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Conocer y crecer Psicoterapia individual, de pareja y familia. Presencial y online. Encontrar soluciones a diversas p Entre otras cosas.

Te invito a iniciar un viaje profundo y duradero hacia tí mismo(a)... conocido como psicoterapia. Al iniciar un proceso terapéutico podrás:


- Observar la(s) forma(s) en que has aprendido a relacionarte con los demás y con las situaciones que has vivido hasta ahora, para empezar a reflexionar en tus maneras de reaccionar y de pensar con la finalidad de encontrar mejores soluciones.
- Observar los patrones de conducta con los que sueles relacionarte para así resolver conflictos interpersonales, familiares, contenidos de violencia, problemas de comportamiento.
- Observar y reconocer las propias emociones para comprender dónde se han generado los conflictos.
- Encontrar las razones por las cuales percibes las cosas de una u otra manera haciéndote consciente de esto.
- Incrementar tu capacidad de analizar aquello que te hace sufrir para así comprender el conflicto desde el pasado y lograr paulatinamente cambios.
- Detectar la raíz del problema para que los cambios que realices sean profundos y duraderos. El brindarte un espacio donde trabajar lo anterior es algo que sin duda te hará crecer en muchas esferas de tu vida: personal, familiar, profesional.

Conferencia abril 2026: Ansiedad y depresión. Es fundamental conocer los síntomas.
20/04/2026

Conferencia abril 2026: Ansiedad y depresión.
Es fundamental conocer los síntomas.

Conferencia marzo 2026. Cambios en la relación de pareja a partir de los 60 años.
31/03/2026

Conferencia marzo 2026. Cambios en la relación de pareja a partir de los 60 años.

18/02/2026

Conferencia febrero 2026. ¿Cómo afrontar una pérdida? Transformando el duelo.

17/02/2026

Conferencia febrero 2026 ¿Cómo afrontar una pérdida? Transformando el duelo.

Conferencia enero 2026: Cómo comunicarnos mejor con los demás. # saludmental
19/01/2026

Conferencia enero 2026: Cómo comunicarnos mejor con los demás. # saludmental

Conferencia diciembre 2025. "Construir y establecer relaciones familiares positivas".
23/12/2025

Conferencia diciembre 2025. "Construir y establecer relaciones familiares positivas".

17/12/2025

Conferencia diciembre 2025.

Conferencia 20 de noviembre 2025. ¿ Cómo gestionar mejor mis pensamientos?
03/12/2025

Conferencia 20 de noviembre 2025. ¿ Cómo gestionar mejor mis pensamientos?

Conferencia 10 de junio 2025: Hablemos sobre salud mental.
11/06/2025

Conferencia 10 de junio 2025: Hablemos sobre salud mental.

25/03/2025

Ciclo de talleres.

Conferencia 20 de febrero 2025: "Alzheimer y la importancia de las Asociaciones para las familias". Con Carmen la coord...
20/02/2025

Conferencia 20 de febrero 2025: "Alzheimer y la importancia de las Asociaciones para las familias". Con Carmen la coordinadora e Inma trabajadora social de AFA.
Hablando sobre la prevención de las enfermedades neurodegenerativas, la importancia de una vida activa (física, cognitiva y social), pautas para familiares y personas diagnosticadas con Alzheimer o deterioro cognitivo. Esos temas y otros fueron tratados.
Completamente satisfecha de la respuesta por parte de los/as asistentes. Porque lo único que "debe asustar" es la desinformación. Uniéndonos centros de mayores, asociaciones y centros de día, se benefician los mayores y avanzamos mejor.

Conferencia el día 23 de enero 2025: "Mayores activos en espacios de convivencia". Centro de Día Somos y Centro Municipa...
24/01/2025

Conferencia el día 23 de enero 2025: "Mayores activos en espacios de convivencia". Centro de Día Somos y Centro Municipal de Mayores Gloria Fuertes. Brindando información para que nuestros mayores amplíen sus recursos y comprendan que continuar estimulando las funciones cognitivas y físicas es posible en todo momento. Realizar las adaptaciones necesarias de acuerdo a las condiciones vitales es fundamental para un mejor envejecimiento.

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