Medicina Integrativa y Acupuntura

14/01/2020

☯️ La Migraña y distintos tipos de cefalea es una patología muy frecuente en nuestra sociedad. ¿Habéis probado a tratarla con Acupuntura? ☯️
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Cuando venís a la consulta con este tipo de patología, la mayoría tenéis mucho desgaste físico y psicológico por lo incapacitante que puede llegar a ser sufrir migrañas o cefaleas con frecuencia. Muchos/as habéis probado múltiples fármacos y tratamiento, algunos con mejor resultado que otros, pero la mayoría enfocados en paliar síntomas y no en regular para prevenir.
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Decir que, de entrada, cuando comenzamos con 1 sesión a la semana, si venís con medicación, yo no os la quito. Sólo cuando se va reduciendo la frecuencia de las migrañas, duración e intensidad y eso lleva un tiempo más o menos estable, es cuando lo soléis comentar con vuestro Neurólogo/a y en base a ello, pueden ir reduciendo la medicación.
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Siempre hay que ser consciente de que no es lo mismo tratar una migraña de poco tiempo de evolución que una de años de evolución. Hay que ser constante y paciente, y se pueden obtener muy buenos resultados.
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La migraña o cefalea, según el tipo que sea, necesita un abordaje integral (como la mayoría de las patologías) porque el origen suele ser multifactorial.
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15/11/2018

Recomiendan la Acupuntura para reducir la presión asistencial en el sistema de salud británico!!!

Con motivo del día mundial de la Acupuntura el próximo 15 de noviembre, el Consejo Británico de Acupuntura inició una campaña de promoción de la Acupuntura con el fin de aliviar la carga asistencial del Servicio nacional de Salud Británico.

15/10/2018

A favor de la regulación y en contra de la persecución! Ayúdanos a difundirlo!!

El pasado 24 de febrero de 2017, se publicaba en el BOLETÍN OFICIAL DE LAS CORTES GENERALES, CONGRESO DE LOS DIPUTADOS, XII LEGISLATURA, Serie D: GENERAL, en su número 110, la Proposición no de Ley presentada por el Grupo Parlamentario Ciudadanos, relativ

06/08/2018

☯️DIAGNÓSTICO POR LA LENGUA☯️
La lengua es una de las herramientas más importante en la Medicina China para el diagnóstico, junto con el pulso.
La lengua varía en su aspecto físico según el estado de los órganos internos. Funciona como un "mapa" del interior del cuerpo. Se divide en 5 zonas que representan los 5 movimientos: MADERA (Hígado), FUEGO (Corazón), TIERRA (Bazo/Páncreas), METAL (Pulmón), AGUA (Riñón).
En su diagnóstico además de las zonas que representan el funcionamiento de los distintos órganos, se valoran: tamaño, forma, color, capa, marcas, manchas, etc...
Por eso es tan importante dedicarle tiempo suficiente al diagnóstico en la primera consulta. Es importante hacer una buena historia clínica y un diagnóstico que, al menos, incluya lengua y pulso. Con ello podemos establecer el tratamiento más adecuado (acupuntura, fitoterapia...) para cada paciente. Además en las sucesivas consultas, explorar el pulso y la lengua nos permite ver la evolución del paciente y si vamos por buen camino.
👉🏻Y vosotros cuando vais a consulta de Acupuntura, ¿Os miran la lengua?

04/08/2018

☯️ACUPUNTURA PARA DOLORES DE CABEZA, CEFALEAS Y MIGRAÑAS☯️
Como ya hemos comentado en numerosas ocasiones la Acupuntura es muy buena opción de tratamiento en casos de dolor agudo y crónico, esto incluye cefaleas y migrañas.
Obviamente, según cada caso variará el tipo de tratamiento y el número de sesiones. Una migraña aguda se puede tratar con una sola sesión, algo más crónico e incluso resistente a fármacos requerirá mayor número de sesiones e incluso la utilización de otros tratamientos (ej: fitoterapia) para restaurar el equilibrio del cuerpo.
El paciente de la foto presentaba una cefalea aguda fronto-temporal. En este caso, fui directamente a tratar el dolor, para que se fuera sin dolor en esa sesión. Utilicé siguiendo el Método de equilibrio del Dr. Tan. Punturé 3 puntos de los meridianos yang de la mano y el dolor desapareció a los pocos minutos.
En migrañas más crónicas hay que establecer un tratamiento de fondo que reequilibre el organismo y mientras ir tratando además los episodios agudos.
Si alguno/a padecéis esta patología, en ocasiones muy incapacitante y causante de bajas, os animo a probar con Acupuntura. Hay diversas maneras de abordar esta patología y se puede encontrar el tratamiento más adecuado para cada caso.

24/07/2018

☯️ACUPUNTURA PARA EL DOLOR☯️
Esta noticia salió hace unos días en el periódico La Voz de Galicia. Como podéis ver habla sobre la experiencia con Acupuntura para el tratamiento del dolor llevada a cabo por dos médicos de la Unidad del Dolor de un hospital público de Ourense (CHUO), con muy buenos resultados tras el tratamiento de 150 pacientes.
➡️Esta terapia se utiliza a nivel nacional en varias Unidades del dolor y Servicios de Rehabilitación de hospitales públicos, y esperamos que cada vez haya más porque como ya hemos comentado en más de una ocasión, no se trata de elegir, si no de integrar ambas medicinas.
➡️La Acupuntura fue reconocida por la OMS en 1979 como un tratamiento eficaz para muchas patologías, entre ellas el dolor agudo y crónico. (lumbalgias, ciatalgia, dolor menstrual, migrañas, neuralgias, etc...)
➡️En el tratamiento del dolor permite:
- La reducción de la medicación en pacientes con dolor crónico.
- Actúa de forma sinérgica, mejorando los resultados del tratamiento convencional.
🔺Además en los casos de dolor, los resultados se pueden ver desde la primera sesión. Durante la sesión, debido a los estímulos con las agujas, se produce liberación de endorfinas (los "opioides" endógenos) a nivel central que hacen disminuir el dolor.

11/07/2018

☯️Y hoy os vamos a contar una historia...

🔹Hace unos meses vino a la consulta Pablo (no es su nombre real, aunque su historia sí lo es) muy desanimado pero con algo de esperanza en que le pudiéramos ayudar.

🔹Tenía 72 años cuando le diagnosticaron cáncer de mama (si, hay pocos casos en varones, pero los hay). Le hicieron mastectomía y a continuación inició tratamiento con quimioterapia, radioterapia y hormonoterapia (con el tamoxifeno sigue a día de hoy). Ya han pasado 3 años y no hay datos de recidiva. Pero como efecto secundario o colateral del tratamiento tan intenso que recibió, presentaba una debilidad muy importante en miembros inferiores, que le impedía levantarse de la silla por las tardes (sólo lo conseguía si alguien Le ayudaba), no podía escribir debido a las alteraciones sensitivas en las manos y además, presentaba hiperalgesia (aumento importante de la sensibilidad en forma de dolor o calor) en parte distal de piernas y pies. Ninguno de los tratamientos recibidos había mitigado estos síntomas, estaba desanimado y habiendo sido una persona activa, había muchas cosas que había dejado de hacer...

🔹Empezamos a tratarle sobre todo utilizando Acupuntura distal, Método de Equilibrio y Acupuntura Tung (puntos para pacientes oncológicos, puntos para el dolor, para detoxificar y para reequilibrar...) y moxa abdominal para recuperar su centro y fortalecerlo.

➡️Ha ido mejorando progresivamente, adquiriendo mayor fuerza en miembros inferiores, ha vuelto a escribir, está contento y de buen ánimo... Y adivinad!... Ahora no sólo es capaz de salir por la tarde de casa y venir a la consulta... sino que además, sube el primer piso de escaleras andando! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

👉🏻 Esto no sale en las noticias, ni en la prensa y puede ser que no haya ensayos clínicos doble ciego con evidencia científica que hablen de esto.... Pero... ¿QUÉ PASA CON LA EVIDENCIA CLÍNICA?

📍Al final LO QUE REALMENTE IMPORTA y nos importa ES QUE EL PACIENTE MEJORE tanto en salud como en calidad de vida.. Y todos los profesionales que nos dedicamos a la salud, deberíamos velar por ello!

10/07/2018

☯️ Habéis oído hablar del Cupping o Terapia con ventosas?

🔹Es una terapia muy antigua que desde muy temprano fue utilizada por distintas culturas con finalidad terapéutica. Hay datos de su uso con finalidad médica en Mesopotamia 3300 años a. C., en papiros egipcios en torno a 2200 años a. C, en la Medicina Ayurvédica, en la Medicina China, etc.... Y a muchos os parecerá algo nuevo, pero muchos de nuestros abuelos las han usado!!! No usaban ventosas, pero utilizaban vasos de cristal sobre los que hacían el vacío!

🔹Es una terapia que se ha puesto de moda de unos años a esta parte, sobre todo desde los JJOO de Rio 2016, cuando deportistas como Michael Phelps y Alexander Naddour (entre otros) lucieron las marcas que deja sobre la piel esta terapia.

🔹Las ventosas suele ser de vidrio o de plástico, aunque las hay de otros materiales, como el bambú. Su efecto se basa en que se realiza un vacío con ellas, de tal forma que ejercen un efecto de succión sobre la piel, tejido celular subcutáneo y plano fascial y muscular supercial.

📍Desbloquea meridianos y puntos de Acupuntura.
📍Elimina estancamientos de Qi y de sangre (de causa interna o externa)
📍Favorece la circulación sanguínea y linfática, así como la detoxificación (de ahí su uso también en Estética y tratamientos de belleza)
📍Al favorecer la circulación sanguinea, también favorece los mecanismos reparadores a nivel de los tejidos dañados (ej, lesiones deportivas, contracturas...)
📍Efecto relajación muscular local y analgésico por la producción de endorfinas endógenas.

➡️ Se pueden dejar fijas un tiempo determinado y vigilado siempre por el terapeuta (no a todo el mundo se le puede dejar el mismo tiempo, siempre hay que vigilar los cambios en la piel) o se puede hacer un masaje con ventosas.

👉🏻 ¿Las conocíais? ¿Las habéis probado alguna vez?

03/07/2018

👉🏻Es un caso real que le sucedió a una compañera médico de familia.

👉🏻ALGO ESTAMOS HACIENDO MAL...

En nuestro país, es mayoritaria la gente que es pasiva respecto a su salud, es decir, busca que las soluciones a sus problemas de salud vengan de fuera sin que tengan que hacer nada más...

Hay varias causas para ello:

📍Poca educación en salud y en prevención.
📍Medicarse es muy barato e incluso, a veces, gratis. (Cualquier terapia, al lado de esto, es cara...)
📍Es mucho más cómodo medicarse y que nos den solución a nuestros problemas, que ser pro-activos, partícipes y responsables de nuestra salud.

Cuando un paciente viene a la consulta hay que dejarle claro que se le va a ayudar con distintas terapias, pero que él tiene que ser partícipe de su salud y por tanto debemos incitarle a pensar... ¿QUÉ PUEDES HACER TÚ PARA MEJORAR ESTO?

➡️LOS RESULTADOS DE CUALQUIER TERAPIA SON MEJORES SI HACEMOS QUE EL PACIENTE SEA ACTIVO Y PARTÍCIPE DE SU SALUD.

26/06/2018

DOLOR: El efecto de la Acupuntura VS Opioides

👉🏻 Mejoría del dolor sin efectos secundarios

👉🏻No crea dependencia ni tolerancia (necesidad de aumentar las dosis para obtener los mismos resultados que al principio)

👉🏻De hecho, la ACUPUNTURA es una tratamiento empleado en algunas Unidades del Dolor y servicios de Rehabilitación de nuestro país.

📍Si tienes algún tipo de dolor, agudo o crónico, no esperes a que no te funcione ningún tratamiento convencional para probar la Acupuntura, es un tratamiento que puede ser eficaz sólo o de forma complementaria a los convencionales.

24/06/2018

☯️ Tratamiento de migrañas con Acupuntura ☯️ Esta noticia salió en el Diario de Navarra hace un mes. Hace referencia a que el Sistema de Salud Británico ha incluido la Acupuntura en sus guías de tratamiento NICE, tras diversos estudios científicos y 3 revisiones Cochrane favorables.

👉🏻 Volvemos a lo de siempre: SI HAY EVIDENCIA CIENTÍFICA. Pero hay que molestarse en buscarla y tiene que 'interesarte' encontrarla...

👉🏻 La Acupuntura es un tratamiento eficaz en el tratamiento de migrañas y otras cefaleas, y no sólo de sus síntomas, si no que busca tratar la causa desencadenante (recordemos que los fármacos tratan sólo los síntomas)

👉🏻 No tiene efectos secundarios ni interacciones, lo que la convierte en un tratamientl seguro.

15/06/2018

"Organización Mundial de la Salud (OMS) lleva varios años abogando por esta técnica milenaria: "Existen pruebas empíricas y científicas que avalan los beneficios de la acupuntura en diversas afecciones"

Agujas, palabra temida por muchos y adoradas por otros. Sí, adorada, han leído bien. Donde muchos ven el mayor temor de sus vidas, los hay que vislumbran la solución a problemas pa