escaparate" de los demás. 🖼️

A menudo medimos nuestro progreso usando la regla de otra persona, sin ver sus miedos ni sus fracasos. Recuerda: ✨ No compares tu capítulo 1 con el capítulo 20 de alguien más. ✨ Tu ritmo es el correcto si te acerca a tus valores.

Deja de mirar a los lados y empieza a mirar hacia adentro. 👣

📩 [email protected]
📞 722 11 24 69
📍 C/ Cristóbal Bordiú, 42, Madrid (Chamberí)

30/04/2026

¿Alguna vez has sentido esa punzada incómoda al ver el éxito de otra persona?

La envidia es una emoción humana natural, pero a menudo la ocultamos por miedo al juicio. En lugar de negarla, podemos aprender a escuchar qué intenta decirnos sobre nuestros propios deseos y necesidades.

En este carrusel te compartimos 8 claves prácticas para transformar la envidia en una herramienta de autoconocimiento y crecimiento personal.

Cuidar tu bienestar emocional empieza por aceptar lo que sientes sin juzgarte. Lee el artículo completo en nuestro blog: https://acimutpsicologia.com/blog/2036/gestionar-la-envidia/

Si sientes que la comparación constante te genera malestar, en Acimut Psicología podemos acompañarte a gestionarlo en un espacio seguro y profesional.

¿Hablamos?
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📍 C/ Cristóbal Bordiú, 42, Madrid (Chamberí)

24/04/2026

¿Has visto "Tell Me Lies"? 📺 Más allá del drama, la serie es un
catálogo abierto de dinámicas relacionales que vemos a diario en
consulta.

A través de la historia de Lucy y Stephen, exploramos conceptos como
el refuerzo intermitente, la manipulación y la importancia vital de la
responsabilidad afectiva. No es solo "amor intenso", a menudo es
dependencia y falta de límites 🚩.

En Acimut Psicología Aplicada, te ayudamos a identificar estas señales
y a construir relaciones basadas en el respeto y la seguridad
emocional.

¿Qué "red flag" te llamó más la atención de la serie? Cuéntanos en
comentarios 👇.

06/04/2026

No todas las personas expresan el amor de la misma manera. A veces,
esa diferencia puede generar dudas, malentendidos o sensación de
distancia en la relación.

En nuestro blog hablamos de los 5 lenguajes del amor y de cómo
identificarlos para entender mejor tu forma de querer y la de la otra
persona.

Lee el artículo completo en nuestra web:
https://acimutpsicologia.com/blog/2353/los-5-lenguajes-del-amor/

Si necesitas ayuda para mejorar tus relaciones, en Acimut Psicología
podemos acompañarte:
📞 722 11 24 69
📍 Calle de Cristóbal Bordiú, 42, Chamberí

21/09/2022

⚠️Nuevo Alerta Spoiler⚠️
•
🗣Esta semana os recomendamos que veáis Station Eleven!.
•
➡️La tenéis disponible en HBO Max.
•
🧭Nos habla de cosas tan importantes como avanzar y cambiar.
•
❗Si quieres saber los motivos por los que merece la pena, pásate por nuestro blog (link en la bio).
•
🖌La ilustración como siempre, es de .subject.

06/09/2022

❗Te explicamos Todo a la vez en todas partes❗
•
🌌Para no hacer spoilers os diremos que es una peli impresionante que merece mucho, mucho la pena.
•
➡️Evelyn y su familia son inmigrantes chinos asentados en USA que regentan una lavandería.
•
🤯Sin embargo, pasados los primeros 20 minutos empezaran a pasar un montón de cosas que te volarán la cabeza.
•
⚠️Si ya la has visto, pásate por nuestro blog para saber más sobre la psicología de la peli.
•
🗣Y si aún no la has visto puedes verla en MovistarTV o en AmazonPrimeVideo dependiendo de la región.
•
🖌La ilustración es de la gran .subject.
•
➡️Link al blog en la bio

24/01/2022

💟Esta frase de Carmen María Machado, sacado de su libri En la Casa de los Sueños, ha inspirado a .subject para hacer estas increíbles ilustraciones.💟
•
➡️En la Casa de los Sueños es un libro que habla de la relación de maltrato que la autora sufrió por parte de su expareja.
•
⚠️Es un testimonio desgarrador sobre la violencia intragénero, que está poco visibilizada pero también sucede.
•
💭Carmen María Machado reflexiona sobre la naturaleza de las relaciones, hace investigación, recopila y expone su visión sobre la violencia, el amor y el dolor.
•
💡La frase la queremos compartir por su univerlasidad, por la certera en su descripción. Porque recoge a la perfección cosas que enfrentamos en consulta a diario: nuestra naturaleza y la forma en la que la afrontamos.
•
🧭No podemos controlar a nuestras emociones, no las podemos domesticar.
•
🍃Aprendamos a sacar todo el fruto de su experiencia.
•
🖌Mil gracias, .subject, por dar imágenes tan evocadoras a esta frase poderosa.

05/01/2022

⚱Nos contaba la gran .subject que cuando moldeas cerámica nunca puedes estar segur@ de cómo saldrá del horno.⚱
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➡️Por eso, cuando le propusimos la frase de hoy para comenzar el nuevo año, hizo ilustraciones de jarrones de cerámica.
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⏳Queremos empezar 2022 recordando que nuestras acciones son el centro de lo que hacemos en psicología.
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🧭Que trabajamos para que las personas tomen la riendas de sus acciones.
•
💡Que el resultado de lo que hacemos es impredecible muchas veces.
•
✅Y que siempre podemos seguir actuando.
•
✨Os deseamos un año cargado de consecuencias inesperadas y acciones cargadas de valor y sentido.

⚓

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