Fisiointegral Clínica

05/06/2026

🎂 ¡Hoy es el de Laura D! … Este mes está lleno de cumples en Fisiointegral

🙌🏼 Es especialista en terapia manual, drenaje linfático, ATM, Miofascial y una de las responsables del Servicio de Suelo Pélvico.

✨Desde hace siete años forma parte de nuestro de Fisioterapeutas y además es monitora de Pilates, Hipopresivos y la profe de

🎂¡Muchas felicidades ! 🥳

04/06/2026

💪🏼 Trabajo de intensidad, control, estabilidad y fuerza en FisioPilates.

✨ Realiza cada movimiento con precisión de forma consciente para:

✔️ Mejorar equilibrio y coordinación
✔️ Fortalecer piernas, glúteos y brazos
✔️ Activar espalda y hombros
✔️ Mejorar la estabilidad y el control postural

🙌🏼 En FisioPilates el trabajo de fuerza y el bienestar van siempre de la mano.

¿Utilizas mancuernas en tus sesiones?

03/06/2026

✨ ¡Feliz Cumpleaños Laura N! 🥳

👶🏻 Es una de nuestras especialistas en tratamiento pediátrico y clases de mamis y bebés.

🙌🏼 Es Fisioterapeuta por la Universidad Complutense y Osteópata CO por la Escuela de Osteopatía de Madrid.

💪🏼 Además es profe de FisioPilates e Hipopresivos.

✨Desde 2012 forma parte de la familia Fisiointegral. ¡Por muchos años más!

¡Muchas felicidades Laura! 🥳

27/05/2026

🔥 EL “100” DE PILATES: mucho más que un ejercicio de abdominales

💪🏼 Es uno de los ejercicios más conocidos del método Pilates, pero hacerlo bien marca la diferencia.

👉🏻 ¿Qué trabajamos con este ejercicio?

• Activación profunda del abdomen
• Control lumbopélvico
• Estabilidad del core
• Coordinación respiratoria
• Resistencia muscular
• Control postural
• Activación de brazos y cintura escapular

Además, ayuda a conectar respiración y movimiento, algo fundamental en Pilates.

✨ La clave NO es aguantar más… Es mantener el control y la calidad del movimiento.

⚠️ Pilates no consiste en “forzar” sino en aprender a moverte mejor y de forma segura.

08/05/2026

🥳 .fisio está de cumple y queremos desearle muchas felicidades 🎉

💪🏼 Es la responsable de los Programas FisioVital Fuerza y FisioVital Senior y una de las Fisios que activa a nuestros pacientes con Readaptación Deportiva 🏋🏼

👩🏻‍🎓 Es Fisioterapeuta y Licenciada en Ciencia de la Actividad Física y el Deporte y una excelente compañera que no para 💕

¡Muchas Felicidades Elia!

07/05/2026

💪 Entrenar en grupo te ayuda a avanzar por tu salud

✔️ Más motivación
✔️ Más constancia
✔️ Supervisado por Fisioterapeutas

✨Dedicate tiempo en las clases grupales de FisioPilates, escríbenos hay plazas disponibles.

👉🏻 Será un rato de desconexión y, seguro algunas risas con los compañeros 😉

01/04/2026

09/02/2026

✨ NUEVO SERVICIO EN FISIOINTEGRAL ✨

💪 En febrero lanzamos FisioVital Fuerza, un programa de 12 semanas pensado para que aprendas a entrenar con sentido, seguridad y autonomía 🧠🏋️‍♀️

¿Qué incluye el programa?
✔️ Evaluación inicial gratuita para confirmar que el programa es para ti.
✔️ 1 clase semanal presencial en grupo reducido (máx. 6 personas).
✔️ Planificación diaria para trabajar en casa durante las 12 semanas.
✔️ Todos los ejercicios guiados con vídeo en tu perfil en nuestra App.
✔️ Reevaluación final para medir tus progresos.

Todo el programa está diseñado y supervisado por .fisio , fisioterapeuta y licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.

‼️ Al terminar sabrás crear tu propia rutina y cuidar tu salud a través del ejercicio 🙌

¿Te animas?

07/01/2026

💪 Nuestras clases van más allá de Pilates…

✨ Conecta con tu cuerpo, respira mejor, muévete sin dolor, siéntete fuerte y hazlo con seguridad porque todos nuestros monitores son Fisioterapeutas.

💪🏼 Te guiaremos paso a paso, con nuestras clases de Fisiopilates y…

🧘‍♀️ Mejora movilidad
🔩 Estabiliza columna y articulaciones
💪 Gana fuerza funcional
🙌 Reconecta con tu postura

👥 Clases reducidas en grupos de máximo 6 alumnos. Nuestra atención es personalizada 😉

¿Te animas a cuidar tu salud en el nuevo año?

01/01/2026

✨ Un nuevo año de oportunidades para cuidar tu salud

✨ En 2026 tienes 12 meses para escuchar tu cuerpo, moverte mejor y sentirte más fuerte cada día.

🙌🏼 La salud no se deja para después: se trabaja poco a poco, con constancia y acompañamiento profesional.

En Fisiointegral estaremos a tu lado en este camino con:

💆‍♂️ Fisioterapia para aliviar molestias y prevenir lesiones

🏃‍♀️ Ejercicios de readaptación para volver a moverte con seguridad

💪 Entrenamiento de fuerza para mujeres +50 años

🧘 FisioPilates adaptado a tus necesidades en grupos reducidos

🤸‍♂️ K-Stretch, estiramiento guiado por fisioterapeutas

💫 Ejercicio terapéutico para mayores de 70 años. FisioVital Senior.

👉🏻 Empieza el año invirtiendo en lo más importante: tu bienestar.

¿Te animas a cuidarte?