Dra. Sagrario Jiménez

31/07/2026

29/07/2026

La laxitud cutánea depende de la pérdida progresiva de colágeno y de elastina y se combate con actividad física, una dieta específica y un estilo de vida saludable.

El óvalo de la cara que pierde definición, el doble mentón que comienza a emerger, el cuello que se llena de líneas verticales. Y luego la piel de los muslos y la parte interna de los brazos que pierde tono, se vuelve más fina y cede a la fuerza de gravedad cada día más. Estos son los signos inequívocos de la laxitud de la piel, una condición que se desliza lenta pero seguramente en nuestras vidas a partir de los 30 años.

La laxitud cutánea es la forma más explícita e inequívoca de envejecimiento causado por factores internos, es decir, de carácter genético, metabólico y hormonal.

Al igual que todas las células, también las de la piel, con el envejecimiento experimentan una ralentización del metabolismo y, por lo tanto, la reposición se produce de forma más gradual.

Debemos partir de la base de que la laxitud de la piel es una condición complicada que no puede ser tratada sólo con actividad física o con la aplicación de alguna crema, sino que requiere un conjunto integrado de acciones.

Consulta los tratamientos que ofrecemos en consulta.

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24/07/2026

En nuestra profesión aportar, crecer y estar en constante evolución es importante para poder contribuir a los avances en materia de medicina estética. Nuevos proyectos que siempre son bienvenidos y encontrarte con los colegas un placer.

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21/07/2026

Es fundamental estar al día de los nuevos avances y productos en medicina estética. Los congresos y cursos prácticos nos ayudan a los médicos a compartir experiencias y aprender más, son parte de mi trabajo y necesarios para conocer los nuevos avances en medicina estética y otros campos.

16/07/2026

¡Cuidado con los helados en verano!

La mayoría de los helados que se venden en los supermercados son productos muy grasos y que hay que limitar su ingesta no solo en los adultos sino en los niños.

¿Cuánta cantidad a la semana es perjudicial? Y buscando mejores alternativas, ¿Qué helados debemos elegir para ofrecer a nuestros niños? ¿Se pueden hacer en casa de forma más sana? ¿Cómo?

Además su valor nutricional de los helados varia según su composición.

Se pueden distinguir principalmente cinco tipos de helados:

👉Los de leche (elaborados a partir de leche, entera o desnatada); los de crema (preparados con leche pero a los que se les añade crema de leche o manteca, que los hace ser más calóricos y cremosos)

👉Los de hielo (su base es el agua, por lo que tienen menos calorías, aunque suelen tener un mayor aporte de azúcares)

👉Los postres helados (se les añaden frutos secos, chocolate, siropes, bizcocho, alcohol, etc., por lo que tienen un aporte extra de calorías)

👉Los helados especiales (elaborados con edulcorantes no calóricos o con fructosa), que pueden ser consumidos por personas diabéticas, y algunos, además, están exentos de grasas.

Por tanto el helado puede formar parte de una dieta equilibrada y sana, siempre que se tome en las cantidades adecuadas y sin abusar. Es importante que, cuando se consuma, el resto del menú tenga un aporte energético moderado para no superar las calorías recomendadas, tomarlo en sustitución de otro alimento (por ejemplo un postre lácteo) y no ser un alimento añadido al menú habitual.

Sin embargo habrá que individualizar su conveniencia o no, ya que por ejemplo puede ser un alimento muy apropiado y nutritivo para los niños inapetentes o para los ancianos desnutridos, especialmente los helados que tengan leche como componente principal, pero deberán evitarse en los obesos. También puede ayudar a promover un consumo adecuado de fruta en el niño, si se lo damos como acompañamiento de la misma.

La mejor opción será la de consumir helados hechos en casa, utilizando ingredientes naturales que más se ajusten a nuestros gustos y a las necesidades nutricionales.

14/07/2026

Rejuvenecimiento va**nal

"No estamos hablando solo de estética. Es importante romper con el tabú de que la estética ge***al es frívola o innecesaria", afirma Sagrario Jiménez Morueco, médico especialista en Medicina Estética y experta en Sexología. Incluso en los casos de índole exclusivamente estética han de darles la relevancia que merece, ya que «disminuyen la autoestima de las mujeres hasta el punto de que rehúyen las relaciones sexuales por la vergüenza a mostrar sus ge***ales», matiza la experta.

Este podría ser el caso de la hipertrofia de labios menores, que suele detectarse en la pubertad y adolescencia, y además de por cuestiones estéticas, puede molestar en su vida daría, al utilizar ropa ajustada o haciendo deporte. Afortunadamente, gracias al hecho de que cada vez se viva con mayor naturalidad la sexualidad, se está consiguiendo que cada vez más mujeres se acerquen a las consultas a pedir ayuda y ya no se conformen como antes, «al ser conscientes de que con estos tratamientos pueden mejorar su calidad de vida», afirma la doctora.

Las técnicas actuales de medicina estética ge***al son accesibles a la población normal, hay muchas patologías que pueden mejorar con técnicas sencillas.

Con el paso de los años, por la disminución de las hormonas, se va produciendo una atrofia en la v***a y en la va**na. Al adelgazamiento del epitelio vulvova**nal, hay que añadir una disminución de la vascularización, una disminución del pH, así como diferentes cambios en la flora va**nal y en el sistema urinario. «La salud sexual es muy importante para las mujeres. Durante la menopausia, necesitan ayuda para seguir disfrutando del s**o.

Los partos y las intervenciones obstétricas realizadas para el alumbramiento también pueden tener un efecto devastador, generando laxitud va**nal, incontinencia urinaria o prolapsos, entre otras patologías.

Consulta los tratamientos, son técnicas simples, que sólo requieren anestesia local, en la mayoría de los casos.

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**nal

10/07/2026

En el centro Médico te ofrecemos los tratamientos que necesitas para gustarte
y sentirte bien, la salud de nuestros y nuestras pacientes es lo importante.

Asesoramiento gratuito, en la consulta resolvemos tus dudas y problemas y te informamos de todas las posibilidades que ofrece hoy en día la medicina estética. Los nuevos productos y las nuevas tecnologías a tu alcance.

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29/06/2026

En el Centro Médico Dra. Sagrario Jiménez cuidamos de la salud sexual de las personas con rigor y ciencia. La sexualidad marca de manera decisiva al ser humano en todas y cada una de las fases determinantes de su desarrollo, al identificarse como ser sexuado desde el mismo momento de su nacimiento y permanecer así hasta su muerte.

El individuo atravesará diferentes etapas a lo largo de su vida y deberá adaptarse a las distintas capacidades y posibilidades de su cuerpo y de su mente en cada momento vital.

👉️ Terapia sexual individual
Asesoramiento sexual y tratamiento de las distintas disfunciones sexuales como pueden ser la disfunción eréctil, la ey*******ón precoz, el vaginismo, el bajo deseo sexual, la anorgasmia, etc.

👉️ Asesoramiento en adolescentes
Es importante que ellos puedan hablar de sus miedos, de sus dudas y de sus preocupaciones con un profesional, ya que los padres no siempre pueden o saben hacerlo.

👉️ Terapia de pareja
Para asesorar e intentar mejorar la comunicación y la relación en la pareja. No se abordan solo problemas sexuales sino todos los conflictos que pueden causar malestar o insatisfacción, siempre que se quiera buscar una solución.

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12/06/2026

No te olvides de preparar tu piel para la exposición solar del verano, dependiendo de nuestro fototipo, debemos escoger un determinado factor de protección solar (FPS) y, además, renovar la aplicación cada vez que sea necesario.

Para las pieles menos claras suele ser suficiente con un FPS 30, mientras que las más pálidas o delicadas deberán recurrir a cremas con factores más altos (de 50 o incluso pantalla total) para evitar quemaduras.

En consulta trabajamos con la firma , una marca de biotecnología cosmética. La Crema FOTOPROTECTORA SPF40 contiene un filtro físico Dióxido de Titanio, es una sustancia inerte que aplicada en la piel refleja la luz solar como un espejo (no absorbe la radiación).

Es mucho más efectiva en cuanto a la protección por que protege todo el espectro solar y tiene menos riesgo de alergia. Está especialmente indicado en niños. Contiene sustancias impermeables a la radiación solar (habitualmente polvos minerales). Puede presentar en raras ocasiones alergias de contacto o fotocontacto.

Cuando se dice que un filtro es pantalla total quiere decir que protege frente a los rayos UVA, UVB, UVC e IR, INDEPENDIENTEMENTE del factor de protección que tenga frente a cada una de estas radiaciones. Actualmente todos los envases de los fotoprotectores comercializados deben indicar claramente el tipo de filtro que es y el espectro de absorción que protegen.

Los filtros se diferencian unos de otros por el factor de protección solar (FPS) que es el índice que mide la capacidad protectora de un filtro frente a los efectos nocivos de la radiación solar sobre la piel y nos indica el tiempo que la piel puede estar al sol sin que aparezca enrojecimiento o se produzca una quemadura.

Por lo tanto, conviene saber que cuando más elevado sea el factor de protección, más tiempo de protección presenta, y no indica el grado de permisividad al bronceado. El FPS no es un valor absoluto; es simplemente un dato orientativo que permite orientar al usuario del tiempo adicional que puede estar expuesto al sol sin experimentar quemaduras.

‼CONSULTAS DE LUNES A VIERNES‼
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Mañanas de 10:00 a 14:00h
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03/06/2026

La carboxiterapia es una técnica muy poco invasiva que consiste en la aplicación del gas dióxido de carbono (CO2), se realiza mediante pequeñas infiltraciones en las zonas a tratar. El CO2 estimula las fibras colágenas, responsables de la elasticidad y luminosidad de la piel, y además tiene propiedad vasodilatadora, relajando los músculos de los vasos sanguíneos y disminuyendo la presión arterial. Mejora el flujo de la sangre y permite que esta distribuya más oxígeno al cuerpo.

Además se puede utilizar en cualquier parte del cuerpo: cara, párpados, cuello, brazos, piernas, abdomen, glúteos y muslos. Es un tratamiento muy eficaz para la reducción de celulitis y estrías, eliminación de cicatrices o acné y disminución de las antiestéticas ojeras.

Por tanto este tratamiento está dirigido a todos aquellos hombres y mujeres que quieran mejorar la circulación de la sangre, la elasticidad de su piel, las arrugas y marcas finas de expresión, mejorar la producción de colágeno y destruir los depósitos de células grasas.

Rejuvenece los tejidos al aumentar la microcirculación sanguínea, mejora la fibrosis, estimula la formación de colágeno y de elastina, mejora la circulación y facilita el retorno venoso.

A nivel corporal se utiliza para eliminar la grasa localizada, para mejorar la celulitis, para mejorar los problemas vasculares, para mejorar el lipodema (acúmulo desproporcionado de grasa en glúteos y miembros inferiores).