ViveYoga colmenar

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ViveYoga colmenar

Centro de Yoga y bienestar en Colmenar Viejo, Madrid. Clases de Yoga, Meditación, Gestion Emocional en readaotacion de lesiones y biomecanico.

Somos especialistas en Yoga acompañamiento en procesos oncologicoa, Gestion emocional del estrés, la ansiedad ect..

11/06/2026

Os estamos preparando tantas cosas con tanto cariño para septiembre… qué ganas de que veáis todo! De momento, un adelanto de lo que viviremos juntas en el próximo curso 👀🫂🌟

08/06/2026

🪷 ¡Cerramos curso! Esperamos que hayáis disfrutado mucho del hilo conductor de estos últimos meses. Ha sido un placer haberos acompañado mientras aprendíais acerca de los chackras, de yoga, y de vosotros mismos. ¡Aquí están algunas de vuestras opiniones! ¿Os reconocéis en ellas? 😉🙋🏼‍♀️

Estamos estudiando y trabajando mucho para traeros un nuevo hilo conductor después de verano.

Mientras tanto recuerda que este mes nos enfocamos en biomecánica y en julio en el Kirya. (Más información en anteriores post).

Muchas muchas gracias, y los vemos, tribu. ❤️

01/06/2026

En septiembre añadimos nuevas clases en la Shala. Una de ellas: fuerza y consciencia, impartida por 🌟

¿Quieres probarla de forma gratuita? 💪🧠

📅 El próximo viernes 12 de junio a las 19:00 ‼️

🙋🏼‍♀️ Las plazas son limitadas! Apúntate mandando un mensaje a 647752638 o 640160143 📲

29/05/2026

¿Pranayama para activar o para soltar? ✨

El pranayama puede ser tu mejor aliado tanto al inicio como al final de tu práctica.

🔥 Al empezar: activa tu energía, enfoca tu mente y prepárate para fluir.
🌙 Al terminar: integra, equilibra y relaja tu sistema para un descanso profundo.

La clave está en cómo lo utilizas.

¿Hoy necesitas encenderte o calmarte? 💭

27/05/2026

Último encuentro ✨ Después de 9 meses de viaje, algo se ha ido gestando poco a poco y ahora toca mirar todo lo que ha nacido en cada una 🌱

26/05/2026

💫☀️ ¡Comparte con nosotras tus reflexiones! Ya sea durante la práctica o fuera… y las iremos subiendo por aquí 💖

24/05/2026

Fotos de la quedada de ayer! Muchas gracias a todos y todas las que os acercásteis a compartir vuestra mañana con nosotras, esperamos que hayáis disfrutado mucho del evento 😉🧘‍♀️🪷

19/05/2026

¿Tienes dos minutos? 🧘‍♀️ prueba este ejercicio de quietud 🪷

11/05/2026

🧘‍♀️ Muchas nos preguntáis por las posturas invertidas durante la menstruación… y la respuesta no es tan rígida como parece.

No se trata de prohibir, sino de escuchar. 🌟

De entender qué necesitas en cada momento de tu ciclo.

¿Tú qué haces cuando estás menstruando? ¿Evitas invertidas o te guías por tu cuerpo? 🤍

09/05/2026

Sólo nosotras sabemos lo que es sostener el mundo con una sonrisa… ayer el yoga fue un puente para honrar una amistad incondicional. 👩🏼‍🤝‍👩🏿👩🏼‍🤝‍👩🏿 Confesiones sobre la crianza… descubriendo a la mujer poderosa que habita en cada una 🌟😉

Gracias por permitir este viaje de vuelta a vosotras mismas 💝

Dirección

C/Rio Duero N°6
Madrid
28770

Página web

http://viveyogacolmenar.com/

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