María José González Psicología

María José González Psicología psicología y meditación clínica

23/08/2026

La pregunta estrella siempre es, ¿quién mueve los muñecos? Siempre el paciente.

Con mucha ilusión, abro las inscripciones para la cuarta edición del curso:El arte de dar forma al mundo interno. Fundam...
17/08/2026

Con mucha ilusión, abro las inscripciones para la cuarta edición del curso:

El arte de dar forma al mundo interno. Fundamentos para el uso profesional de muñecos terapéuticos.

Esta edición llega con novedades, temario ampliado y una evolución importante.

Este curso nació de algo sencillo, compañeras psicólogas que conocían mi manera de trabajar con los muñecos y me pidieron que les enseñara como lo hacía.

Durante este año se han acercado otros profesionales de otros ambitos preguntándome si podían aprender la metodología, y esto me hizo replantear la formación, porque la respuesta es, SI.

El trabajo con muñecos no pertenece exclusivamente al ámbito sanitario, lo que diferencia su uso es el ámbito profesional en el que se aplica.

No lo usamos igual dentro de un proceso de psicoterapia, que en unas sesiones de coaching, en un contexto educativo o trabajando con un lider de equipos en una empresa.

Pero los fundamentos del trabajo proyectivo si son los mismos.

He reconfigurado la formación como un "curso base" para poder aprender los fundamentos del trabajo proyectivo a través de los muñecos para que puedas trasladarlo a tu contexto profesional.

Eso si, se mantiene la esencia;

⭐️ Muy práctico.
⭐️ Experiencial (vas a sentirlo)
⭐️ Un espacio y grupo muy cuidado.
⭐️ Sorpresas y magia.

En el linktree tienes acceso a la inscripción, también puedes escribirme al 690.265.920.

La fecha tope de inscripción es el 14 de septiembre y hay un maximo de 9 plazas.

Vente conmigo, que te voy a enseñar a ver lo invisible.

Me has escuchado decir muchas veces que necesitamos estar dentro de un vínculo para poder sanar. Esto no lo digo yo, est...
13/08/2026

Me has escuchado decir muchas veces que necesitamos estar dentro de un vínculo para poder sanar. Esto no lo digo yo, esto se sabe en psicología desde hace muchos años.

Y sin embargo, nos encontramos muchas veces personas que dicen: "necesito estar solo/a para poder sanar y ya después estar con alguien".

Los momentos de soledad y de conexión con uno mismo, son totalmente necesarios. Nos permiten parar, mirarnos, reflexionar, cuestionarnos, comprender nuestra historia, conectar con nuestras necesidades y deseos y entender cómo hemos aprendido a vincularnos y qué heridas llevamos con nosotros a nuestras relaciones.

Cuando nos vinculamos, se nos van a activar cosas:

😞 A no ser suficiente.
😞 A depender demasiado.
😞 A perder nuestra libertad.
😞 A ser rechazados si mostramos quienes somos de verdad.
😞 A decepcionar.
😞 A poner límites.
Etc...

Comprender de dónde vienen esos miedos es una parte importantisima del proceso, pero comprender, no transforma.

Para sanar nuestra manera de relacionarnos, necesitamos experiencias vinculares diferentes y reparadoras. Necesitamos experimentar qué ocurre cuando somos queridos, cuidados, escuchados. Necesitamos experimentar que cuando se pone un límite el otro no desaparece, que se respeta nuestra libertad y que podemos crecer dentro de la relación sin dejar de ser nosotros mmismos.

Un vínculo sano, no es aquel en el que nunca nos enfadamos, es aquel en el que podemos atravesar dificultades sin sentir que el vínculo está en riesgo.

Entonces, ¿Qué hay muchas veces detrás del "necesito estar solo para luego estar con alguien"?

Pues muchas veces tener sensación de control, porque en soledad nadie te activa tus defensas, ni tus miedos y eso puede hacerte sentir más estable.

Sanar no significa que nada me active, significa poder vincularme, y cuando algo me active tener recursos para reconocerlo, expresarlo y hacer algo diferente con ello.

No necesitamos que otro nos salve, necesitamos sanar nosotros dentro de la relación.

Puede ser una amistad, una pareja, o una terapia, pero si o si, hay que entrar en el terreno de juego porque si no, nos desconectaremos y aparecerá el vacío (otro melón).

A psicoterapia no llegamos solo con nuestros problemas.Llegamos con una manera de relacionarnos. Y sin darnos cuenta, co...
12/08/2026

A psicoterapia no llegamos solo con nuestros problemas.
Llegamos con una manera de relacionarnos.

Y sin darnos cuenta, colocamos al terapeuta en determinados lugares:

✔️ El que tiene que saber.
✔️ El que tiene que decirme qué hacer.
✔️ El que tiene que tranquilizarme.
✔️ El que tiene que darme respuestas.
✔️ El que tiene que resolver mi crisis actual.
✔️ El que tiene que encontrar la manera de llaegar hasta mi aunque yo no me lo permita aún.

Esto, en psicología se llama transferencia; es decir, lo que nosotros ponemos en nuestro terapeuta. Y nuestro terapeuta tiene que saber leerlo, porque eso va a formar parte de la terapia y no siempre el paciente lo va a poder tolerar.

Necesitamos comprender por qué somos como somos ( y tu psicólogo también necesita saberlo para intervenir), pero para que haya transformación hay que ir un poco más allá.

Necesitamos alguna posibilidad de poder mirarnos, sentir, mentalizar, cuestionarnos, tolerar cierta frustración, soltar algo el control y acercarnos a aquello de lo que llevamos años protegiéndonos.

Y aqui aparecen las resistencias:

⛔ No sé.
⛔ No puedo.
⛔ Eso no me sirve.
⛔ No siento nada.
⛔ Dime tú como lo hago.
⛔ Sentir? eso como se hace?

Todo eso no significa que la persona no quiera el cambio, sino que las defensas son tremendamente altas.

Podemos trabajar con las resistencias, con la desconexión, con el exceso de control, pero para hacerlo, necesitamos un mínimo de conexión corporal y apertura.

Si cada intento de aproximación se rechaza y al mismo tiempo se deposita al terapeuta la responsabilidad de encontrar "otra técnica" el proceso se bloquea.

Querer cambiar no significa siempre estar preparado para hacerlo y a veces, lo más terapéutico que puede hacer tu psicólogo por ti, es negarse a reproducir contigo la dinámica relacional que precisamente necesitas transformar.

Soy psicóloga, pero soy mucho más que psicóloga. Y esas otras partes de mi, explican por qué soy la psicóloga que soy.❤️...
11/08/2026

Soy psicóloga, pero soy mucho más que psicóloga.
Y esas otras partes de mi, explican por qué soy la psicóloga que soy.

❤️ Me fascina lo que no se ve. El inconsciente, lo simbólico, la astrología, los arquetipos, el tarot. Llegué a la psicología fascinada por lo invisible, pero no todo vale ni de cualquier forma, el orden es fundamental.

❤️ Soy inconformista y muy curiosa. Nunca me he llevado bien con la rigidez y con "esto es así porque si", suelo cuestionar las cosas y tengo una mente muy abierta que no siempre fué bien recibida, sin embargo todo eso ha hecho que hoy tenga una forma muy propia de trabajar.

❤️ Necesito belleza a mi alrededor. Soy ascendente libra, o es bonito o no puedo. Luz cálida, confort, estética... soy muy detallista. En mi consulta y en mis clases hay muchos detalles, muchos...

❤️ Me rio muchisimo. Tengo una parte muy gamberra. Soy muy ágil con el humor y me rio hasta tener dolor de tripa. Esa parte también entra conmigo a la consulta (más contenida, pero no sé estar siempre seria).

❤️ Tengo música en el cuerpo. Canto y bailo bastante bien. Y eso también está en mi trabajo, porque siempre hay que escuchar el ritmo para respetarlo...

❤️ Soy muy sensible, pero no sensiblera. Percibo mucho más allá de lo que se dice, he aprendido a escuchar mucho mi intuición y a darle valor, para luego contrastarla, por eso se me da muy bien trabajar con lo invisible.

❤️ Cuido mucho a mi gente pero también he aprendido a cuidarme en los vínculos, la energía tiene que ser circular. Si tienes un lugar especial en mi vida, lo vas a sentir, no vas a tener ninguna duda, pero es necesario que sea mutuo.

En este último año he crecido más que en toda mi vida y sigo descubriéndome, equivocándome, cambiando y desmontando cosas que creía saber sobre mi. Todo lo que soy fuera de la consulta, de mis clases y mis supervisiones, explica lo que soy dentro. No somos solo nuestra profesión, ni nuestros vínculos, ni nuestras heridas y logros.

Somos muchas cosas a la vez y abrir la mirada y cuestionar quienes creemos ser, también es una forma de encontrar nuestro lugar en el mundo.

10 cosas sobre mi consulta;1. Está en Madrid, en la zona de Moncloa.2. Tengo 20 años de experiencia y mi enfoque es inte...
25/06/2026

10 cosas sobre mi consulta;

1. Está en Madrid, en la zona de Moncloa.

2. Tengo 20 años de experiencia y mi enfoque es integrador, una forma de intervención clínica que combina diferentes modelos terapéuticos de manera coherente y estratégica adaptando el abordaje al caso particular de cada paciente.

3. No trabajo el sintoma, sino la raiz del mismo, entender tu historia te hará comprender por qué has llegado hasta aqui y desde ahí diseñaremos la intervención necesaria para poder transformar tu sintomatología.

4. Trabajo desde el vínculo terapéutico, es fundamental que haya vínculo seguro, ya que es la única manera de poder construir el entorno necesario para que se produzca el cambio.

5. Trabajo presencial, solo en ocasiones puntuales puedo hacer sesiones online. Hay que valorarlo.

6. Trabajo con técnicas proyectivas, fundamentalmente con playmobil, pero también cartas terapéuticas. Bajan las defensas mentales y hablan directamente con tu incinsciente, facilitando un proceso terapéutico más fluido, transformador y duradero.

7. Estoy especializada en trauma psíquico y en duelo normal y patológico.

8. Siempre tengo una vela encendida. Nos recuerda que aquí todo merece ser iluminado.

9. Formo a psicólogos en trabajo con playmobil para que también puedan ver lo invisible a través de lo proyectivo.

10. Superviso a psicólogos que necesitan una guía para comprender mejor sus casos y ganar seguridad en su práctica clínica.

Si sientes que este es tu espacio, bienvenid@

Esta pregunta me la hacen muchas veces, y la respuesta es; no. Entiendo la confusión porque externamente pueden parecers...
24/06/2026

Esta pregunta me la hacen muchas veces, y la respuesta es; no.

Entiendo la confusión porque externamente pueden parecerse. En ambos casos usamos figuras para representar personas, relaciones, situaciones... pero el marco teórico es totalmente diferente.

Las constelaciones familiares son una metodología desarrollada por Bert Hellinger que trabaja desde una mirada exclusivamente sistémica transgeneracional. Su objetivo es comprender como determinos desordenes sistémicos a nivel transgeneracional pueden estar influyendo en la vida actual de una persona.

Mi trabajo parte de otro lugar.

Yo utilizo los muñecos como herramienta proyectiva para representar el mapa interno de la persona. No busco aplicar una teoría sobre la que ocurre la sintomatología, el objetivo es ver cómo está organizada su experiencia interna. Podemos:

Representar conflictos, emociones, síntomas, recursos internos, relaciones, por supuesto sistemas familiares, partes fragmentadas en trauma complejo, poner palabras a experiencias ocurridas en etapas preverbales, comprender la función de un síntoma, mirar algo que estaba confuso, y así con una lista interminable.

Cuando representamos algo fuera, aumenta nuestra capacidad de reflexión sobre ello, esto en psicología se llama mentalización (concepto desarrollado por Peter Fonagy) que es la capacidad de comprender qué sentimos, qué pensamos, qué necesitamos y por qué actuamos así.

Trabajamos para comprender la experiencia tal y como la vive la persona y desde ahí ayudarla a descubrir cuál es la mejor solución para ella, no la solución basada en una teoría.

No buscamos decirle a la persona como ordenar su vida, trabajo para ayudar a la persona a ver su mundo interno con claridad para que pueda encontrar su propio camino, para ayudarla a encontrar el lugar que tiene más sentido para esa persona.

Su alma sabe, y mi ejército y yo le ayudamos a conectar con ello. y desde ahí las transformaciones son maravillosas.

23/06/2026

El pasado 12 de Junio hice un taller muy especial en , donde estuvimos viendo cómo descifrar cómo mirar qué hay más allá del síntoma con el que llegan nuestros pacientes.

Tuvimos tiempo para aprender los pilares sobre los que se apoya el trabajo simbólico con los muñecos y pudimos practicar un poquito con mi ejército.

Gracias por la maravillosa organización.

, gracias por este vídeo tan precioso y cuidado.

Estoy preparando el curso que viene, con más talleres, experiencias, y cursos. Si te apetece que te avise cuando vaya a realizar algún evento, mándame un mensaje privado.

"Conozca todas las técnicas, domine todas las teorías, pero al tocar un alma humana, sea apenas otra alma humana"- Carl. G. Jung.

Cuando pensamos en una relación, solemos imaginar los viajes, las celebraciones, los proyectos compartidos, las risas, l...
21/06/2026

Cuando pensamos en una relación, solemos imaginar los viajes, las celebraciones, los proyectos compartidos, las risas, los momentos felices, el ser madre o padre.

Y todo eso es importante, pero una vida compartida, también incluye enfermedad, pérdidas, incertidumbre, miedo, frustración y momentos en los que nos sentimos especialmente vulnerables.

La persona con la que construyas una vida, estará presente en muchos de esos momentos. Y precisamente ahí es donde descubriremos la verdadera calidad de un vínculo.

Un vinculo sano no elimina el dolor, no puede evitar una enfermedad, una pérdida o una crisis. Pero sí puede hacer que todo eso sea más llevadero. Porque sentirnos acompañados, comprendidos y sostenidos por alguien que nos quiere, tiene un profundo efecto regulador en nuestro sistema nervioso.

En los momentos de vulnerabilidad, no necesitamos que nos rescaten. Necesitamos sentir que no estamos solos. Por eso, cuando eliges pareja, no solo eliges a alguien con quien compartir la alegría. También eliges a alguien con quien atravesar el dolor. Y pocas decisiones tienen tanto impacto en nuestra vida como esa.

Asegúrate que la persona que decides que sea tu pareja, sepa sostenerte en los momentos de vulnerabilidad. Porque la calidad de nuestro vínculos, determina en gran medida la calidad de nuestra vida y el vínculo de pareja es el más importante que vas a elegir en toda tu vida.

El pasado viernes 12 de Junio tuve la oportunidad de impartir el taller "más allá del síntoma".Durante unas horas nos de...
16/06/2026

El pasado viernes 12 de Junio tuve la oportunidad de impartir el taller "más allá del síntoma".

Durante unas horas nos detuvimos a mirar algo que para mi es la clave en psicoterapia, qué hay detrás de lo que vemos.

Porque los síntomas tienen una función, la ansiedad, la dependencia, la exigencia, el bloqueo, no aparecen por casualidad y antes de intervenir, necesitamos aprender a leer la historia que están intentando contar.

También pude acercar el trabajo simbólico con muñecos en psicoterapia, la herramienta que uso para ayudar a que aquello que no encuentra palabras, pueda tomar forma, representación y significado.

Me siento profundamente agradecida por la acogida y por todas las personas que allí nos juntamos y a las que nos une un propósito común, aliviar el sufrimiento.

Me gusta mucho la clínica pero me apasiona enseñar. Gracias por esta bonita oportunidad.

Gracias Samantha Catalá 🧶 Tejiendo redes desde la Autenticidad por la organización y el cariño con el que cuida cada detalle.

Gracias Espacio La Parra Coworking por abrirnos las puertas de un espacio tan especial.

Gracias por las fotos tan bonitas que hiciste!!

Nos vemos en septiembre con una nueva edición de la formación Intervención con muñecos en psicoterapia.

Seguimos aprendiendo a ver más allá del sintoma. Porque no hay nada más mágico que enseñar a ver lo invisible.

Dirección

Calle Alberto Aguilera, 56
Madrid

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